鲁能泰山队比赛赛程-鲁能泰山比赛结果

泰山队赛程解读

泰山队赛程解读如下：

从赛程的安排看，泰山队未来7场有6个客场，只有1个主场，而且有4场比赛安排在海口进行。泰山队7月30日提前抵达海口进行备战，球队未来两个月的时间，在海口的比赛场次比济南更多，球队需要提前做好各方面准备。2023年9月份，泰山队在主场要先后对阵武汉三镇和上海海港，这也是两场非常重要的比赛。收官阶段，泰山队的主场较多，而最后一场比赛是主场对阵国安。

对于泰山队来说，8月和9月的赛程难度很大，泰山队要尽量克服困难，尤其是球队的阵容并不齐整，孙准浩和贾德松何时复出，还没有准确答案，泰山队可能只有3外援，出战8月份的比赛。某种程度上，泰山队如果可以在8月和9月保持在积分榜上的优势，之后的比赛主场更多，可能会有一些优势，期待泰山队可以有稳定出色的发挥。

泰山队的介绍

山东泰山足球俱乐部（Shandong Taishan Football Club），简称泰山队，是一支位于中国山东省济南市的足球俱乐部，主场为济南奥林匹克体育中心体育场，现角逐于中国足球协会超级联赛。

1956年至1993年，山东足球队隶属于山东省体委；1993年12月2日，山东泰山足球俱乐部成立；1994年1月29日更名为山东济南泰山足球俱乐部；1995年4月3日更名为济南泰山足球俱乐部；1996年3月2日，济南泰山将军足球俱乐部成立；1998年更名为山东鲁能泰山足球俱乐部；2021年1月13日更名为山东泰山足球俱乐部。

山东鲁能泰山2023赛程

山东鲁能泰山2023年赛程如下：

1、2022年10月03日，17:30，山东泰山VS天津津门虎。2022年10月07日，17:30，山东泰山VS上海申花。2022年10月12日，17:30，山东泰山VS河北队。2022年10月29日，19:30，成都蓉城VS山东泰山。

2、2022年11月05，19:30，山东泰山VS武汉长江。2022年11月08，19:30，山东泰山VS沧州雄狮。2022年11月13日，19:30，深圳队VS山东泰山。2022年11月18日，19:30，武汉三镇VS山东泰山。2022年11月27日，15:30，上海海港VS山东泰山。

3、2022年12月11日，19:30，山东泰山VS梅州客家。2022年12月17日，19:30，山东泰山VS北京国安。

踢足球注意事项

不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。

足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗。

此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。