荷兰墨镜球员,荷兰足球戴眼镜

1.十大名牌太阳镜有哪些？

2.开车防晒应该戴什么颜色的墨镜?

3.结膜炎和角膜炎能用电脑吗，我带墨镜上网，上网时间大约几个小时对眼睛影响不大

太阳镜品牌排行榜前十名

如下：

1、雷朋

雷朋，全球十大眼镜架品牌之一，隶属于陆逊梯卡投资有限公司，这个品牌始于美国，它是世界知名的太阳镜品牌，这个品牌的成立是有一定的历史渊源的，它是为了给飞行员研发防光照的眼镜而出现的。

2、暴龙

暴龙，隶属于厦门雅瑞光学有限公司，它是以时尚著称的太阳镜品牌，它在营销方面做的非常好，聘请国内顶流明星作为自己的代言人，让自己的品牌的热度和知名度迅速提升。

3、保圣

保圣，隶属于厦门雅瑞光学有限公司，这个太阳镜品牌在国内很受欢迎，自成立之初，它们就致力于轻便、舒适的太阳镜的研发，所以这个品牌的太阳镜非常的轻薄，戴在鼻梁上没有负重感。

4、派丽蒙

派丽蒙，隶属于派丽蒙光学有限公司，这是我们国内较早的独立生产太阳镜的品牌，这个品牌旗下的太阳镜品牌价格实惠，眼镜的质量也非常好，并且设计也很新颖。

5、欧克利

欧克利，隶属于陆逊梯卡投资有限公司，这是一家综合性的眼镜品牌，这家公司旗下的近视眼镜、太阳镜在市场上都非常受欢迎，特别是它的近视眼镜以晰度著称。

墨镜品牌排行榜前十名

墨镜品牌排行榜前十名如下：

1、雷朋

雷朋，近视眼镜片十大之一，是陆逊梯卡投资有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立于1930年，始于美国，是世界知名的太阳镜品牌，这个品牌在全世界的销售量都是靠前的，是一流的太阳镜品牌。

2、暴龙

暴龙，是厦门雅瑞光学有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立于2001年，这是我们本土做的非常成功的一个太阳镜品牌，这个品牌的太阳镜以时尚、高雅的风格而闻名。

3、保圣

保圣，是厦门雅瑞光学有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立于1993年，这个品牌的太阳镜是我们国家早一批太阳镜品牌之一，这个品牌的口碑一直都很好，它因为质量好，不易磨损而著称。

4、派丽蒙

派丽蒙，是派丽蒙光学有限公司旗下的一个品牌，这个品牌成立于1992年，这个品牌专门为东方人而建立的，在建立之初它就设立了精准的市场定位，只为东方人服务。

5、欧克利

欧克利，是陆逊梯卡投资有限公司旗下的一个品牌，该品牌成立于15年，有人会认为戴太阳镜会影响视力，然而戴这副就不会有这样的担忧，它以晰度而著称。

6、宝丽来

宝丽来，是霞飞诺眼镜有限公司旗下的一个品牌，该品牌成立于1937年，始于美国，这个品牌在全世界都很畅销，拥有全世界为完善的经销网络，销量领先。

7、蓝道夫

蓝道夫光学股份有限公司创立于12年，主要从事光学仪器及光学精加工机械的研制和开发，凭借着一往无前的开拓者精神和优异的产品质量，蓝道夫不但在光学玻璃领域获得了预想的成功。

8、睛姿

睛姿商贸有限公司，取自有品牌专业零售商经营的SPA模式，致力于为广大用户提供高品质、高性能的产品，“好东西肯定昂贵”这是人们一直以来对眼镜价格的印象。

9、派丽蒙

派丽蒙光学有限公司，太阳镜知名品牌，福建省著名商标，福建省名牌产品，中国国际汽车超级总决赛指定太阳镜品牌，国内最具成长性的太阳镜民族品牌之一，2010上海世博会厦门馆指定礼品。

10、KarenWalker

KarenWalker成立品牌至今才二十来年，却吸引了大量年轻人士购买，尤其深受纽约少女的喜爱。KarenWalker塑造出的形象中，以可爱的出走少女和骨形象最为有名。

国产墨镜品牌排行平价也能保证品质

;?对于年轻人来说，墨镜可算是最爱。出街凹造型一副墨镜有型又增加气场，而到了夏天墨镜又发挥着空气似的作用，防紫外线伤害更是让人离不开。那么，除却国外的大牌墨镜，国内有哪些好的墨镜品牌呢?下面就和小编来看下国内十大墨镜品牌吧!

国产墨镜品牌排名第一:保圣Prosun

保圣Prosun墨镜是中国南北极考察队独家专用产品，创建于1993年，它是国产偏光太阳镜第一品牌。它的镜片不仅具有最有效消除UVA、UVB有害紫外线并减少刺眼的蓝光透射，还能阻挡眩光，对消除反射光、散射光等都具有明显效果，给眼睛提供更全面的保护。

国产墨镜品牌排名第二:海豚PORPOISE

浙江名牌产品，行业知名品牌，温州市海豚眼镜有限公司置身于时尚之都香港，

“海豚POPOS”眼镜是一个正在走向世界时尚尖端的国际品牌，由国内资深设计师融合国际/国内流行趋势，精心设计完成。海豚既强调经典，又突出前卫;既有时代感，又突出个性，时刻把握着世界时尚墨镜最新的流行趋势和面部饰品观念，荣获中国驰名商标称号，引领国内中档墨镜消费新浪潮!

国产墨镜品牌排名第三:暴龙太阳镜

暴龙太阳镜国内知名眼镜品牌，台州市暴龙眼镜有限公司)秉承时尚界领先的设计理念，不仅将时尚与典雅深入设计，而且还紧跟世界的时尚潮流。暴龙墨镜能够有效阻止反射、耀眼等有害光线，唤醒独特气质与感受，使视界更加清晰。镜架从选材到设计再到制作工艺，每一个细节都尽善尽美，让佩戴者倍感舒适。

国产墨镜品牌排名第四:派丽蒙PARIM

太阳镜十大品牌，1992年进入内地的台湾品牌，优质的镜片及镜架材质融合时尚、精致、舒适、耐用等诸多元素。引领国内太阳镜时尚风潮，树立时尚典雅的品牌形象，始终占据市场较高份额，成为国内墨镜知名品牌。

国产墨镜品牌排名第五:陌森

MOLSION眼镜属于厦门雅瑞光学有限公司产品，在定位上更偏重个性时尚、乐于表现、我行我素的80、90后基调，陌森时尚的纹理以及对细节的精细刻画，整个眼镜系列以大胆的风格、上层的材质和亲民的价格进行打造。使它更受80、90后年轻消费者的青睐。坚持自己的主张，表达真实的自我，陌森淋漓尽致的表达了年轻一族对生活的态度以及对梦想的坚持不懈。

国产墨镜品牌排名第六:浪特梦太阳镜

浪特梦为浙江盈昌眼镜实业有限公司旗下知名太阳镜品牌，被评为浙江省名牌产品，全国最畅销太阳镜品牌之一。浙江盈昌眼镜实业有限公司是一家集太阳镜研究、设计开发、制造、销售于一体的大型眼镜企业。特梦太阳镜的灵魂来自于阳光、海洋和无尽的生命力。她继承了古典的精华，又发扬了现代的时尚，其曼妙轻盈的整体设计、精美时尚的材质、经典的韵味、多彩生活的主张，积极地证明流行的存在。

国产墨镜品牌排名第七:雅伦

雅伦墨镜的的三大特色:1.设计:个性化的弧度设计，佩戴更舒服。立体浮雕图案，简约时尚。2.材质:镜腿特殊板材，更具质感，不伤脸。3.技术:航空高分子，高科技抗冲击性，轻便韧性好，纯手工精细制作。三大特色保证优良品质，消费者可放心购买。

国产墨镜品牌排名第八:Polaroid宝丽来

Polaroid在偏光镜片技术方面是创造者，也是领导者之一。作为偏光镜的发明者，Polaroid宝丽来在欧洲的研究中心通过持续的创新开发，向市场推出了新一带的偏光镜片，通过一系列的严格测试，确保了每年在工厂生产的上百万副偏光镜片产品具有高标准和光学稳定性。

国产墨镜品牌排名第九:欧斯顿

欧斯顿依据精密的光学原理设计而成，用特辑航空金属，柔韧度极好，同时镜夹弹簧选择进口专利材质，具有记忆性，不易变形。镜片用第三代台湾进口的TAC优质偏光镜片，由七层镜片材质构成，耐磨，耐划，耐伤，有效防紫外线，过滤眩光，杂光，防止路面反光及水面粼光，抗疲劳，视野更清晰。

国产墨镜品牌排名第十:LOHO眼镜生活

LOHO眼镜生活是一家集设计、生产、销售、服务为一体的中国高端眼镜品牌。LOHO眼镜生活自2011年进入内地市场以来，就通过提供高性价比配镜方案赢得顾客的青睐。同时，品牌也一直秉承着戴得舒适、看得有型、定价公道的宗旨。用来自国外大师级的原创设计作品，坚持用着最顶级的材质与工艺。

对于年轻人来说，墨镜可算是最爱。出街凹造型一副墨镜有型又增加气场，而到了夏天墨镜又发挥着空气似的作用，防紫外线伤害更是让人离不开。那么，除却国外的大牌墨镜，国内有哪些好的墨镜品牌呢?下面就和小编来看下国内十大墨镜品牌吧!

国产墨镜品牌排名第一:保圣Prosun

保圣Prosun墨镜是中国南北极考察队独家专用产品，创建于1993年，它是国产偏光太阳镜第一品牌。它的镜片不仅具有最有效消除UVA、UVB有害紫外线并减少刺眼的蓝光透射，还能阻挡眩光，对消除反射光、散射光等都具有明显效果，给眼睛提供更全面的保护。

国产墨镜品牌排名第二:海豚PORPOISE

浙江名牌产品，行业知名品牌，温州市海豚眼镜有限公司置身于时尚之都香港，

“海豚POPOS”眼镜是一个正在走向世界时尚尖端的国际品牌，由国内资深设计师融合国际/国内流行趋势，精心设计完成。海豚既强调经典，又突出前卫;既有时代感，又突出个性，时刻把握着世界时尚墨镜最新的流行趋势和面部饰品观念，荣获中国驰名商标称号，引领国内中档墨镜消费新浪潮!

国产墨镜品牌排名第三:暴龙太阳镜

暴龙太阳镜国内知名眼镜品牌，台州市暴龙眼镜有限公司)秉承时尚界领先的设计理念，不仅将时尚与典雅深入设计，而且还紧跟世界的时尚潮流。暴龙墨镜能够有效阻止反射、耀眼等有害光线，唤醒独特气质与感受，使视界更加清晰。镜架从选材到设计再到制作工艺，每一个细节都尽善尽美，让佩戴者倍感舒适。

国产墨镜品牌排名第四:派丽蒙PARIM

太阳镜十大品牌，1992年进入内地的台湾品牌，优质的镜片及镜架材质融合时尚、精致、舒适、耐用等诸多元素。引领国内太阳镜时尚风潮，树立时尚典雅的品牌形象，始终占据市场较高份额，成为国内墨镜知名品牌。

国产墨镜品牌排名第五:陌森

MOLSION眼镜属于厦门雅瑞光学有限公司产品，在定位上更偏重个性时尚、乐于表现、我行我素的80、90后基调，陌森时尚的纹理以及对细节的精细刻画，整个眼镜系列以大胆的风格、上层的材质和亲民的价格进行打造。使它更受80、90后年轻消费者的青睐。坚持自己的主张，表达真实的自我，陌森淋漓尽致的表达了年轻一族对生活的态度以及对梦想的坚持不懈。

国产墨镜品牌排名第六:浪特梦太阳镜

浪特梦为浙江盈昌眼镜实业有限公司旗下知名太阳镜品牌，被评为浙江省名牌产品，全国最畅销太阳镜品牌之一。浙江盈昌眼镜实业有限公司是一家集太阳镜研究、设计开发、制造、销售于一体的大型眼镜企业。特梦太阳镜的灵魂来自于阳光、海洋和无尽的生命力。她继承了古典的精华，又发扬了现代的时尚，其曼妙轻盈的整体设计、精美时尚的材质、经典的韵味、多彩生活的主张，积极地证明流行的存在。

国产墨镜品牌排名第七:雅伦

雅伦墨镜的的三大特色:1.设计:个性化的弧度设计，佩戴更舒服。立体浮雕图案，简约时尚。2.材质:镜腿特殊板材，更具质感，不伤脸。3.技术:航空高分子，高科技抗冲击性，轻便韧性好，纯手工精细制作。三大特色保证优良品质，消费者可放心购买。

国产墨镜品牌排名第八:Polaroid宝丽来

Polaroid在偏光镜片技术方面是创造者，也是领导者之一。作为偏光镜的发明者，Polaroid宝丽来在欧洲的研究中心通过持续的创新开发，向市场推出了新一带的偏光镜片，通过一系列的严格测试，确保了每年在工厂生产的上百万副偏光镜片产品具有高标准和光学稳定性。

国产墨镜品牌排名第九:欧斯顿

欧斯顿依据精密的光学原理设计而成，用特辑航空金属，柔韧度极好，同时镜夹弹簧选择进口专利材质，具有记忆性，不易变形。镜片用第三代台湾进口的TAC优质偏光镜片，由七层镜片材质构成，耐磨，耐划，耐伤，有效防紫外线，过滤眩光，杂光，防止路面反光及水面粼光，抗疲劳，视野更清晰。

国产墨镜品牌排名第十:LOHO眼镜生活

LOHO眼镜生活是一家集设计、生产、销售、服务为一体的中国高端眼镜品牌。LOHO眼镜生活自2011年进入内地市场以来，就通过提供高性价比配镜方案赢得顾客的青睐。同时，品牌也一直秉承着戴得舒适、看得有型、定价公道的宗旨。用来自国外大师级的原创设计作品，坚持用着最顶级的材质与工艺。

太阳眼镜品牌排行榜前十名

太阳眼镜品牌排行榜前十名如下

1、RayBan雷朋太阳镜

雷朋创建于1930年美国，是世界上较早从事太阳镜生产的企业，现隶属于陆逊梯卡集团旗下定位高端眼镜领域，镜片以玻璃片为主，遮挡强光的太阳眼镜的代名词，享有“美国文化的象征”的美誉。雷朋所有系列的镜片都有普通镜片和偏光镜片两种，偏光版在左上角印有“Ray-BanP”的标识。

2、暴龙BOLON太阳镜

BOLON眼镜创立于2002年，是隶属法国依视路集团控股的眼镜品牌，主推成人太阳镜、太阳遮光镜、光学镜及儿童太阳镜产品，以摩登、优雅的品牌调性颇受市场关注。暴龙眼镜在全国31个省市设有销售网点3万余家，借助依视路集团的企业实力，销售网络遍布全球。

3、陌森MOLSION太阳镜

MOLSION眼镜成立于2010年，是隶属法国依视路集团旗下的年轻化眼镜品牌。陌森在国内市场拥有16000多家终端门店，销售网络遍布全国。陌森眼镜由意大利设计师的加入带来与众不同的国际化视野，年轻的设计团队以灵敏的时尚触觉即时捕捉细微的潮流变化，使每一副眼镜以精湛的工艺让一切美好定型。

4、海伦凯勒HelenKeller太阳镜

海伦凯勒始创于2009年，知名太阳镜品牌，传承美式经典的时尚设计风格，以知性、优雅、休闲的时尚风格为特色。海伦凯勒设计师团队是意大利、香港、深圳三地专业设计团队组成，品牌款式丰富，将欧美前卫理念和东方经典美学观点巧妙融合，打造更贴合东方人的时尚款型。

5、派丽蒙PARIM太阳镜

派丽蒙创立于1992年，专注研发适合东方人的轻时尚眼镜品牌。PARIM产品选材优质，做工精美，融合时尚潮流的设计风格，覆盖成人太阳镜、成人光学镜、吸式光学镜、儿童镜、防蓝光眼镜等类别。派丽蒙产品性价比颇高，产品主要侧重于女款设计，总体的小清新设计风格较为适合年轻女性。

6、Polaroid宝丽来太阳镜

企业创建于1937年美国，全球较早专注于偏光镜市场的品牌，其创始人在1929年发明了人造偏光镜片。宝丽来1993年开始进驻中国市场，品牌营销全球市场在英国、瑞士、意大利、瑞典、荷兰、俄罗斯设有分公司。宝丽来的产品拥有独特的Thermofusion偏光技术作支撑，拥有较佳的紫外线防护效果及...

7、保圣PROSUN太阳镜

创建于1993年，国内知名的专业太阳镜制造商品牌。保圣作为将偏光镜片引入大陆的眼镜品牌，凭借着镜架镜片制造方面强大的专业能力，以为佩戴者提供“自适应”的眼镜系统而蜚声眼镜界。保圣拥有自主研发的双曲率镜片、双弧弯镜片、渐进偏光片、GTR偏光片等专利镜片，依靠依视路光学领域的技术支持，产品畅...

8、OAKLEY欧克利太阳镜

成立于15年，以卓越的晰度光学技术著称，专业致力于生产设计眼镜太阳眼镜的企业。Oakley拥有850多项专利，还以其创新的镜头技术而闻名。Oakley将其作为运动眼镜品牌的地位扩展到了服装和配饰中，提供了吸引运动表现，活跃和生活方式消费者的男女产品线。

9、帕莎Prsr太阳镜

帕莎于2002年盈昌眼镜创立的时尚眼镜品牌，其产品设计糅合了东方人的面部轮廓特点和审美情趣。帕莎汲取时下流行元素融入设计，将时尚的美感与独特的自我风格巧妙结合，将精细工艺和时尚元素融于眼镜设计，每款眼镜都极富质感，呈现出与众不同的时尚韵味和时尚气息。

10、ArnoldPalmer花雨伞太阳镜

花雨伞创建于1955年美国，产品线涵盖时装、家纺、鞋业和眼镜等众多行业，以其色彩时尚深受消费者欢迎。花雨伞业务已经覆盖三十多个国家和地区，2006年进入中国眼镜市场，用丰富的色彩和紧贴潮流的设计满足女性对于时尚的需求。

十大名牌太阳镜有哪些？

14句朴实的道理

1、这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信**里的故事情节，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。只有不理智和不现实的人才相信。

2、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

3、朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越差。

4、好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。

5、不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。

6、不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。

7、少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有资本。可以有爱好，但要把握尺度，少玩农场，牧场，等一些高度吸引人思想的晋级游戏，也许你的级别很高，但不代表你有多么成功，反而会影响和占据你成功的时间。

8、是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，因为有很多人正在改变。对于某种事物或是生意不要等别人做到了，我才想到。不要等别人已经赚到钱了，我才想去做。没有人相信的是市场和机遇，大家都相信的叫做膨胀。

9、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。而不是无所事事和做一些无谓的事。

10、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

11、作为女人，不要以老卖老，认为事业跟自己没关系，以为自己就是洗衣服，做饭，看孩子，那就是大错特错。

12、做人，要做到；万事孝为先，教童品之道，夫妻和谐美，幸福万年长。（励志名言 ）但是这些不是拿来用嘴说说就能办到的，解放初期年代要做到这些，需要付出很大的努力和辛苦，当今现实的社会需要你付出很大的金钱，聪明的人都知道这个道理。

13、空闲时间不要经常上网做无聊的事和玩一些没有意义的游戏，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。

14、宁可错杀一千次来自各方面的信息，也不放过任何一个有可能成功的机会。只有这样你才不会去买后悔药。

李嘉诚的成功人生格言14句

1、一般而言，我对那些默默无闻，但做一些对人类有实际贡献的事情的人，都心存景仰，我很喜欢看关于那些人物的书。无论在医疗、政治、教育、哪一方面，对全人类有所帮助的人，我都很佩服。

2、在剧烈的竞争当中多付出一点，便可多赢一点。就像参加奥运会一样，你看一、二、三名，跑第一的往往只是快了那么一点点。

3、知人善任，大多数人都会有部分的长处，部分的短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。

4、苦难的生活，是我人生的最好锻炼，尤其是做推销员，使我学会了不少东西，明白了不少事理。所有这些，是我今天10亿、100亿也买不到的。

5、在事业上谋求成功，没有什么绝对的公式。但如果能依赖某些原则的话，能将成功的希望提高很多。

6、即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。

7、你要相信世界上每一个人都精明，要令人信服并喜欢和你交往，那才最重要。

8、人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。

9、在20岁前，事业上的成果百分之百靠双手勤劳换来；20岁至30岁之前，事业已有些小基础，那XX年的成功，10%靠运气好，90%仍是由勤劳得 来；之后，机会的比例也渐渐提高；到现在，运气已差不多要占三至四成了。不敢说一定没有命运，但如一件事在天时、地利、人和等方面皆相背时，那肯定不会 成功。若我们贸然去做，失败时便埋怨命运，这是不对的。

10、人才取之不尽，用之不竭。你对人好，人家对你好是很自然的，世界上任何人也都可以成为你的核心人物。

11、做人最要紧的，是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人，而不是你的财力，也不是表面上的服从。

12、与新老朋友相交时，都要诚实可靠，避免说大话。要说到做到，不放空炮，做不到的宁可不说。

13、人们赞誉我是超人，其实我并非天生就是优秀的经营者。到现在我只敢说经营得还可以，我是经历了很多挫折和磨难之后，才领会了一些经营的要诀。

14、决定一件事时，事先都会小心谨慎研究清楚，当决定后，就勇往直前去做。

以朴实谦逊为根本

1、不要轻易相信那些貌似绝对正直的人，而必须提防对方是否善良。

2、前来说长道短，拨弄是非的人，本身就是惹是生非的人。

3、君子虽然也爱钱财，但是需用合法的正当的途径取得；小人放纵地追求财利，不顾天理国法。

4、有的人喜欢穿奇装异服，生活追求奢侈豪华，虽然能说干就讨得市井浪子们的喜欢，却为有见识的人所鄙视。

5、欺世盗名的人会招致不测之祸，心思隐秘而不外泄的人会招致不测之祸，怀有二心的人会招致不测之祸。

6、观人的法则是：以朴实谦逊为根本，如果一个人有了这一根本，同时又有其他长处，这是最可贵的人才；如果不具有这一根本，即使有其他长处也靠不住。

7、喜欢听表扬而不欢喜听批评这种心理，实际上就是小人患得患失的心理。如果一个人在思想上不能破除这一关卡，那么他的一切学问和才智，都足以用来欺骗世人和沽名钓誉。

8、君子要有所建树，必须从不贪图虚名，不炫耀自己开始。

9、近来贪利争功的人多了，那些今天为了捞取一官半职而争先恐后的名利之徒，必是明天战场上首先激逃的贪生怕死之辈。

10、善于用花言巧语的人，一定是用表面上的诚实来谀媚别人；善于用手段的人，一定是用表面上的诚实来别人。

11、世上的人乃乘受天地之气而生，除了最善和最恶的人之外，其余的众人都没有多大差别，那些最善的人是应运而生的，而最恶的人则是应劫而生的。

对于朴实的名言名句

1、穿着朴素而有名誉，胜于自夸富有而大名鼎鼎。——伊索

2、给艺术的真正力气是融合于伟大感情之中的平常。——让·弗·米勒

3、节简朴素，人之美德；奢靡富丽，人之大恶。——薛?

4、梅花一时艳，竹叶千年色。——

5、美德像秀丽的宝石一样，如镶嵌得淡雅，就显得更有风度。——德国

6、美是纯朴之花。——芝诺

7、哪里不朴素、仁慈跟真理，哪里也就谈不上有巨大。——列夫·托尔斯泰

8、朴能镇浮，静能御躁。——申居郧

9、朴素而天下莫能与之争美。——庄子

10、朴素是美的必要前提。——列夫·托尔斯泰

11、朴素是艺术作品必不可少的条件；就其实质而言，它排挤任何外在的装潢和雕刻。——别林斯基

12、咱们把美归纳为纯朴无华，实切实在，恰到利益。——爱默生

13、艺术之艺术，词藻之神情，以及文学之光华皆寓于纯朴之中。——惠特曼

14、用朴素的心来爱别人，也用那纯挚的心来仇恨。——勒以

15、真理往往十分朴素，以至人们不信任它。——列瓦特

16、真谛只有通过最朴实的情势才干喷射出最刺眼的光辉。——狄龙

有关暴力的名人名言14句

1、有两种和平的暴力，那就是法律和礼节。歌德

2、既然掠夺给少数人造成了天然的权利，那么多数人就只得积聚足够的力量，来取得夺回他们被夺去的一切的天然权利。马克思

3、恃德者昌，恃力者亡。司马迁

4、法律地在暴力面前是没有发言权的。古罗马政治家西塞罗

5、 人生大全暴力决不是一种洽世良药。布赖特

6、人生往往是复杂的。使复杂的人生简单化除了暴力就别无他法。芥川龙之介

7、施展暴力又无理由，只会自食其果。贺拉斯

8、对于暴力，我只有一件武器，那就是暴力。萨特

9、愚蠢的人经常显示厚颜的暴力。爱献生

10、当和颜悦色无效的时候，便可用暴力。高乃依

11、在暴力的喧嚣声中，法律的声音显得太微弱。马略

12、一切暴力都可以不经斗争就使对方屈服，却不能使对方顺从。托尔斯泰

13、暴力是盲目的野兽。丁尼生

14、暴力是每一个孕育着新社会的旧社会的助产婆，暴力本身就是一种经济力。马克思

关于朴实人生智慧的经典名言

1．如果你喜欢热闹，很可能是因为你灵魂感到寂寞，你需要用一种喧嚣来填补你的心灵世界；如果你喜欢孤独，很可能是因为你内心世界充实丰富，并且不需要旁人介入。

2．当你超过别人一点点儿，别人会嫉妒你?而当 你超过别人一大截，别人就会羡慕你了。

3．同学聚会时，混得特别差和混得特别好的人一般都不会参加；前者或许是因为不好意思，后者则是实在太忙。

4．你被别人嫉妒，说明你卓越；你嫉妒别人，说明你无能。

5．恭维你的人越来越多，不一定是因为他们喜欢恭维你，是因为你喜欢被恭维。

6．喝酒时，想巴结你的人和想你出丑的人会一直找你干杯。

7．真正认识你的人，除了你的朋友外，就是你的对手，所以，请重视你的对手，因为他能最早发现你的过失?请感谢对手，因为他能使你不断改进自己的工作。

8．不管你将来爬到多么高的位置，掌握多么大的权利，永远不要在你的好朋友面前摆架子?那是不尊重自己的表现。

9．不管你对抽烟喝酒的态度是赞成、反感还是无所谓，它们都是把现代人情感拉近的最快方式。

10．不论你如何了解一个人，那都是一个片面。

11．名声是个很奇怪的东西，你不追求它，它却追求你；你一追求它呢，它就在那儿摆起架子了。

12．经典名言_如果一个人什么生活嗜好都没有，那么千万不要和他做朋友。

13．男人最好是在女人问你爱不爱她前把这个问题考虑好：如果你答得太快了，她们会说你草率；答得太慢，她们就会说你不坚定。

14．如果上帝和魔鬼同时去追求一个美丽的少女，少女很有可能会答应。

世界杯上惊天动地14句名言

紧张的气氛、进球、争议……足球界为我们留下了诸多历史名言。诸如马拉多纳或莱因克尔这样的球员，像范加尔或阿拉贡内斯那样的教练，甚至神父都成了名垂青史的世界杯赛事的主角。

1、“如果这对我来说不是一场重要比赛，我也会鼓掌的。”——1986年墨西哥世界杯，马拉多纳终结了英格兰的希望。他先是上演上帝之手，然后又打进名垂千古的一精一彩一球。英格兰队的莱因克尔对马拉多纳唯有溢美之辞。

2、“西班牙要想成功就需要邀请范加尔。有了我，西班牙就能拿到世界杯。”——足球就是这样：它会给人以第二次机会，最终让人各归其位。在西班牙队一次又一次倒下的那些年里，荷兰人范加尔一毛一遂自荐为西班牙带来荣誉。最终，西班牙在南非世界杯登顶……对手恰恰就是荷兰人。

3、“我原以为贝利像我一样是血肉之躯，我错了。”——10年墨西哥世界杯见证了巴西队的升华。那支球队里有里维利诺、盖尔森、托斯唐、贾尔津尼奥……还有贝利。在决赛中输给巴西队之后，意大利队的伯格尼奇难以掩饰自己对贝利的崇敬之情。

4、“这辈子我从来没有像这样为输球感到开心。”——政治力量侵蚀了1938年意大利世界杯。决赛开始前墨索里尼发电报威胁意大利球员：“不赢球就得死。”匈牙利队输掉决赛之后，门将萨博表示：“这辈子我还没有像这样为输球感到如此开心，因为我丢的4个球拯救了11个人的生命。”

5、“教皇、弗兰克·辛纳屈和我是唯一可以让容有20万人的马拉卡纳球场鸦雀无声的人。”——如果说巴西人有一场决赛无法释怀，那就是1950年面对乌拉圭的那场世界杯决赛。在狂一热的主队球迷眼前，客队完成了惊人的壮举。乌拉圭球员吉贾留下了载入史册的这句话。

6、“我们没有祈祷西班牙获胜，以免让上帝为难。”——借助普约尔的一记头槌，西班牙淘汰德国进入20xx年南非世界杯决赛。喜欢踢球的西班牙神父费尔南德斯·马林说：“普约尔进球后周围的欢呼声震动了政一府大楼。我们没有祈祷西班牙获胜，以免让上帝为难，因为我们看到德国人也在画十字祈祷。”

7、“没有人再叫我们黄金一代了，因为我们没有赢得任何荣誉。”——20xx年南非世界杯，英格兰在八分之一决赛中1:4惨败给德国。英格兰中场乔·科尔赛后表现得很理智。

8、“他们要给我送一束花，这兆头太不对了。”——阿拉贡内斯常常语出惊人。2006年德国世界杯，阿拉贡内斯刚抵达德国就有人献花，但迷信的阿拉贡内斯认为此事不吉利，因为花束里的花大多是**的。

9、“足球就是11人对11人最终由德国队胜出的一项运动。”——1990年意大利世界杯，英格兰在半决赛中被德国淘汰。英格兰队的莱因克尔如此总结那届比赛。

10、“他们断了我的腿。”——1994年，马拉多纳在美国最后一次代表阿根廷队参加世界杯。由于在可卡因检测中呈一阳一一性一，马拉多纳提前告别了那届世界杯。

11、“我们没有低估他们，他们本来就比我们想象的要强得多。”——鲍比·罗布森带领的英格兰队在1990年世界杯上3:2险胜喀麦隆。比赛中喀麦隆把英格兰一逼一入绝境，罗布森赛后如此解释个中缘由。

12、“给我出牌？我把它吃掉！”——加图索以防守凶悍著称。2006年世界杯当被问及黄牌导致停赛的问题时，加图索明确表示：“我会按自己的方式踢比赛，一如既往地全力以赴。如果裁判真要给我黄牌，那我只能自认倒霉，不过我会尽量避免受影响。”

13、“克鲁伊夫更优秀，但我是世界冠军。”——贝肯鲍尔所在的德国队击败“橙色风暴”荷兰队夺取14年世界杯，赛后贝肯鲍尔如此说道。

14、“我宁死也不会向他道歉。”——2006年世界杯决赛，齐达内头顶马特拉齐被红牌罚下。事后齐达内向球迷和法国队道歉，但他明确表示，他跟马特拉齐无话可说。

有关观察的名言14则

1、细心观察是为了理解，透彻理解是为了行动。 ——法国谚语

2、生活中要善于细心发现。 ——罗丹

3、人生是一头马，轻快而健壮的马，人要像骑手那样大胆而细心地驾驭它。 ——海赛

4、没有顽强的细心的劳动,即使是有才华的人也会变成绣花枕头似的无用的玩物。 ——斯坦尼斯拉夫斯基

5、应当细心地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。罗曼罗兰

6、欲要看究竟，处处细留心。宋帆

7、细节在于观察，成功在于积累。爱默生

8、观察，观察，再观察。巴甫洛夫

9、对微小事物的仔细观察，就是事业、艺术、科学及生命各方面的成功秘诀。

10、一切推理都必须从观察与实验中得来。——伽利略

11、观察对于儿童之必不可少，正如阳光、空气、水分对于植物之必不可少一样。在这里，观察是智慧的最重要的能源。——苏霍姆林斯基

12、观察与经验和谐地应用到生活上就是智慧。——冈察洛夫

13、戴上墨镜，世界在你眼前就立即失去了光彩。个人的不幸往往是脆弱者观察生活的墨镜。——培根

14、要测量一个人真实的个性，只须观察他认为无人发现时的所作所为。——麦考莱

商场管理经典格言14则

1、有格局

人常说，常在江湖混，哪有不挨棍，也就是说，工作过程中，有说闲话的，有批评的，有帮倒忙的，还有背后说你不好的，如果你作为管理人员，那一定是一笑了之，有谁听说过天天说别人坏话就能成功的，还有谁听说过， 天天反论别人还能大器者， 所以，心胸宽广，不受一些人影响，大度，这样的人， 才可以做到高管，这叫有格局。

2、阳光心态

要把积极的信息带到工作上来，不要把不好的信息到处发布，而是学会把不好的信息，消化掉，坚持阳光的心态，拨云见日，把青春所拥有的一切，展示给周围环境，活在当下，活得有意思。

3、一日千里的成长

每一个人一日千里的成长， 把女人当男人用，把男人不当人用，不是真正的管理，把普通人当成优秀者，才是真正的管理，那需要我们自我成长要快。

4、先做榜样，再做管理

先做榜样，再做管理，走向第一线，走向新生活，所以，只指挥别人，没有自己大胆做，按系统做，永远都是纸上谈兵，早晚就是要出事的。

5、文化统一

就是相信，实干，服务， pK，这样的文化，正直， 阳光，并且有感染力，这样的文化，是很好文化，是广 大优秀员工集体的结晶，是每一个人价值的体现，凡是遵守者，都业绩好，团队强，还破坏者或不执行者， 要么危险重重，要么业绩平平，所以，文化统一。

6、心灵契约

管理人员之间，高管与公司之间，联系有时并不多，但有心灵契约，不相离，不弃下，不吹拜，务实，相互支持，关键时间替对方着想， 这就是心灵契约，代表着责任，相信，承担与爱的精神，得到了体现。

7、指哪打哪

开拓者，在困难中受到锻炼，在失败中获得经验，在挫折中不断成熟，在讥笑中逐步成长。 不幸，是一块石头，对于强者，它是垫脚石，对于弱者，它是绊脚石。

有一个重要的思想，就是我们就是一块砖，哪里需要哪里搬，工作岗位不调肥，不说乱，听从公司的统一安排，做到做事无怨言，行动很简单，只有这样，公司的愿景才能统一安排，公司行动才能效率提高，这样，才会让别一个高管的价值得到最大化，公司真心的帮助员工，那就是把员工放到最应该做的地方，但有可能不是最喜欢的，但优秀的高管接受，支持，兴趣点一致并做到。

爱情的精灵呀!你是多么敏感而活泼;虽然你有海一样的容量，可是无论怎样高贵超越的事物，一进了你的范围，便会在顷刻间失去了它的价值。爱情是这样充满了意象，在一切事物中是最富于幻想的。——莎士比亚

8、心有理想，春暖花开

有目标的人，有行动力，认真做事，一步一步，虽然路远，不虚大，不，认真建设系统，一步步完成使 命，只有心有理想，才能个人开花。

9、天天进帐，出单

策划阶段人生，可以有两种实施的方案，一种是有目标的积累，一种是没有目标的积累，就看你的选择和期许程度。

没有销售，不是好公司，没有出单，不是好员工，作为营销型的公司，不用讨论，那就是把自己的业绩做上去，带团队往前走。

10、对位

就是要与中国或世界上同级别的人要有相同的能力、气质、条件及成长，要想成为高管，要优秀高管对位，看一看，我们的不足，才成长，才能向优秀公司看齐。

11、头顶着天，脸贴着地

头顶着天，就是站起来，做起事来，脸贴着地就是认真，一件一件做，不要眼高手低，否则会有别人笑你。

开始要广泛撒网，宁可以后在几所学校里选择，也不要把自己栓在一棵树上。向所报考学校的研招办问问他们是否可以推荐调剂(这是第一志愿单位的义务，但很多学校都没有履行，也是因为人太多)，如果有自然好，那样机会大点。但遗憾的是，很多学校都不负责推荐，还是要靠自己去找。调剂信息四月份许多网站上都会有专门发布，如中国教育在线，考研网，新浪，搜狐等网站，一般公布出来的信息也比较真实可信。还有就是通过你的关系网去打听了，如果你有朋友同学在某个学校，可以请他们帮你打听。如果你母校的老师和哪个学校有联系，可以请他们帮忙推荐。如果你符合那些学校的调剂条件，就可以马上电话咨询或信件联系。要注意他的截止日期。抓住时机、主动出击。

12、德须配位

责任越大，岗位越高，要求的德就越高，越要修身，我们都是凡人，但我们需要不断的努力，向上成长。

13、做家长

做家长，不要做小孩，不是天天说公司不好，说别人不好，而是要努力的建设我们的家园，提高公司竞争力，而不是看到问题不解决，看到不足乱批评。

14、帮助

帮助这个词太好了，那就是想让别人帮助我们，必先帮助别人，必先让别人感受我们的帮助，所以，员工我们需要帮助，客户需要我们帮助，只有把帮助做好，我们公司才有生命力。

名句作为警示自己的句子，希望以上《14句朴实的道理》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击 伤感短句14字 专题。

开车防晒应该戴什么颜色的墨镜?

1、欧克利

欧克利是最好和最流行的太阳镜品牌，以其优质的产品、耐用性和风格而闻名。说到太阳镜，奥克利是最好的牌子，其太阳镜的设计相当时髦和。

2、茂宜睛

茂宜睛是一个美国太阳镜品牌，总部设在美国夏威夷的拉海娜。该品牌成立于1980年，这个受欢迎的太阳镜品牌生产设计各种款式的太阳镜。

3、雷朋

雷朋无疑是年轻人和老年人最喜欢的太阳镜品牌，多年来，雷朋为自己开辟了一片天地，并成功地成为时尚界的****。

4、芬迪

芬迪是一个在世界各地都很受欢迎的品牌，在世界各地都有客户。这个跨国奢侈品牌是时尚、档次和舒适的代名词，芬迪的高质量太阳眼镜是男人和女人的最爱。

5、古驰

世界上最受欢迎和信任的品牌之一，古驰的粉丝遍布世界各地。这个奢侈品牌非常注重他们设计和制造的任何产品的质量和细节，这种对顾客的奉献使这个品牌成为世界上最受欢迎的品牌。

6、阿玛尼

乔治·阿玛尼创立了这个品牌，从一开始，这个品牌就一直是时尚爱好者的最爱。阿玛尼太阳镜是最时髦、最时尚的眼镜，它们是由高质量的材料制成的，阿玛尼也是世界十大服装品牌之一。

7、暴龙

太阳镜十大品牌,专业致力于生产设计眼镜太阳眼镜的企业,大型的眼镜架制造企业,厦门雅瑞光学有限公司。

8、派丽蒙PARIM

中国驰名商标,福建省名牌产品,专业致力于生产设计眼镜/太阳眼镜的企业,派丽蒙光学(厦门)有限公司。

9、宝姿PORTS

于1961年,中国驰名商标,国际知名时尚服装品牌,深受中国知识女性喜爱,世纪宝姿服装(厦门)实业有限公司。

10、海豚PORPOISE

中国驰名商标,浙江省著名商标,浙江名牌产品,中国眼镜行业中的龙头企业之一,浙江信泰集团有限公司。

结膜炎和角膜炎能用电脑吗，我带墨镜上网，上网时间大约几个小时对眼睛影响不大

大家最关心的问题是，在夏天开车，视线很容易被太阳照射到，不利于观察路况，最适合开车戴的墨镜是黄颜色的墨镜，除了护目镜之外还能提高驾驶员识别道路信息的效率，只买一副墨镜选黄颜色最好。那还有其他的墨镜可以选择吗?

开车防晒应该戴什么颜色的墨镜?

偏光镜在雨雪天气是非常好用的，缺点是晚上不能戴， 其它 颜色的墨镜都有明显的缺点，开车我觉得并不适合。

为什么开车要戴墨镜?

戴墨镜可以保护眼睛

为什么开车要戴墨镜?人眼对于强光照射的耐受度很小的，而日光和远光灯的照射强度，往往是人眼耐受程度承受极限的十倍以上。

人的眼球的屈光系统，相当于是6000度的镜片，它调节范围其实还是蛮大的，强光直接照到眼睛上面，光束穿透眼球到达视网膜的时候，强度可以增加数千倍。

本身这个光的强度，已经超过承受十倍了，6000度的镜片给你聚一聚，这个就很厉害了，所以开车的时候戴墨镜，是真的可以保护眼睛的。

什么颜色的墨镜最适合开车戴?

**墨镜能过滤蓝光最护眼

那什么颜色的墨镜最合适?我们看五花八门很多，**墨镜更护眼更安全，适用面是最广的，可以100%地吸收紫外线和大部分的蓝光。

蓝光波长比较短，380到495纳米的样子，但是能量高，它是会对视网膜细胞造成伤害，过滤掉蓝光可以保护视网膜，也就是保护眼睛了。

**对驾驶安全影响小

另外**墨镜只会过滤掉蓝色光线，交通信号灯里面可是没有蓝灯的，所以说它对驾驶安全的影响性是比较小的，**墨镜它反而可以使视网膜接收到更多的信息。

跟你说美军战术护目镜打仗用的，那么一大个罩在那边的，它这个夜间高对比度的镜片就是黄颜色的，它目的就是为了在夜间更容易发现目标。

**在夜间看的更清晰

原理很简单，**在光学里面可以分解为绿色和红色，它和颜料的三原色，这个拌一拌是不一样的。

人眼有三种视锥细胞，一种只能识别蓝颜色，还有两种它对红色和绿色是能识别的，无非就是侧重不一样，毕竟一加一是大于一的。

人对绿色和红色的视觉敏感度会明显高于蓝色，所以**墨镜可以滤掉一些蓝色的干扰细节，反而可以发现更多的细节，尤其是在夜间。

**墨镜有助于安全驾驶

开车的时候戴**墨镜，可以帮我们驾驶员更快地辨别道路信息，尤其是夜间视线不佳的时候，保证行车安全，车道在哪里，有没有电动车冲出来，都是**的墨镜。

这里做个硬广，我们家卖的夜间墨镜它就是黄颜色的，效果是最好的，这就是理论依据。

偏光镜可以防止眩光

还有一种是偏光镜，偏光镜在雨雪天是更好用的，它比较特殊，偏光镜是根据光线的偏振原理制造的镜片，它是用来排除和滤除光束中的直射光线。

说人话就是把杂乱的光线变整齐，原来头发乱糟糟的，搞把梳子把它梳梳好，看起来比较精神比较清晰，减少眩光。

又是美军，战术护目镜的强光镜片，它用的就是偏光镜，打个比方，就是波光粼粼的湖面，太阳一照波光粼粼的，它其实就是光线杂乱反射的结果。

这湖上面有人没人，有没有人拿导弹狙着你，不太看的清楚的，比较刺眼的。

偏光镜适合雨雪天使用

那这个墨镜就适合在雨后天晴，或者是雪后天晴的时候用了，波光粼粼的这些杂乱的反射，全部都会被过滤掉，大老远就看到你拿到导弹打我，狙击手上，就是干这个用的。

那对于开车的来说，偏光镜在雨雪天气，或者雨雪之后的话，它就不会被地面反射上来的光线、水反射上来的、雪反射上来的光线晃到眼睛。

如果我们的这个城市经常下雨，或者经常下雪，或者说下雨下雪之后地面你觉得特别亮，看的都已经难受了，配一副偏光镜是最合适的。

什么颜色的墨镜不适合开车?

茶色墨镜和车窗功能重叠

再来 说说 什么颜色的墨镜是不适合开车的?先来讲一个茶色的墨镜。

茶色墨镜几乎也可以隔绝100%的紫外线，而且柔和的色调让人觉得比较舒服，让眼睛也不容易疲劳。

有些看书看得厉害的老先生，经常会有一副茶色的近视眼镜或者老花镜茶色的，但是它这个功能和车窗玻璃的功能，是有明显重叠的。

车窗和贴膜都阻挡紫外线

举个例子，五菱宏光(参数|)不算贵的车子吧，它用的也是防紫外线玻璃，那么也就是说这个眼镜白戴了，还有点难受，玻璃就能解决这个问题了。

退一万步，这个玻璃就是没有防紫外线的，那车主朋友贴个膜，膜也是隔紫外线的，我们何必搞成这个样子，开车、护目那当然不要重叠了，这个钱没必要花。

灰色墨镜会显著降低透光率

还有灰色墨镜也是不合适的，土话叫做你带了灰色墨镜，你这辆保时捷就变成名爵了，名爵躺枪。

灰色墨镜它不光可以隔绝绝大部分的紫外线，还能隔绝很多的红外线，几乎可以说是完全隔绝，它是不会改变景物原来的颜色的。

但是灰色墨镜它会显著降低透光率，一般来说它的透光率是在8%到40%之间，那根据国家标准这一类墨镜被称之为遮阳镜，它是深色墨镜的一种。

深色墨镜会增加驾驶员反应时间

我去一家叫做尚诺的光学制造器材公司，找了一些资料和实验 报告 ，它显示深色镜片会增加驾驶员的反应时间，增加多少呢?平均100毫秒左右。

以高速行驶的时候，打个比方，你开120公里每小时，也就是每秒33.3米，如果增加了100毫秒的反应时间，相当于就是多开了3.3米，你才把车刹住，因为前面没反应过来。

灰色间接导致制度距离变长

你不要小看这个3.3米，保时捷

911(参数|)的百公里制动距离是33.94米，名爵的锐腾它的制动距离是36.29米，锐腾给个好评。

你的保时捷想要自废武功，变成和名爵一样的制动距离的话，你只要戴上一副深色的墨镜，马上就可以达到相同的效果。

如果你有个非常关系好的保时捷车主朋友，送他一副灰色的墨镜，他车子刹车距离和你一样。

绿色墨镜会导致明显色差

那么绿色的墨镜也是不能用的，它会导致光学色差，前面不赘述了，红外线紫外线都能隔。

但是绿色它是光学三原色，它过滤掉绿色以外的其它两种原色蓝色和红色，它会导致明显的色差。

举个例子，你透过雪碧瓶子看一百块钱，这个钞票是黑色的，你可以试试。

绿色墨镜看红灯会变成黑灯

那么在开车的时候，绿色的墨镜会导致红绿灯中的那个红灯，变成黑灯，那我们开了那么久都有习惯了，都像条件反射一样了。

红灯一脚刹车下去了，黑灯还没有建立这个条件反射，你相当于是要过了遍大脑，黑灯，黑灯什么?黑灯也要踩刹车，硬解码就变成软解码。

绿色墨镜影响判断，有安全隐患

荷兰有个生物学家，名字想不起来了，他做了一个实验发现，这个过了遍大脑，软解码要想一下，黑灯是什么，黑灯要踩刹车，这么想一下。

这个人在形成条件反射之后，和形成条件反射之前，速度相差0.2秒。

也就是说绿色墨镜会导致反应时间增加，影响行车安全，最重要的停车的那个红灯，看过去不是红灯了变成黑灯了，有问题不适合。

红色墨镜和绿色墨镜道理是一样的，它也是原色也会导致色差影响判断驾驶什么的，我就不多讲了。

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有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。

长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相，当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛。

电脑背景光是眼睛的大敌

德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。研究人员指出，当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时，已经会对眼睛造成一定影响。但他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。

主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑，液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。不过，它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向屏幕时，会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。

专家对LED、电脑等人造光源的控诉

继第七届国际光协会年会（ILA）在荷兰阿姆斯特丹召开之后，10月22日和23日在奥地利维也纳召开了“光-颜色-健康”专题研讨大会，有来自20多个国家的学者、医生作了报告。瑞典的吕贝克（Die Monocrom-Lichtdome）、德国的亚历山大?温熙（A. Wunsch）、加拿大的马特尔（Sensora Light Modulation）等世界顶尖的光学大师出席并发表了重要的研究报告。李查德?冯克（R.H.W. Funk）教授的报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是LED灯，电脑屏幕等发出的光，里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤。冯克教授指出，这些“不适当的光”是很大一部分老年失盲-黄斑病（AMD）的罪魁祸首。冯克教授的报告引起了极大的反响，使人们开始冷静的思考自己身边的这类杀手的危害。

因此，解决电脑对眼睛伤害的问题，主要有两个方面：

1 消除电脑屏幕发出的光谱中含有的过量蓝光和紫外线。

2 消除电磁屏幕的频闪，即CVS。

对抗方法：

1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。

目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的**人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。**的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。

4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤[9]

5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。