霍华德湖人总决赛集锦-霍华德湖人总冠军

一个夏天，霍华德双臂盖满纹身，14年的坚守为何破戒？

其实熟悉霍华德的人都知道，在以前霍华德身上是没有任何纹身的，但是在最近的霍华德中国行活动当中很多球迷发现霍华德两只手臂纹满了纹身，很多球迷都比较的诧异，为何坚守了14年的霍华德现在要破戒呢？其实我觉得这也算是霍华德的一种改变，因为最近这几个赛季霍华德经历的事情实在是太多了，所以霍华德本人也是想要做出一次改变的，在身上纹了很多的纹身，其实就预示着霍华德想要重新开始。

大家都知道，现在的霍华德早已不是当年那个叱咤风云的魔兽了，主要的原因其实是因为现在整个联盟的打法都不一样了，所以这种传统型的中锋在联盟当中过得并不算是特别的好。要知道当年的霍华德可是凭借着一己之力，能够和詹姆斯带领的骑士队去硬刚的，并且最终打败了詹姆斯带领的骑士队，而现在的霍华德是湖人队的一个替补球员。

不过这并不能阻碍霍华德的人气，现在霍华德依旧拥有很多的粉丝，特别是在中国，相信还是有很多霍华德的粉丝在默默的支持着霍华德。本赛季的霍华德好不容易找到了一份工作，其实他自己也是非常珍惜这份工作的，现在在场上霍华德打的也是非常的有活力，能够重新的去对自己做一个准确的定位，我觉得这对霍华德来说是非常重要的。

现在的霍华德在湖人队，也是拥有一定的战术地位，最起码霍华德是整个湖人队内线的防守大闸。而且霍华德现在为了能够继续在联盟当中打球，也是改变了自己的打球风格，不再去一味的低位单打，我觉得能够做出这种改变，对霍华德来说是非常不容易的。

获得冠军，为何霍华德还是没有太多的球队追求呢？

霍华德刚加入湖人时，他的快乐篮球哲学让湖人拥趸们甚是担心。因为湖人东拼西凑来的阵容压根经不起雪上加霜的折腾。

大凡闹矛盾，闹一次两次或许是别人在挑事。如果闹的次数多了，而且次次都有你，那你一定有事。霍华德在魔术闹得天翻地覆，如愿以偿到了湖人，结果不到一年，闹得后湖人f4时代比前f4时代还惨。前f4好歹打进了总决赛，这四个除了伤病和争吵，啥都没捞着。这是纳什职业生涯不堪回首的痛。而这个本应如中流砥柱般稳守禁区的中锋，却开始了动荡不安的流浪生涯。

少年壮志逐渐消磨，疏于身体管理，伤病缠身，导致运动能力飞速下降。能力下降得厉害，脾气和傲气却一如从前，于是一出出更衣室闹剧在上演。本可单换詹姆斯的超级球星在颠沛流离中，终于沦落到无球可打的地步。

如果不是被逼到悬崖边上，以科比为图腾的湖人队，不会签回这位末路中锋。

幸好，少年不再轻狂。端正心态的霍师傅接受了替补角色，兢兢业业护框干脏活。这一年，湖人打起了真正的快乐篮球，霍华德做为冠军拼图，辅佐詹眉圆了自己的冠军梦。捧着冠军的霍师傅涕泪交流，这是令人难忘的动情时刻。

然而，他的更衣室毒瘤特性，不会因冠军而让人完全忘记。更何况这个冠军，他并不是是主力输出。

除了个性，霍华德的个人能力也令人担忧。年过35的他己到生涯暮年，油箱没多少油了。上场比赛有高光时刻，但续航能力明显不足。移动偏缓，对位机动性中锋捉襟见肘，投射能力不足，无法拆解更多战术。这些缺陷，限制了他的能力上限。

现在的霍华德，不再是以前那个在篮下予取予求，肆意虐框的超级中锋了。即使为之唏嘘，想守护情怀，事实是，曾经的超人，己经只是角色球员了。

在现代篮球理念下，他是那位走向夕阳的歌利亚。荣光，己留在了身后，没入了黑暗。

霍华德，曾经被认为可以单换詹姆斯的男人，在上个赛季，霍华德也的确做到了，不过他完成的是单换詹姆斯下场休息。湖人获得总冠军，无论是球员本人还是球迷，最为之高兴的莫过于霍华德。这哥们曾经是天之骄子，詹姆斯还没有老去，更年轻的霍华德就已经在混底薪了。

随队获得生涯第一个总冠军，这让霍华德对于休赛期充满了期待，毕竟他在比赛中证明自己还是有一战之力。在过去的19-20赛季，霍华德在场均19.2分钟的上场时间里面，能够场均拿到7.5分、7.4篮板、0.7助攻、1.2盖帽，他的真实投篮命中率高达69.6%，这是魔兽生涯的最高水准。SO，问题来了，获得冠军完成救赎，为何霍华德还是没有太多的球队追求呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

为何霍华德没有太多的球队追求呢？

为何霍华德没有太多球队追求呢？首先是霍华德的年龄，虽然在季后赛霍华德还能贡献出5.8分、4.6篮板的数据，但是霍华德已经35岁了，这对于一个中锋来说是一个很尴尬的年龄，特别是当霍华德这类依靠身体的中锋，当身体素质下滑，霍华德的作用将大大的降低。

其次是霍华德的作用。不可否认，霍华德上场会增加内线的防守和篮板，可是如今霍华德上场就和双刃剑一样，如果球队用不好霍华德，因为缺乏自主进攻能力和拉开空间的能力，霍华德对于球队的体系也会带来伤害。

最后也是最重要的一点，不是每支球队都有詹姆斯。为什么这样说呢？霍华德的刺头属性大家都知道，如果没有人压着他，球队的更衣室和谐可能会被打破。而且在场上，球队也需要一个类似于詹姆斯的核心，他可以用自己的能力掩盖霍华德缺点，让霍华德专心去防守、抢篮板和吃饼，种种的顾虑也让霍华德没有太多的市场竞争力。

作为总冠军球员，确实是能够获得总冠军加成，但加成多少还是要看季后赛、总决赛的表现。

湖人获得总冠军，霍华德作为湖人对重要替补球员，还是受到了总冠军的加成的，还是有几支球队想得到他。首先湖人是想续约他，但优先的是哈雷尔。其次，快船也有意霍华德加强内线，最后就是76人了，现在，霍华德已经与76人队签下1年260万美元的老将底薪了。

当然，说起来这确实不算很多球队追求，我们来分析分析原因：

奥尼尔吐槽霍华德、麦基庆祝总冠军时说：一些湖人球员在IG可劲儿晒图炫耀 好像他们才是夺冠原因。

季后赛表现机会很少

常规赛湖人的首发中锋麦基在季后赛只上场了14场，而湖人季后赛总共打了21场。霍华德季后赛总共出场18场，场均上场15.7分钟，得5.8分4.6篮板。

在西部半决赛对阵火箭的系列赛中，湖人主打小个，浓眉打中锋，霍华德基本上没有得到什么上场时间。霍华德季后赛高光时刻在西部决赛，他是湖人队唯一能扛约基奇的人。所以，在西部决赛，霍华德上场时间最多，G5上场时间高达35分钟。

但到了总决赛，霍华德除了前两场比赛有高光表现，第一场，上场15分钟，抓下8篮板，G2，上场上场17分钟，2投2中，砍下6分2篮板2盖帽。

在剩余比赛中，霍华德上场时间不多，湖人更多的是以浓眉打中锋，放弃了阵容中两位传统中锋，G6比赛，霍华德仅上场1分钟。

从整个季后赛来看，霍华德只有在对阵掘金时受到重要，其他几轮存在感不高。

小球时代正在抛弃传统中锋

作为功能比较单一的传统型中锋，霍华德正越来越不受时代偏爱。霍华德没有中距离，更加没有三分，不能为球队拉开空间。进攻端，他只有挡拆顺下、空接，或者补篮得分的功能。加上霍华德马上也要36了，运动能力也大幅下降了。

小球时代都偏爱有三分，能够为球队进攻创造内线空间的球员。比如洛佩兹原本都快被放弃了，练出三分后，又成为香饽饽。而传统中锋都开始练三分，艾顿在练三分，TT.汤普森、大白边、庄神都在练三分，因为他们知道，想要大合同，没有三分不行。

当然，霍华德也有练三分，但他毕竟年龄在那了。

而联盟真正的第一中锋，是像约基奇那样的，能投三分，能篮下背打的。当然，大部分中锋是不具备约基奇、恩比德那样的篮下单打能力的。

所以，一方面是季后赛的戏份不多，另一方面时代正在抛弃传统中锋，特别是霍华德这样年龄偏大的传统中锋。

北京时间11月21日是今年NBA的自由球员市场开启日，大量的球员签约消息在这天被放出，各支球队崭新的阵容令球迷感到兴奋。

在这个过程中，洛杉矶湖人队的签约有些不顺利，因为他们的薪资空间很少，想要完整保留夺冠阵容都做不到。在此之前，隆多、布拉德利和波普等球员都跳出了合同，其中隆多已经接受了老鹰队的合约，而布拉德利有望回归，波普则未有下文。

为了补强侧翼厚度，湖人队签下了离开密尔沃基雄鹿队的老将马修斯，还留住了中锋麦基。不过在霍华德的问题上，湖人队没能处理好。

霍华德上赛季就是接受了一份无保障的底薪合同加盟湖人队，为的是重新证明自己并且争冠。跟随湖人队实现了夺冠梦想，完成自证的霍华德重新有了在球员市场讨价还价的资本，于是他早前喊出了“不想再为湖人队免费打工”的口号。

11月21日这天，霍华德一开始在个人社媒账号上宣布自己留守湖人队，令不少球迷感到开心。但是很快地，霍华德的“表忠心”就失去了作用：他删掉了这条消息，并且接受了来自费城76人队的一年260万美元老将底薪。

若是想要留在湖人队，霍华德拿到的年薪未必比76人队的老将底薪要少，这么快变卦只能说明湖人队另有目标。据报道，湖人队看上了西班牙老将马克-加索尔，希望用这名篮球智商更高的球员替代霍华德，具体能否成行则还要看湖人队管理层和詹姆斯的说服能力。

1，是因为他技术粗糙 ，没有自主进攻能力，内线技术粗糙，且没有三分球，而且，霍华德的传球意识不行，经常球到霍华德手中就停住了，这样整个球队的进攻就瞬间停滞了，现在是小球时代，已经不再是当年巨星落阵地单打的时代，现在更看重的是球队运转速度，全名皆兵！一个不会传球、技术粗糙的内线，在现今的nba很难立足！

2，霍华德的性格不好 ，非常的情绪化，经常意气用事，当年在湖人就不招科比喜欢，去了火箭后又没打出来，整天抱怨队友，得不到球星的待遇，之后去了黄蜂老鹰队，都与球队其他队员处不来，在黄蜂时，经常被队友无视，被黄蜂交易时队员们甚至还拍手欢呼！如果说只是一只球队这样，或许是球队的问题，现在换了几支球队，队员们都不喜欢霍华德，这就值得深思了，

此问题的回答不能简单的看刚刚获得冠军的条件！霍师傅最近几年的颠沛流离能够充分说明一切！与科比的湖人散伙，与大胡子的马赛克散伙！真的已经将那个可以单换LBJ的顶级火花彻底燃尽了！若不是表妹的赛季报销，霍师傅应该说将会无球可打了！虽然在我湖夺冠的道路中充分显示了自身的能量！但是，具体的作用客观说还是有限的！更何况，不是每个队都有LBJ，都能让他快乐的融入，心甘情愿的去奉献！而且目前蹲坑防守没有自主进攻能力的中锋，在小球时代也是要不上价钱！所有因素决定了，火花本次的签约！霍师傅敏感而迅速的，同时也是不完全理智的签约76人，说明其内心还是有心高气傲的一面的！多的不说了，祝福霍师傅一切都好吧！

霍师傅今天让我大开眼界了，前一刻钟表达了续约湖人一年以300W美元，过了不到俩小时吧,霍华德上演了反转，一年老将260W底薪签约了76人队，这样的一个操作真的有点不讲武德啊，霍师傅拿下冠军后，我感觉人生也美满了，谢谢霍师傅这浪子回头，为湖人夺冠也付出了太多的改变和努力，我想霍华德接下来的生活就会拿着底薪 和老友丹尼格林一起在76人队好好的养老吧！霍师傅没什么遗憾了，应该。霍师傅这职业生涯啊，兜兜转转，拿到冠军。值得啦！

不过我想能再回到魔术，那才真的是人生圆满了啊！

不过话说回来，霍华德和大帝的搭档，我还是觉得很有看点的啊！但霍师傅的态度不知道会如何。

最重要一点，下赛季的76人队还有没有转播场次了呢？

你们觉得？

09年总决赛加索尔场均18.6分9.2篮板，FMVP科比什么数据？

2009年是湖人连续第二个赛季打入总决赛，2009年常规赛湖人队取得西部第一战绩，西部决赛科比带领湖人击败掘金进入总决赛，总决赛面对霍华德带领魔术队，霍华德带领魔术在东部半决赛击败卫冕冠军凯尔特人。东部决赛带领球队击败骑士，东部决赛霍华德场均26.5分13篮板，年轻魔术队在总决赛1-4输掉总冠军，科比凭借出色表现获得职业生涯首次总决赛MVP，09总决赛加索尔场均18.6分9.2篮板，总决赛MVP科比什么数据呢？

湖人队经历过2008年总决赛失利之后，在2009年变得更加出色，常规赛科比场均获得26.5分5.2篮板4.9助攻，科比带领湖人队取得西部第一战绩。季后赛带领球队在西部决赛击败掘金进入总决赛，湖人在总决赛面对年轻魔术队，第一场比赛科比全场得到40分8篮板8助攻全面，值得一提总决赛40是科比生涯最高得分，总决赛魔术队外线无论是考特尼李还是其他球员都无法限制科比得分，总决赛科比场均获得32.4分7.4助攻5.6篮板，总决赛场均32.4是两支球队最高得分，最终科比凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是科比职业生涯首次获得总决赛MVP奖杯，2009年科比获得总冠军，总决赛MVP，最佳一阵，最佳一防，MVP第二。

2009年是加索尔加盟湖人队第二年，加索尔的技术特点在球队主教练体系之下发挥重要作用，加索尔来到湖人队之后成为科比身边最可靠帮手，09年常规赛场均获得18.9分9.6篮板3.5助攻数据。季后赛帮助球队打入总决赛，总决赛加索尔面对联盟第一中锋霍华德，加索尔细腻的技术在总决赛发挥重要作用，总决赛加索尔场均获得18.6分9.2篮板数据，加索尔出色表现帮助球队获得总冠军，加索尔在湖人7个赛季3次帮助球队打入总决赛，2次获得总冠军。奥多姆作为球队替补在总决赛场均获得13.4分，总决赛奥多姆在防守端发挥至关重要作用。

2009年霍华德已经成长为一名攻防俱佳的中锋，常规赛场均获得20.6分13.8篮板1.8助攻数据。季后赛带领球队淘汰卫冕冠军凯尔特人队。东部决赛淘汰骑士进入总决赛。总决赛面对湖人霍华德五场比赛得到12分15篮板2盖帽，17分16篮板4盖帽，21分14篮板2盖帽，16分21篮板9盖帽，11分10篮板2盖帽，霍华德成为NBA历史第一位单场获得9盖帽球员，整个总决赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽全面数据，2009年霍华德获得最佳防守球员，篮板王，盖帽王，最佳一防，最佳一阵。

魔术能够进入总决赛特科格鲁发挥至关重要，特科格鲁作为一名身高208厘米的球员拥有出色的传球视野，魔术队时期是球队进攻发起者，总决赛特科格鲁场均获得18分4.6篮板3.8助攻数据，总决赛五场比赛全部上双，其中两场比赛得到20+。刘易斯是一名投射能力出色的大前锋球员，来到魔术队之后成为球队首发大前锋，季后赛刘易斯场均获得19分6.4篮板2.9助攻，场均投进2.2个三分。总决赛刘易斯场均获得17.4分，其中在总决赛第二场得到34分11篮板数据，魔术整体总决赛经验和湖人队有一定差距，总决赛湖人4-1击败魔术队，除了第一场之外两支球队都打到最后时刻

霍华德生涯最高46分30篮板10盖帽，同届伊戈达拉和阿里扎呢？

德怀特-霍华德

职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断。

职业生涯场均.17.3分12.6篮板1.97盖帽。

霍华德2004年首轮第一顺位被魔术队选中，作为一名中锋霍华德拥有出色的弹跳力，新秀赛季场均获得12分10篮板两双数据，之后霍华德成长为球队内线防守核心，2009年霍华德带领魔术进入总决赛，总决赛面对湖人霍华德场均获得15.4分15.2篮板4盖帽，总决赛单场最高能够获得9盖帽，霍华德成为NBA历史第一位总决赛单场获得9盖帽球员。霍华德在2009年，2010年，2011年连续三年获得最佳防守球员，离开魔术之后霍华德因为伤病和种种原因一直没有打出巅峰期状态，2019年选择加盟湖人队，生涯3最佳防守球员，5篮板王，2盖帽王，5最佳一阵，4最佳一防。

安德烈-伊戈达拉

职业生涯最高.34分17篮板16助攻6抢断4盖帽。

职业生涯场均.12.1分5.1篮板4.4助攻。

伊戈达拉在2004年首轮第九顺位被76人队选中，作为一名小前锋伊戈达拉拥有出色的身体天赋，进入联盟之后被球队当作核心球员培养，新秀赛季场均获得9分5.7篮板3助攻数据，巅峰期伊戈达拉场均能够获得19.9分5.4篮板4.8助攻数据，2013-2014赛季加盟勇士队，加盟勇士之后伊戈达拉成为球队外线主要防守球员，伊戈达拉在2015年-2019年连续五年帮助球队打入总决赛，其中在2015年总决赛伊戈达拉场均获得16.3分5.8篮板，凭借出色表现获得总决赛MVP，2019夏天被勇士队交易，生涯3总冠军，1总决赛MVP，1最佳一防。

特雷沃-阿里扎

职业生涯最高.40分15篮板11助攻6抢断4盖帽。

职业生涯场均.10.6分4.8篮板2.2助攻。

阿里扎2004年第二轮14顺位被尼克斯选中，作为一名小前锋阿里扎拥有出色的身高和臂展，职业生涯早期辗转尼克斯，魔术，湖人一些球队2009年作为湖人队主力小前锋帮助球队获得总冠军，赛季结束之后离开湖人队，之后阿里扎辗转多支球队，2019年夏天和国王队签下一份续约合同，职业生涯1次获得总冠军。

JR-史密斯

职业生涯最高.45分14篮板9助攻5抢断4盖帽。

职业生涯场均.12.5分3.2篮板2.1助攻。

史密斯2004年首轮18顺位被黄蜂队选中，作为一名得分后卫史密斯拥有出色的身体天赋，2012-2013赛季在尼克斯场均获得18.3分，凭借出色表现获得最佳第六人，2014-2015赛季被球队交易到骑士队，来到骑士队之后帮助球队连续四年进入总决赛，其中在2016年获得总冠军，生涯1最佳第六人，1总冠军。

09年东部决赛霍华德场均26分13.5篮板，詹姆斯什么数据？

2009年科比依然还在巅峰期，季后赛科比带领球队进入总决赛击败魔术获得总冠军，魔术队在霍华德带领之下击败骑士进入总决赛，2009年总决赛是23VS24最接近的一年，球迷也十分期待詹姆斯和科比在总决赛相遇，09年骑士队取得东部第一战绩，季后赛前两轮骑士队完成横扫，东部决赛对手是霍华德带领魔术队，两支球队经过六场比赛之后霍华德带领魔术4-2淘汰骑士，整个系列赛霍华德场均26分13.5篮板，东部决赛骑士队核心詹姆斯场均获得38.5分8.3篮板8助攻全面数据。

08-09赛季24岁的詹姆斯已经进入职业生涯巅峰期，常规赛詹姆斯场均获得28.4分7.6篮板7.4助攻数据，赛季投篮命中率48.9%，詹姆斯出色表现带领骑士队取得66胜16负联盟第一战绩，最终詹姆斯获得常规赛MVP，这也是詹姆斯职业生涯首次获得常规赛MVP，常规赛詹姆斯进入最佳一阵，最佳一防，季后赛詹姆斯带领球队首轮横扫活塞队，东部半决赛横扫老鹰队，骑士队在詹姆斯带领下连续两轮横扫对手，东部半决赛开打之前骑士队得到了充分的休息时间，骑士和魔术东部半决赛第一场比赛詹姆斯得到49分6篮板8助攻，詹姆斯出现表现并没有带领球队获得胜利。

东部决赛第二场骑士凭借詹姆斯最后时刻的绝杀在主场战胜魔术队，东部决赛詹姆斯场均获得38.5分8.3篮板8助攻全面的数据，其中在第二场比赛詹姆斯更是贡献关键时刻超远三分绝杀，整个系列赛詹姆斯投篮命中率48.7%，罚球命中率74.5%，詹姆斯面对内线拥有霍华德协防，魔术队外线还有皮特鲁斯贴身防守，骑士1.0时期的詹姆斯身体素质结合最好的时期，詹姆斯进攻手段还没有热火时期出色，詹姆斯进攻以突破为主投篮为辅，东部决赛詹姆斯场均38.5分两支球队最高，场均8助攻两支球队最高。小莫作为球队主力控卫在季后赛表现可圈可点，季后赛场均16.3分4.1助攻，投篮命中率40.8%。

霍华德在2008-2009赛季打出职业生涯巅峰期表现，常规赛霍华德场均获得20.6分13.8篮板1.4助攻数据，霍华德凭借出色表现获得最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻防守球员，常规赛霍华德进入最佳一阵，最佳一防，篮板王，盖帽王，季后赛霍华德带领球队在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队。东部决赛面对常规赛战绩联盟第一骑士队，霍华德在东部决赛表现堪称完美，霍华德场均获得26分13.5分，东部决赛第六场霍华德全场得到40分14篮板数据，霍华德出色表现带领球队淘汰骑士进入总决赛，总决赛面对湖人霍华德场均获得15.4分15.2篮板数据，09年霍华德打出联盟第一中锋的表现。

整个东部决赛骑士队内线对上霍华德有所吃亏，外线同样在身高上吃亏，瓦莱乔去防守刘易斯脚步跟不上，特科格鲁更是魔术队发动机，骑士队外线唯一能够防守他们俩发挥的只有詹姆斯，即便是詹姆斯堵住一个的发挥也无济于事，骑士队防守完全处于被动，特科格鲁场均获得17.2分6.7篮板6.3助攻全面数据，刘易斯场均18.3分5.8篮板1.3助攻数据，整个系列赛魔术队投篮命中率48.2%，三分命中率达40.8%，骑士的投篮命中率只有45.2%，三分命中率32.3%，比起魔术还有不小的差距，骑士队输掉系列赛也在情理之中，唯一遗憾23VS24没有总决赛总决赛相遇