惠若琪回归总决赛没有-惠若琪最后一次比赛

前中国女排队长结婚3年官宣生女，她终于活成了幸福的模样，你怎么看？

在2021全球排球公开赛中，初赛最终一轮，中国女排3：0击败美国女排，夺得七连赢！这一考试成绩确实太赞了！看见比赛场上几个女排队友获得胜利后的泣不成声，我坚信此刻一定也有一个人跟他们是一样的情绪。这个人，便是前中国女排大队长惠若琪。而好巧不巧的是，就在中国女排夺得七连赢的前一晚，惠若琪也顺利生下了闺女，升级为了更好地母亲。

6月19日中午，有新闻媒体称惠若琪已安全产女，而且还另附了一张一家三口的相片，颇有一种岁月安好的模样。接着，惠若琪也在社交网络平台上出文和大伙儿共享了当娘的喜报。中国女排又后继有人了！说到惠若琪或许了解的人并不是很多，终究她早就在2018年的情况下就公布退伍了。但说到中国最美女排，坚信立刻就会有许多人想起了那一个历经2次存亡，总算拿到里约夏季奥运会女排冠军的女生。

是的，那个女人便是惠若琪。惠若琪和排球的缘份，还需要得益于自身的爸爸妈妈。1991年，惠若琪出生于一个家境贫寒的小康家庭，爸爸惠飞是一家上市通讯公司的管理层，妈妈许雪媛是老师。这对夫妇全是排球发烧友，因此惠若琪在不大的情况下，就被送去学习打排球了。

有些人说，惠若琪便是归属于上天赏饭吃的那类，他人要想寻找自身的伯乐相马，那务必要历经历尽艰辛，而惠若琪的伯乐相马，则是自身积极找上门。这句话一点也不假。刚被送去学习排球，就由于身高高的优点被南京体校的教练员看中。接着又凭着本身对排球的极高天资，惠若琪迅速就从不为人知的小萌新升级变成了队伍的主要。

到十五岁的情况下，惠若琪又顺利拿到了江苏省第十六届运动会房间内排球和海滩排球的二项冠军。全部的取得成功，全是厚积而薄发的勤奋。凭着这一系列的出色主要表现，惠若琪迅速就被入选了省队开展训炼，此后也开始了自身长达十几年的排球职业生涯。2006年到2011年这5年期内，能够说成惠若琪人生最大光的时刻：2009年，在对意大利女排的精英赛上，惠若琪得到了整场的MVP；

2010年瑞士女排精英赛，惠若琪带领队友斩获冠军，总决赛也是以27分的高分数变成了队友的得分王，持续2年都卫冕了该项比赛的最好一传的头衔；2011年俄罗斯总统杯，惠若琪又取下了“最有使用价值的足球运动员”的荣誉。惠若琪用自身的整体实力争取了许多殊荣，可此外，她也遭受了人生最暗淡的时刻。那便是她的身心健康出了难题，但日常生活并不是完全的无情。

造物主在合上一扇门的与此同时，也打开了一扇窗。而惠若琪的这扇窗，便是杨臻博。杨臻博第一次看到惠若琪，是在2014年的一场聚会活动上。当见到惠若琪的第一眼，杨臻博就了解：归属于自身的感情，要来了，因此他鼓足勇气向惠若琪要了联系电话。但惠若琪对他却并没什么兴趣，由于杨臻博不符合自身针对男朋友的一个强制标准，那便是个子不可以比自身矮。因此她委婉的拒绝了杨臻博的好心。

杨臻博明白惠若琪的含意，但第一眼就迷上的人，又怎能只甘心成为盆友？虽然惠若琪拒绝了自身，但杨臻博却没想过胆怯：空闲的情况下，他会去国家体育总局排球夏令营探望她，为了更好地不许惠若琪有心理负担，他总是在大门口远远地的看一眼就离开；每日早上他都是会在微信上给惠若琪发早上好信息内容，虽然惠若琪从来没有为自己回应过；惠若琪有赛事的情况下，他也会在网络上为她鼓舞士气。

杨臻博很固执，但惠若琪好像并不以之所惑。直至一年后，两优秀人才再次拥有联络。那就是2015年的一天，杨臻博在盆友圈中晒了一张自身带上猫去接种疫苗的相片，想不到不一会儿，手机上就收到了惠若琪的一条信息内容。

接着两个人就进行话题讨论聊了许多自身相关动物的历经。在闲聊全过程中，惠若琪发觉杨臻博这个人不但学识渊博，并且风趣幽默，关键的是，两人有很多同样的地区。历经这一次闲聊后，两个人的关联拥有进一步的发展趋势。杨臻博也常常以“经过”为由，常常去看望惠若琪。大家常说：女生是没有爱情的，谁对她好，她便会跟谁走。

不可置否，在杨臻博的坚持不懈下，惠若琪总算同意了做他的女友。殊不知，让她想不到的是，感情的曝出，迈入的并不是甜美的祝愿，只是各界网民们的取笑。这个子都还没女性高，不清楚惠若琪如何想的？这男人爱便是看到了惠若琪的影响力么，假如惠若琪并不是女排大队长，他还会继续那么坚持不懈？

这两个人用不上多久就得散。外部取笑的响声很吱吱声，但2015年的一件事，却让任何人都闭了嘴。2015年，女排世界杯赛将要在日本拉开战幕，而这时的惠若琪却被查出来了心室早搏的问题，这对一个选手而言，毫无疑问是瓢泼大雨。同一年8月，惠若琪住进了医院门诊，提前准备接纳心血管消融手术，尽管说成消融手术，但惠若琪却差点儿死在手术台。

我都清晰地还记得动手术那一天，我全过程是保持清醒的。我明白医师从大腿根部上开过一个口子，渐渐地插入了一根管道，一路插到心血管。每一次这一根管道颤动的情况下遇到心血管，都是会产生自发的反跳。心率更快的情况下，做到了每分二百五十次。而手术全过程中也发生了极端化的状况，历经触电才闯过“奈何桥”。

手术治疗之后，惠若琪充分考虑自身的人体缘故，为了更好地不连累杨臻博，就坚决的明确提出了提出分手。杨臻博搞不懂究竟哪儿出了难题，因此就就立刻购票赶赴了女朋友的家，直至见了爸爸妈妈他才知道惠若琪的念头。为了更好地让惠若琪有信心，杨臻博一边陪着惠若琪，一边挤时间学习培训各种各样和心血管相关的书本。

在杨臻博的适用和激励下，惠若琪总算在2016年再次立在了全球的演出舞台管理中心。就在惠若琪提前准备重新起航为赛事做勤奋时，她再一次由于被依法查处心脏早搏而迫不得已中断训炼。那时候的男朋友和爸爸妈妈都劝她舍弃算了吧，但惠若琪却不甘：练了这些年排球，和亲人感情出现问题，这算不得什么；夜里加练到深更半夜，因为我能接纳；肩膀脱臼了，打过七根钉子我还没有胆怯。我确实很爱排球了，怎能舍弃？

她不要命吗？并不是，仅仅相比出现意外，她更不期待自身留有缺憾。因此，惠若琪不管不顾任何人劝说，毫不犹豫的干了二次手术治疗。幸运的是，这一次她获胜。2016年里约夏季奥运会上，惠若琪和同伴们总算再度携手并肩立在了领奖台上。接着又各自在2017年的3月和8月，斩获了全国各地女排公开赛冠军和天津举办的第十三届全运会女排冠军。

直至2018年2月3日，惠若琪才公布退伍。也就是在这一年，她总算嫁给了了那一个一直守候在自身身旁的男生。2018年4月30日，惠若琪和杨臻博举办了结婚仪式，此后升级为了更好地杨夫人。感情没有固定不动方式，个子、知名度等外在要素都不可以阻拦真正的爱情。谢谢了解杨博士，是他要我感受到另一种不一样的人生和幸福快乐！

杨臻博并不是她心里的极致目标，却让自身看到了幸福的模样：惠若琪要想创立慈善基金会，他二话不说表明适用；惠若琪去山区支教，他立刻投身于学起了乡村老师；在小孩快出世的情况下，他也会陪着老婆一起学习照料新生儿的课程内容。什么叫好的情感？使我们都变成最好的自己，它是最重要的，什么叫最好的自己，便是敦厚的自身，诚挚的自身，不露锋芒的自身，这个是人生中最重要的。

而不是处对象，大家分别变成了最好的自己，那才算是一段好的情感，不论是一段或是一生，便是2个内心强大的人恩爱，才算是最好的感情。”由于杨臻博的发生，惠若琪才没有太早的舍弃自身喜爱的排球；也由于他的发生，因此她才可以那么一直一往无前的走下来。我觉得，这就是爱最好是的实际意义所属吧。大家怎么看呢？欢迎留言点评，说说您独到的见解。

中国女排的励志故事简短一点有什么？

中国女排励志简短故事一：

1987年，郎平放下排球事业，赴美求学。先是住在朋友家，后来，为了不麻烦朋友，她一个人租房住。对于14岁就进入国家队的郎平来说，她不仅不会烹饪，也不太会照顾自己，而且，没有任何经济来源，常常靠朋友接济。郎平第一次被钱困住了。

世界冠军的荣耀已经在她身上黯淡下来。1989年，郎平踏上意大利摩迪那这座陌生的城市。此次到意大利，她的身份只是一个打工者―去摩德纳俱乐部打球。

摩迪那是一座洁净而典雅的城市，拥有全球闻名的法拉利车队和歌星帕瓦洛蒂，也是意大利排球运动的中心。初到陌生的国度，郎平觉得事事不顺心。

她吃不惯俱乐部的饭菜，经济压力让她失眠。更让她难过的是队友们的排外。年轻气盛的队友们觉得，郎平虽然曾带领中国女排数次夺冠，可她已经过了运动的最佳时期。

她们联合起来排挤她，只要看到她对着饭菜皱眉，就马上向教练打“小报告”。在平时的训练中，由于有旧伤在身，郎平不敢剧烈运动。

教练说她端着世界冠军的架子不放，训练时“心猿意马”。教练狠狠地说：“这里不是中国，没有人把一个和自己国家无关的世界冠军当宝贝一样整天捧着。如果你要人家当你是宝贝，就要认真训练，带领全队夺得冠军才行。”

面对教练的批评，郎平委屈地流下了眼泪。从这天开始，郎平托朋友寄来最好的止痛药，给自己加大训练强度。

第一场正式比赛的前一天，由于运动过猛，郎平的腰部肌肉拉伤。考虑到自己在队里的处境，她没对任何人说起受伤的事。

第二天比赛时，郎平首发出场，只能用一条腿做支撑，却还是奋力地左右移动扑救。尽管被伤痛折磨得脸都变了形，郎平还是以顽强的毅力和队友取得了第一场胜利。接下来的两场比赛，郎平咬紧牙关坚持着，最后的比分是3：0。

在更衣室，队友们都兴高采烈地讨论着如何庆祝这场以弱胜强的胜利，而郎平一个人冷静地坐在一旁。回到宿舍，她给每个牵挂她的朋友打电话，然后向妈妈请教怎样做红烧排骨。

俱乐部的饭菜太不合口味，她要做一顿丰盛的佳肴犒劳自己。

就在郎平一手握着电话，一手根据妈指点往锅里放着作料时，门铃响了。队友和教练们一进门就大呼小叫说“好香”，带来了许多美食的她们，是来感谢郎平的。这一晚的饕餮大餐之后，郎平和俱乐部队员的关系和谐起来。

“这就是行动的力量。”郎平常常这样对自己说，“与其抱怨别人，不如做出成绩，让别人反思对你的态度。”就这样，郎平所在的摩德纳队有了奇迹般的提升，于1990年夺得意大利杯赛冠军。这是摩德纳队有史以来第一次夺冠。

由于伤痛困扰及俱乐部经营不善，郎平被迫离开摩德纳队，再次回到美国。她一边在新墨西哥州继续完成学业，一边担任新墨西哥州大学女子排球队教练。

1994年11月，巴西举行第12届世界女子排球锦标赛，郎平一直守在电视机前关注着中国女排，结果让她大吃一惊：昔日中国女排的王者风范荡然无存，只获得第8名!郎平暗暗发誓，只要祖国需要，她一定回国。

1994年年末，中国女排主教练栗晓峰迫于舆论压力递交辞呈。郎平受命于危难之中，成了中国女排主教练。

郎平带领国家女排从低谷一点点往上爬，4年中，中国女排在世界大赛上达到最高点，摘取1996年亚特兰大奥运会银牌。

郎平获得了当年“世界最佳教练员”奖。1998年12月，带领中国女排姑娘们在曼谷亚运会女子排球赛上夺得冠军后，郎平激流勇退，辞去主教练之职。

中国女排励志简短故事二：

2019年中国女排vs韩国女排，中国女排再一次引起网友的关注，女排精神一直是鼓舞中国体育健儿，鼓舞国人团队合作的精神支柱，关于中国女排的励志故事，关于教练郎平的励志故事，郎平经典励志语录分享给大家。

2016年8月21日，里约奥运会女排决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，重返奥运之巅。这场比赛万人空巷，赢了!终于赢了!中国姑娘们太不容易了!祝贺中国女排!

女排是中国队的传统优势项目，中国女排曾获得过8次世界冠军，其中有两次是奥运冠军，分别在1984年和2004年。32年前的洛杉矶奥运会上，以郎平、张蓉芳、郑美珠等人为主力的女排直落三局轻取东道主美国队，首次获得奥运金牌。

12年前，刘亚男、冯坤、周苏红、杨昊等在陈忠和的率领下闯入雅典奥运会决赛，并且在先失两局的不利情况下连扳三局，获得冠军。

今年的里约奥运会上，中国女排第一代****郎平执教的中国女排在小组赛中表现一般，但是在淘汰赛中，却发挥出了真正水平，击败巴西队和荷兰队，闯入决赛。2016年8月21日的决赛，中国女排以3比1大胜塞尔维亚队，时隔十二年重新夺回奥运冠军!

回顾当年女排夺得5连冠的传奇

1981年11月16日傍晚，第三届女排世界杯的最后一场比赛，中国姑娘在对方顽强抵抗的情况下以3比2取胜对手，世界冠军的奖杯第一次被她们揽入怀中;

1982年9月，第九届世界女排锦标赛中国女排“过五关斩六将”，最后与秘鲁队的决战以3比0获胜;

1984年洛杉矶奥运会上，中国女排首次获得奥运会冠军;

1985年的世界杯大赛中，中古之战是世人注目的焦点，最后中国女排以3比1获胜;

1986年第10届世锦赛，中国女排在甚为艰难的情形下再度登顶，成就中国体育史上不可复制的“五连冠”传奇。自此，便有了“女排精神”。什么是“女排精神”?

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。

然而，中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。四分之一决赛面对强大的东道主巴西时，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利

。这样的胜利格外提气!格外动人!包括今天的半决赛，这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神最好的诠释!

35年前，中国女排首获世界杯冠军，之后创造世界大赛五连冠的佳绩。从那时起，女排精神就激励着国人，成为体育健儿为全民族贡献共享的精神财富。

时光流逝，岁月变幻，女排虽然也经历了沉浮，但她们在关键时刻能站得出来，挺得上去，这支队伍的精神底蕴依旧在闪闪发光。

队员换了一茬又一茬，对女排精神的坚守，让这支队伍穿越过波峰浪谷，在顶级赛场的顶级对抗中如剑出鞘。正如郎平赛后所言：“我们已无路可退，就是把技术水平，精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”

中国女排励志简短故事三：

12年前的雅典奥运，中国女排不可思议地3：2逆转俄罗斯夺冠，那一年朱婷10岁、张常宁9岁、袁心玥8岁、魏秋月16岁。

时隔12年后再次获得奥运冠军，中国女排瞬间刷屏，网友以各种方式向主教练郎平和女排队员送上祝福。据统计，仅仅从比赛开始的上午9点到下午2点这短短5个小时里，女排夺冠的相关微博互动量便超过了5500万次，夺冠相关视频播放量更高达1.85亿次。

中国女排夺冠的那一刹那，马拉卡纳奇诺体育馆地板都在震，女排姑娘们抱作一团，在一片红色的国旗中，“番茄炒鸡蛋”竟然那么显眼。

郎平也在拥抱的人群中，但相比惠若琪、朱婷、袁心玥、丁霞几个哭疯的小姑娘，眼含热泪的她居然很平静，甚至，这种兴奋和冲动远不如击败巴西和荷兰时。

颁奖仪式结束后，姑娘们全部挥手拉着教练组合影，然后每一个人都和郎平来了张单独的，说实在的，感觉这股兴奋劲儿也不如去年世界杯在日本登顶时。

“我觉得很放松，终于完了。结局非常美满，我觉得我好像已经累得没有力气去蹦啊，跳啊。我其实还是非常高兴，有些不太相信。”赛后，郎平在新闻发布会上的解释很真实，一个56岁膝盖有严重伤病的人，确实没有力气蹦跶，即便这是她20年教练生涯最渴望的荣誉。

众人狂欢的时候，她清醒着，如果说郎平和其他人有什么不同，或许是有那么一点。

“我来就是为了传承女排精神”

小组赛输三场，小组赛后连赢三场，中国女排的里约之行不叫大冒险，恐怕要叫疯狂过山车。而拿到冠军后，甚至有球迷都说，决赛这场球他们看到了女排精神，仿佛姑娘们都上了一课，一夜之间长大了。

或许，是对阵巴西的那场比赛，让这群姑娘一夜之间长大，正是那场比赛，让全世界也让她们自己感受到了女排精神。

“我觉得女排精神就是一种团队精神，就是一种在低谷、在困难的情况下依然不放弃。”过去30多年来，郎平一直是女排精神的代表，可以说，正是她们那一代女排选手创造了女排精神，而在过去30多年来，也一直闪光。

“其实，我当主教练对自己的要求就是，首先要把女排精神传承下去，女排精神就是团队精神，大家永不放弃的精神。中国代表团这次也遇到了不少困难，大家都能够战胜自己的不利因素，能够奋勇拼搏。”的确，在80后、90后当道的女排队伍里，郎平已经是她们妈妈的年龄，正好隔了一代人，隔了一条沟。

曾经，年少成名的惠若琪在接受采访时表示，自己没有看到过郎平打球，的确，郎平夺得奥运金牌时，这支队伍里还没有一位球员出生。

“事业成功，但陪伴父母太少”

坐在新闻发布厅，郎平的感觉依然是很平静，甚至她还开了玩笑，“也许是带队伍带得多了，进入决赛次数多了就麻木了。”的确，这是郎平第三次奥运会决赛，但麻木应该只是玩笑。20年前的银牌、8年前的银牌，这份遗憾球迷都惋惜，更何况她本人。

终于，这位世界名帅用分量最重的一块金牌为自己教练生涯增添完美荣誉，有网友说，过去30多年，中国女排取得的所有荣誉，几乎都和郎平有关，分量最重的金牌也必须和中国女排有关。

“我作为教练很幸运，得到很多机会在全世界去执教。作为一个女性教练有这么多机会是很少见的。排球是集体项目，一个人能力再大没有用。”

发布会上，有记者问郎平是否还有遗憾，她说自己最大的遗憾是陪家人太少，“虽然事业上还是比较成功。但我觉得我陪伴父母时间非常少，这是我的遗憾。我也感谢我的家人一直很支持我。我真的很少回家，就是以队为家。

人生还有很多遗憾之处，我希望比赛结束之后有一段时间陪伴我的母亲。她生病需要我在身边的时候，我也没有更多陪伴她，所以接下来会更多陪伴家人。”

“这个晚上，感觉像主场一样”

来里约比赛，郎平的女儿白浪也赶来看望母亲，遗憾的是，白浪看了三场球都正好是小组赛。“我女儿请了八天假，结果来了之后看到我们三场输球。我女儿来的的确不是时候……她一直在鼓励我。这种亲情真的是让自己很欣慰，能够排除压力，这就是亲情，非常棒。”

而对郎平来说，2016年她有了一位新的家人——“今年初我喜结良缘，但我想告诉你，我结婚三天后就带球队开始训练了，所以这和结婚没结婚是一样的，我每一天都在球队里。但王先生非常支持我，特别在困难的时候给我特别多鼓励，这就是家人的亲情和温暖。”

说这些话时，郎平脸上依旧是平静，其实，在几十分钟前，还有许多小姑娘泪流满面地扑倒在她怀里，仿佛女儿埋头在母亲怀里撒娇。

其中，郎平最放心不下的就是队长惠若琪，她哭成泪人一样趴在郎平肩上：“她的感受应该跟其他人不一样，因为世界杯时错过了比赛。我们一直等待她心脏治疗康复之后回到球队，带着大家参加奥运会。我想这届奥运会对于她的人生来讲非常特殊，我觉得她这样做更多是感慨。

”更让人感动的细节是，郎平说，“我一直跟她讲不要太激动，担心她的心脏出问题，告诉她要平静一些。”或许，这也就是郎平所说的“以队为家”，每一个人都是亲人，都是母女，也都是一起并肩作战的战友。

发布会结束，郎平和姑娘们赶去做直播节目，走出体育场，依旧有许多球迷等候在外，想和女排姑娘们合影。他们中间，有的是当地华人华侨，有的是从国内赶来的球迷，也有从圣保罗赶来的华人，对于合影、签名郎平都没有拒绝。

“这个晚上感谢你们，感觉像主场一样。”万里之外，依然能凝聚和号召如此多的人赶来加油，这股力量只有中国女排能做到，也只有郎平能做到。

中国女排励志简短故事四：

2016年里约奥运会中国女排重回巅峰的励志故事

京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。

许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

而上任后接手的，是一个球员状态、基本功、心理素质都在底部的球队。郎平总结，当时中国女排的问题主要有五点：

1、 技术粗糙，功放不全面，打法没有套路，基本功粗糙;

2、 身体方面的协调、柔韧、力量、速度都有差距;

3、 场上核心不突出，关键时刻起不到核心作用;

4、 应变能力不足;

5、 队员的主动性不够，要控制训练量。

甫一上任，郎平就把国青队的朱婷召入了集训队。当时的朱婷，锋芒初露，在诸多国际青年赛事上光芒璀璨，被誉为下一代中国女排的****。

郎平自然不会放过培养苗子的机会。在郎平手下，朱婷从进攻的手段到成功率都在提高，从进攻到防守，到发拦环节，包括一传、保障，朱婷都在逐渐成长为一个全能型的选手。

主攻到位。

再来一个副攻，火力就齐了。郎平选中了国家少年队(对，你没有看错，青年队都还不是)的袁心玥。郎平让袁心玥连跳三级，直接入选国家队，作为重振女排辉煌的重点希望进行培养。袁心玥不负众望，在2014年世锦赛中临危受命，发挥出了高水平，在进攻和拦网上表现出色，成了中国队取胜的功臣和奇兵，让外界哗然。

国青队MVP(主攻、朱婷)和国少队MVP(副攻，袁心玥)的到位，顿时解决了女排攻手青黄不接的局面。

还有一个位置大家可能没有注意到。在女排队伍中，个头最矮，不苟言笑的，是自由人林莉。林莉，也入选了国际排联2016里约奥运会的最佳阵容。

林莉在2014-2015联赛赛季，332个一传仅失误5球，在所有人中失误率和失误数量最低，即便她所在的福建队没有进联赛四强，但郎平还是召集她进了国家队集训。

从2014年开始，郎平培养年轻人的力度不断加大。朱婷、袁心玥、

杨方旭这些不满20岁的新人不断被委以重任。2014年女排大奖赛，郎平带队闯进了总决赛。在总决赛中，她果断启用刘晓彤等年轻队员去锻炼，虽然最终获得了第五，但女排姑娘们却积累了大赛的经验。

2014年，女排世锦赛，郎平带领换了血的中国队在不被看好的情况下，时隔16年，再夺亚军，一局走出了女排数年的低谷期。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来。

你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。

不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

中国女排励志简短故事五：

北京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛，中国VS塞尔维亚。在先输一局(19:25)的情况下，中国队奋力苦战，联扳三局，最终以3:1获得女排奥运会冠军，重回世界之巅。许多人没有注意到，场边一向冷静的中国女排主教练郎平，悄悄地擦了擦眼泪。

时间回到2009年，彼时，中国女排正值风雨飘摇，国内教练与队员人才断档，青黄不接，当时全国打排球的职业运动员仅剩三百余人。

业余体育及排球人才也在急剧减少，社会基础极度薄弱。中国女排在此之前四年的战绩，惨不忍睹。2009年9月亚锦赛，她们在决赛中爆冷输给泰国。

当时《都市快报》用了大号黑体“特大丑闻“四个字来形容此事，直言：被矮了一个头的泰国队痛扁还是中国女排吗?丢的不是冠军，是人!在此之前，在瑞士精英赛、意大利四国赛、世界大奖赛等一系列赛事上的失利，把女排推到了风口浪尖。

然而这样的低谷却还只是开始。

2012年，女排在大奖赛总决赛的收官战中，0:3负于美国，惨遭四连败，最终以一胜四负的成绩位列六只参赛队伍的倒数第二。

连续五年三甲不入，在巴西状态处于下降通道，土耳其、泰国和古巴整体实力稍逊的情况下，竟然大输特输，输得一败涂地，不得不说，中国女排已经彻底沦为了世界二流。

一年之后，在仁川亚运会上，女排依然没有摆脱厄运，虽然挺进了决赛，但却在负于泰国。再不想想办法，在亚洲可能都没有立足之地了。

排球协会的领导想起了郎平。

2013年，在许家印的恒大女排担任了4年的主教练，并率领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军。

2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军和2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军和亚洲俱乐部杯赛冠军之后，郎平也希望在职业生涯上更进一步，她主动竞聘了国家队主教练。4月，在恒大的支持下，成功竞选上任。

接下来的是势如破竹。

2015年5月，郎平带领中国队重夺亚锦赛冠军。

2016年9月，郎平带领中国队第四次夺得世界杯冠军。

可以说，郎平从无到有，与时间赛跑，终于在里约奥运会举办之前，打造出了一个平均年龄24岁，大部分人第一次参加奥运会，但是却实力不容忽视的中国女排!

无论怎样，这个故事都已经成功了。然而我们却没有想到，在奥运会上，女排姑娘们在小组赛两胜三负的情况下，淘汰赛力克夺冠大热门卫冕冠军东道主巴西，半决赛比分胶着险胜荷兰，最终在决赛中战胜了大黑马淘汰了美国队的塞尔维亚，重回世界之巅。

微博上有句话说得好：看女排总像看人生，你会被折磨、被质疑、被困难践踏得体无完肤，但你要撑着剑站起来;你会惊慌，会恐惧，会迷茫不知所措，但你要把狰狞留给对手。你不能倒下，你还要支撑着同伴不能倒下。不管多难，都要挥拳和怒吼。这是我们想要的豪情。

让我们最后铭记一次2016年的夏天。这个奥运冠军，是从杂草中站起来的，是从废墟中站起来的。女排精神，它鼓励的是我们每一个中国人。不管面临怎样的困境，不放弃、不抛弃，坚受信念，卧薪尝胆，竭尽全力，这才是所谓之伟大。

惠若琪上春晚挑战新难度，如今现状如何呢？

作为中国女排的颜值担当，队长惠若琪一直深受大众关注，众所周知，惠若琪不仅颜值出众，实力更是没话说，在今年央视公布的春晚节目单中，大家发现了其中有一个熟悉的名字在节目单中，广大的球迷表示非常高兴，有部分球迷对女神惠若琪还不是很了解，女神不仅是一个真正的白富美，还是一位全能学霸，多才多艺，可以毫不夸张的说女神是女排第一。

那么女神在节目中式扮演什么样的一个角色呢？虽然目前还没有上映，但根据大家的猜测和相关的剧透惠若琪应该是与其他人进行语言类节目的相关合作，那么到底是小，品、相声还是小短剧呢？这不仅是惠若琪的首次跨界演出，也是女神的一次新的尝试和挑战。作为前任女排队长的惠若琪是年轻队员中少有的全面性主攻，被称为天才球员的惠若琪年仅15岁就在联赛打上了主力，在教练的悉心指导下，在国家队成为不可或缺的一员大将，深受郎指导的喜爱，综合实力非常强。

职业生涯

虽然惠若琪很小就开始练习排球，但却并没有因此荒废学业，女神不仅一直学习成绩优秀，英语实力也是非常强，甚至达到了能直接和外国媒体直接交流的程度。女神不但是全能学霸，而且是人美心善，在自己因为两次心脏手术差点失去生命之后，女神感叹生命无常，要用有限的生命去创造人生的价值，惠若琪创建了“惠基金”，旨在帮助更多的孩子能够接触到排球这项运动，让排球成为像乒乓球一样的一项全民运动。

惠若琪在学校主修英语和运动学相关课程，原本和设计毫无关联的她却有着极高的天赋，还曾以排球为原型设计了南京奖大赛总决赛的吉祥物。在退役之后，惠若琪还前去做了排球比赛的专业解说，由于形象和气质好，风趣幽默的解说风格受到了广大球迷的喜爱。女神的全能还体现在她的口才好，经常出现在很多访谈类和演讲类的节目中。

跨年演出

惠若琪还从事排球的教学活动，在《中国女排》中也表现优秀，还创作歌曲和李宇春在元旦跨年的舞台上同台演出。女神可以说是多才多艺的全能学霸了，虽然有少数球迷有吐槽，但人无完人，希望大家用包容的态度理解她，谁能没有一些缺点和不足呢？

惠若琪是否通过硕士答辩？

通过硕士答辩

2017年5月7日，中国女排队长惠若琪发微博报喜称，自己通过了南京师范大学的硕士论文答辩。而早在去年12月，排球之窗官方平台透露，惠若琪已经被南京师范大学录取为体育人文社会学博士，惠若琪将继续在母校攻读博士学位。

“学霸”惠若琪

中学的时候惠若琪一直都是一名“学霸”，她初中时就读的南京29中是当地名校，惠若琪在实验班，一度惠若琪的学习成绩是班里的倒数第一，但是她不屈的性格也体现在学习上，班主任老师把各学科老师上课的课件拷下来，惠若琪外出比赛随身携带，一有空就自学，结果她的成绩逆袭到正数第一。

惠若琪大学的时候就读于南师大体育科学学院，当时她已经是国家队的绝对主力，但是惠若琪从不耽误学习。到了大四的时候，当要求学生们实习的时候，惠若琪因为常年在外征战，实习内容较为单调，就是不停地参加比赛。2013年，惠若琪也顺利成为了南京师范大学运动训练专业的研究生。

论文题目

去年8月，惠若琪以队长身份与中国女排的队友一道获得奥运会女排冠军。今年3月18日，惠若琪带领江苏女排在国内联赛总决赛中3-1战胜浙江女排，取得队史上第一个全国联赛冠军。非常有意思的是，惠若琪晒出的自己硕士论文答辩的论文题目，就是《中国女子排球联赛发展现状分析》。

网友热议

有网友兴奋地跟帖赞道：“我们**姐最棒，以后是真正的惠博士了。”还有球迷鼓励说：“我亲爱的惠美丽，恭喜你呀，一步步的实现着自己人生的一个个小目标，接下来向着全运会冠军和博士生行列进军。”

惠若琪在作为国家运动员的同时，还能取得如此成绩，真的很厉害。