乔丹霍华德资料,乔丹和霍华德

1.霍华德强吗 要资料的

2.NBA的扣篮王霍华德的资料！

3.曾被誉为“魔兽”的霍华德，巅峰时期的他究竟有多强？

4.霍华德生涯得到13641篮板，现役第一，前五分别是谁？

5.2011年场均22.9分14.1篮板2.38盖帽，巅峰霍华德有多强？

6.詹姆斯生涯得到9405篮板，现役第四，排在他前面三位是谁？

7.NBA人物 德怀特-霍华德

德怀特·霍华德，或许是自奥尼尔后另一只横空出世的怪兽，从某种程度上来说比奥尼尔甚至有过之而无不及。此人身长6尺11寸，体重265磅。生来就有一副完美的身材，而更让人震撼的是，小霍的身体素质达到了一个非人的境界。故得诨名：魔兽。

作为NBA目前最出名的大型猛兽，霍华德浑身上下几乎都是武器。首先是他的上肢，作为典型的黑人球员，霍华德与其他身体素质惊人的黑人球员并无两样，他也长了一副倒三角型的骨架，这也直接造成了他上肢力量惊人，而下肢却极其灵活。因此我们在比赛中经常能够看到这样的情形，霍华德在内线通过自己的移动闪出空档，然后将球地砸进篮框。

当然这必须要有十分强大的力量作为保障，而霍华德的力量也是NBA里首屈一指的，他的卧推数据为160公斤，与姚明不相上下，但别忘了姚明的体重要比霍华德重了许多。

力量强倒也并不令人惊讶，毕竟霍华德的身材摆放在那儿。但力量结合起速度，那就令人恐惧了。当年新秀营百米速度测试，霍华德的速度达到14秒！而当年奥尼尔的百米速度只有15.9秒，换句话说，霍华德的力量稍逊鲨鱼一筹，但灵活性却要好很多。百米14秒是什么概念？不妨举一个例子，科比的百米速度为13秒1！试想一下，一个身高210公分以上的壮汉，以科比般的速度横冲直撞时，对手心中会是一种怎样的感觉？

谈到天赋神力，又怎能忘却霍华德惊人的弹跳？对于德怀特的弹跳力，我们曾不止一次的见识，比如他亲吻篮框，再比如他在扣篮大赛时在篮框上沿粘贴大头贴……有数据表明，霍华德的垂直起跳高度达到了厘米，与乔丹98厘米的垂直起跳高度不相上下！而本次扣篮大赛霍华德助跑后的起飞高度分别达到1米05和1米06……这一变态般的弹跳力配合2米29的惊人臂展……一只怪兽就这么诞生了。

霍华德强吗 要资料的

朱万·霍华德属于“入行便巅峰”的类型。作为“密歇根五虎”的一员，霍二叔在大学时期就已经名声大噪。在进入联盟的第二个赛季，他便以场均22.1分，8.1个篮板和4.4次助攻的表现进入了全明星赛，他所在的华盛顿队也凭借着霍华德的帮助，胜场比前一个赛季多了18场，距离季后赛仅一步之遥。

在职业生涯的前五个赛季中，霍华德有三个赛季的场均出场时间达到了40分钟，可见他的天赋确实很高，在初入联盟就展现出了强大的实力。

然而令人略感失望的是，霍华德并没有让自己的上限变得更高。他在二年级时期的场均得分竟然已经是自己的生涯巅峰，在接下来的十个赛季中，他虽然表现较为稳定，但却没有迎来数据的大爆发。

在那个背身单打还比较流行的时代里，朱万·霍华德凭借着稳健的篮下脚步和细腻的勾手，常常能取得不少的分数。而在面框进攻中，中距离投篮更是是朱万·霍华德最拿手的得分方式。凭借着这些武器，巅峰时期的霍华德是很难防守的，在球队中，他的作用完全不亚于克里斯·韦伯。当然除了投篮以外，身高2.06米的霍二叔在巅峰时期还能场均抓下8个左右的篮板。从96-99赛季，他的场均前场篮板达到了2.5个，场均抢断也有1.2次，可见他在攻防两端都能为球队提供很有效的帮助。

总体来说，霍二叔的巅峰时期还算不上联盟顶尖。但他的可贵之处在于稳健的球风，能够帮助他在任何球队中立足。

爱篮球，打篮球，看篮球，篮球爱好者“该上场了2号”聊一聊篮球。要问巅峰时期的“二叔”霍华德的水准，那我们一起看看他的巅峰时期的表现，然后再给他一个定论：

霍二叔的职业生涯

大学时期

13年2月7日出生，大学时期与 克里斯·韦伯、杰伦·罗斯、吉米·金和雷·杰克逊组成了赫赫有名的“密歇根五虎” 。

1991-92赛季NCAA联赛，“密歇根五虎”先后击败俄亥俄州大队、辛辛那提大学队等劲旅杀进决赛，最后惨败卫冕冠军杜克大学。霍二叔在大一赛季场均得到11.1分和6.2个篮板 。

1992-93赛季，“密歇根五虎”决赛中输给北卡。该赛季，霍华德场均得到14.6分和7.4个篮板 。

1993-94赛季，韦伯进军NBA，霍华德留在密歇根大学又征战了一个赛季，场均得到20.8分和8.9个篮板 。

NBA职业篮球生涯

1994年首轮第5顺位 被华盛顿队（现华盛顿奇才队）选中。

1994-95的新秀赛季，二叔代表出战65场比赛，场均出战36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。该赛季入选NBA年度最佳新秀阵容第2阵，并参加了1995年全明星新秀挑战赛 。

1995-96赛季中，出战81场比赛，场均出战40.7分钟，得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容。该赛季代表东部全明星队参加 1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛” 。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据 。

1996-赛季，代表奇才队出战全部的82场比赛，场均得到19.1分和8个篮板。该赛季二叔首次参加NBA季后赛，在季后赛的3场比赛中，场均可以得到18.7分和6.0个篮板。

19-98赛季，场均得到18.5分和7.0个篮板。

1999-2000赛季，代表华盛顿奇才队出战82场常规赛，全部首发场均得分14.9分 。

2000-01赛季，代表奇才出战54场，场均18.2分，抢7.0个篮板球。

2001年2月22日开始辗转多队 ，从华盛顿奇才到了掘金队、魔术、火箭、开拓者、迈阿密 。

2002-03赛季，在职业生涯的 第10个NBA赛季二叔场均得18.4分和7.6个篮板球 ， 前9个赛季，他的发挥相当稳定，平均得到17.9分和7.5个篮板 。

2004年6月，霍华德由魔术队转会到休斯敦火箭队。

2004-05赛季，二叔场均为火箭贡献9.6分5.7个篮板。

2005-06赛季，场均11.8分6.7个篮板1.4次助攻 [17] 。

2006-07赛季，场均9.7分、5.9个篮板。

随队夺冠

2011年6月，朱万·霍华德代表迈阿密热火队参加2010-2011赛季NBA总决赛，在总决赛6场比赛中一共获得21分钟的登场时间，最终热火2：4不敌达拉斯小牛队无缘总冠军 。

2012年6月 ，朱万·霍华德再次随热火队杀入总决赛，最终，迈阿密热火以4：1击败对手，获得2011-2012赛季NBA总冠军。这是 霍华德职业生涯收获的第一个总冠军 ，总决赛中，他场均出场16分钟，为热火拿下1.5分1.6个篮板 。

2013年6月21日 ，朱万·霍华德效力的迈阿密热火队和马刺队进行了抢七大战，最终迈阿密热火队以95比88战胜了马刺，蝉联总冠军。 霍华德收获职业生涯第二个总冠军 。

2013年9月29日，朱万·霍华德成为热火队的一名助教，证明他已于 9月28日正式退役 。

巅峰时刻

1995-96赛季中，朱万·霍华德出战81场比赛，场均出战40.7分钟， 得到22.1分、8.1个篮板并送出4.4次助攻，入选NBA赛季第三阵容 。

1996年4月17日，霍华德对波士顿凯尔特人27投13中砍下40分，并在随后对多伦多猛龙队的比赛中29投19中拿到42分， 霍华德成为队史第二位连续两场比赛得分40+的球员 ，在1996年4月成为当月最佳球员。

1995-96赛季，朱万·霍华德代表东部全明星队参加1996年在圣安东尼奥举行的“全明星大赛”。他替补出场16分钟，出手5次中1球得2分，得到6个篮板、2次助攻、1次抢断的数据 。

1996年夏天，朱万·霍华德和奇才签下了7年1.05亿美元的长约，成为 NBA 历史 上第一个获得亿元合同的球员 。

巅峰时期的朱万·霍华德啥水准？

巅峰时期能拿到20+8+4的水准，并且 入选乔丹公牛巅峰时期（72胜10负）联盟第三阵容 ，这个水准拿到现在我觉得进入第二阵容妥妥的。所以当时和奇才签下的亿元合同，所有人都觉得奇才疯了，以致后面 大家都认为霍二叔是高薪低能的典型代表 。其实霍二叔巅峰时期的水准确实配得起这个薪水，只是他的巅峰时期太短，感觉如昙花一现。霍二叔的中投非常出色，并且有不错的篮下水准，这两点是现在小球时代非常缺乏的，如果以以前的NBA联盟风格算，他只能勉强算个二流球星。如果把他的巅峰时期拿到现在来，应该妥妥的算个一线球星， 虽然不是超巨，但是肯定是个球队二当家的水平 。

结合朱万·霍华德的职业生涯数据，给他的巅峰时期一个评论，仅代表个人观点，如果各位球友有不同的观点，欢迎发表评论。我是“该上场了2号”，一名篮球爱好者，希望和大家多沟通交流篮球知识。

朱旺霍华德在大学时期就是非常优秀的大前锋，密歇根91年五个大一的新生组成的首发阵容一路杀到NCAA决赛，韦伯与霍华德作为搭档支撑起了密歇根大学内线，第一年败给杜克。92年又再次闯入了NCAA的决赛，如果不是韦伯最后的暂停技术犯规，也许可以得到一个冠军。

作为当时大学篮坛最具实力的五人组合，霍华德在94年被奇才队首轮第五位选中。新秀赛季场均出场36分钟，得到17分、8.4个篮板和2.5次助攻。这一年的最佳新秀给了希尔和基德，论数据基德是不如霍华德，但是基德的到来给小牛带来了巨大的变化。而那年的状元大狗罗宾逊当时的表现也强于于霍华德，新秀赛季就可以场均22分，两人都是大前锋，将霍华德挤出第一新秀阵容。

接来的第二个赛季就不得了了，95-96赛季，奇才交易得到了韦伯，曾经密歇根五虎的内线在奇才重聚。凭借与韦伯的默契配合，朱万·霍华德在场均出战40.7分钟内可以得到22.1分8.1篮板和4.4助攻，入选NBA赛季第三阵容，而且这一年霍华德还入选东部全明星阵容。

也正是如此惊艳的表现，热火的莱利就开出六年1.01亿美元邀请霍华德加盟。后来因为违反工资帽被联盟制止，奇才也想留住霍华德一纸7年1.05亿美元的长约将其留在华盛顿。这是NBA第一份亿元合同。霍华德也得到了亿元先生的绰号。

此后的霍华德依旧有着场均18+左右的得分，表现尚且可以。但是韦伯离开奇才后，霍华德并不能承担起球队核心领袖的作用。经过几年的等待，2001年霍华德被交易至小牛。之后一年又被交易到掘金。也正是这两年的时间，霍华德分别与王治郅，巴特尔成为队友。

03年夏天霍华德签约魔术，与麦迪成为队友。一年之后，火箭与魔术队的交易中，霍华德又来到了火箭。他也遇到了第三位来自中国的队友姚明。

04-07这三年的时间，他都站在姚明身边，一同支撑火箭内线。场均10分6篮板的数据，中规中矩，不复当年之勇了。

07之后，霍华德到处飘摇，早已没有亿元先生的风。的是生涯最后的两年，他在热火追随三巨头获得了两个总冠军。

获得NBA第一份亿元合同的不是超级巨星，而是只入选过1次全明星、1次最佳阵容三阵的朱万-霍华德，一些老球迷喜欢叫他霍二叔。1996年，霍二叔和奇才队签下一份7年1.05亿美元的合同，成为NBA 历史 上第一位获得亿元合同的球员。

要知道，当时NBA的工资帽只有2436万美元，本赛季NBA的工资帽已经高达1.091亿美元，对比一下就知道这份亿元合同在当时的分量有多重了，奥尼尔看到他签下这么大的合同后想要更大的合同，毕竟他比霍二叔更有实力，但是魔术队没有答应他的条件，最终导致奥尼尔离开魔术队加盟湖人队。那么霍二叔巅峰时期的水平如何，他为何能成为NBA 历史 上首位获得亿元合同的球员呢？

霍二叔身高2米06，体重11公斤，是一位大前锋，他的身体素质并不算劲爆，但是中投特别准，而且除了三分球以外，其他进攻技巧都会，比较全能，不过在防守端他的表现并不好，他身体比较吃亏，防守意识薄弱，单防和协防都做得不好，他抢篮板的能力也很一般，在防守端并没有什么亮眼的表现，他能拿到这么大的合同靠的是在进攻端的出色表现。

1994年的选秀大会上，霍二叔在首轮第五顺位被华盛顿队选中，新秀赛季就场均得到17分，投篮命中率为48.9%，另外还有8.4个篮板2.5次助攻进账，他的表现给人留下深刻的印象，入选最佳新秀阵容二阵。到了第二个赛季，他的表现更加出色，场均砍下22.1分8.1个篮板4.4次助攻，投篮命中率跟第一个赛季一样，同样是48.9%。

凭借出色的表现，二年级的霍二叔入选了全明星阵容，以及最佳阵容三阵，当时他22岁，在职业生涯第二年就有这么出色的表现，队的管理层觉得他是可造之材，于是用一份又长又大的合同提前续约他，让他成为NBA 历史 上第一位亿元先生。

从队的角度思考，他们认为霍二叔身上的潜力无限，不想等到霍二叔新秀合同结束再和其他球队抢着签他，他们愿意冒险在他身上，没想到霍二叔只是昙花一现，成为高薪低能的代表，让队悔不当初。

签下大合同之后的第一个赛季，霍二叔各项数据均有所下滑，场均得分从22.1分降到19.1分，场均篮板从8.1个降到8个，场均助攻从4.4次降到3.8次，投篮命中率从48.9%降到48.6%，之后几个赛季，他也没有取得进步，还呈现出下滑的趋势，队用上亿的合同提前续约他，并不是他在职业生涯第二年就打出了亿元合同的表现，而是觉得他之后几年能打出这份合同该有的表现，不曾想霍二叔连续几年都没有长进，最终被队交易到小牛队（现在的独行侠）。

也就是说霍二叔的巅峰期其实就是他职业生涯第二年，发生在1995-1996赛季，入选了全明星替补阵容以及最佳阵容三阵，当时同样以大前锋身份入选最佳阵容三阵的巴克利场均砍下23.2分11.6个篮板3.7次助攻，投篮命中率为50%，各项数据都比霍二叔优秀，而以中锋身份入选最佳阵容三阵的奥尼尔更是场均砍下26.6分11个篮板2.9次助攻，数据远比霍二叔优秀，但是奇才队用亿元合同续约霍二叔，魔术队却不肯用亿元合同续约奥尼尔，让人难以理解。

霍二叔巅峰时期的水平并不惊艳，还有不少同位置的球员表现比他更出色，他能获得亿元合同纯粹是因为队太过心急，他们急着签下霍二叔，拿到大合同后的霍二叔失去了动力，表现中规中矩，没有打出球队预期的表现，虽然他算得上一位合格的首发球员，但是对不起他身上的大合同。究竟是霍二叔的上限本来就不高，还是他拿到大合同后就不想卖力打球了，这个问题无从考证，如果当初队晚一两年续约他，他的表现会不会更加出色呢？

当我们知道霍华德的时候，他已经是我们亲切的霍二叔了。那时候的姚明有穆大叔有霍二叔，容我先想想我的青春去了哪儿……

虽然我们看到的霍二叔已经有些老了，跳不动了，但大学时候的他已是声名鹊起，著名的“密歇根五虎”就有他的位置！当然了，伴随密歇根五虎大名号的还有那个经典的不存在的暂停！比赛的会让球员忘掉一切，但那是五虎最大的痛！本赛季森林狼的蒂格也犯过这样的错误，正常也不正常！

94年第五位进入联盟的霍二叔的职业生涯前期可以说是十分辉煌，他是NBA第一位获得亿元合同的球星，第二个赛季场均22+8的数据让他在96年夏天获得了一份7年1.05亿元的大合同，只不过由于球风和伤病等因素让他成为了“高薪低能”的代表。

姚明身边的霍二叔任劳任怨，是典型“老大哥”级别的人物，给中国球迷留下了深刻的印象！

中国球迷熟悉朱万·霍华德很多是从“霍二叔”这个绰号开始的， 当他加入火箭距离他的鼎盛时期已经过去了将近10年，火箭三年他作为姚明内线搭档在防守端几乎没有贡献，他三年的场均盖帽0.1次， 当时在队里是他仅次于穆托姆博年龄第二大的球员，所以中国球迷称他做“霍二叔”。

霍二叔是个重情重义的汉子，他知道在哪个位置扮演什么角色，当他是得分核心是会利用自己丰富的进攻手段去不断冲击篮筐，背身单打，面框强吃，接球中投，无球跑位，内线策应， 他是个全能的大前锋，19年职业生涯，9支球队，1208场比赛场均出场30.3分钟，贡献13.4分，6.1个篮板，2.2次助攻。

他的巅峰出现于职业生涯的一头一尾，新秀期他就是华盛顿的王牌得分手，入选联盟三阵，参加全明星，22岁成为球队的未来与希望，签下NBA第一个亿元合同；38岁职业生涯末期，终于牵手热火化身更衣室领袖与詹姆斯、韦德一起赢下两枚总冠军戒指，职业生涯也算圆满。

如果用一句话概括朱万·霍华德，大概是他很强但缺乏统治力。 空有数据却无法带领球队赢得荣誉，这点比较像后来的国王的凯文·马丁和雄鹿的迈克尔·里德，数据华丽但球队战绩糟糕。

进攻火力十足，但防守一般，身高206公分，而且打法偏外线。 对抗性差，他挡不住像肖恩·坎普、卡尔·马龙、巴克利这种暴力流的内线推进；速度慢，面对像加内特、韦伯这种技术流他也没办法跟上他们的脚步。

联盟巨星一般都是攻防一体的，但是霍华德就算是最鼎盛时期其实都算不上巨星。他打小前锋位置其实会更好点，技术有，而且基本都是错位。 可惜他大多数时候都是一个大前锋，在火箭时甚至一度被火箭球迷误解“认为大前锋就该这么弱”。

1994年朱万·霍华德顶着“密歇根五虎”的名头出道，在首轮第五顺位被华盛顿选走，他的职业生涯前七场根本没有上场，并不是因为伤病而是新秀合同没谈拢，当时的新秀合同不像现在这样统一标准，基本都是经纪人和球队谈。 当合同敲定让所有人惊讶，朱万霍华德与的合同为期12年总额4300万美元，但是其中包含球员选项，2年后可终止合同，就是这个条款一定意义上让他赚得盆满钵满，又一定意义上让他从未达到预期。

在雷克斯·查普曼、唐·麦克莱恩和汤姆·古格里奥塔之间， 21岁的朱万·霍华德居然一开始就成了球队的头号球星，此时下决心以他来建队，但是他还差帮手，的管理层看中了霍华德的大学同学，密歇根五虎之一克里斯·韦伯，1994年11月韦伯中途加盟球队，华盛顿正式组建密歇根双雄。 他们合作了三个赛季，但是第二个赛季因为伤病韦伯仅出场了15次，1996-19赛季他们打进过季后赛，却被乔丹率领的公牛在第一轮横扫出局，二人组的建队彻底失败。

谈到朱万·霍华德，一定绕不开的话题是他是NBA史上第一个亿元先生，从此NBA正式进入亿元合同时代，1996年的夏天，当华盛顿宣布以7年1.05亿美元的合同签回霍华德时，所有人都惊呆了。

这份协议的签订其实还有一出他与热火、之间的一出肥皂剧。1996年，霍华德选择跳出新秀合同成为自由球员，在此之前他已经是全明星，入选了联盟三阵，又年轻又能打，的球迷期待着他能够回归，他们在华盛顿的街头打出了巨幅的“我爱你，朱万”的广告。并且在《华盛顿邮报》贴广告，呼吁大家为他的慈善基金会捐钱。

但是，自由球员市场开启那天，最殷勤的却是热火主帅“神算子”帕特·莱利，他有着一个疯狂的，他先搞定“大鱼”朱万·霍华德，引进控卫蒂姆·哈达威，给当家中锋莫宁送上一份亿元合同。这是莱利心目中的热火“三巨头”雏形。

为霍华德奉上一纸为期7年1.05亿美金，此前，北美四大 体育 联盟中没有任何一名运动员签下过9位数的合同，所有人都知道着意味着什么。 当时莱利甚至已经为霍华德的加盟召开了新闻发布会，但是这个签约被联盟作废，理由是他们和莫宁续约的同时却少算了哈达威和布朗的奖金，违反了工资帽的规定。

总之，按照联盟的“规则”热火已经没有空间签下霍华德，而此时果断出手，他们匹配了热火的合同， 霍华德如愿成为第一个亿元合同拥有者，而他兜兜转转又回到了华盛顿。

此时，他却从球迷眼中的巨星变成了“叛徒”，不到一个月的时间当时喊着“我爱你，朱万”的球迷已经倒戈，在球迷眼中他的贪婪伤害了球队，也害了自己，而且只是那个备胎。当他回归华盛顿，掌声已经变成了嘘声。

此后的四年，他都能听到主场球迷们的嘘声，尽管他依然能够贡献场均20+10打卡下班，很多个赛季他的年薪一直稳定在联盟前五，这份长约确实也限制了球队的补强，他做到了稳定却做不出统治力。 200-2001年以他1688万美元的年薪排名排名联盟第四，然而球队的战绩是19胜63负，联盟末尾。

他在华盛顿打了七个赛季，场均18.4分，7.5个篮板，一次全明星，一次最佳阵容三阵，一次季后赛，这是他的开始，也是他的巅峰，更是他的终点。他稀里糊涂卷入 历史 的浪潮，却没有踏浪而行的能力，“他表现得非常稳定，但从来都不够好。”曾经的队友钱尼说。

拿着顶薪薪水，带领球队获胜，成为球队第一核心这些都有点为难他，他足够出色但远称不上伟大，因为那份合同人们对他有太高的期待，以至于“高薪低能”成了他职业生涯最大的标签。

后来辗转火箭成为了“霍二叔”，兢兢业业地打卡下班。2010年，37岁，他终于有机会和热火再续前缘，底薪加盟拥有詹姆斯、韦德和波什的迈阿密热火，其实15年前，他本有机会成为这三个人的前辈，当年的莱利多想凑齐“三巨头”。

他的作用是在队中做“指导员”，成为一名更衣室领袖，场上的助教， 三次总决赛两次总冠军，尽管霍华德的参与度不高，但在球队里却起到了粘合剂的作用， 当年斯波尔斯特拉作为少帅不能服众，韦德甚至于在场上跟斯帅起了冲突，是霍华德第一时间来开两人，让韦德冷静点。

麦克戴斯和霍华德其实是完全不同类型的，麦克戴斯是一名蓝领型内线，防守大于进攻，而霍华德是进攻型内线，进攻强于防守，如果论职业生涯麦克戴斯更成功，而论巅峰影响力朱万·霍华德更甚。 同样体能充沛，擅长投射，霍华德其实巅峰能力是比不过卡洛斯·布泽尔的。

霍二叔也是性情中人，2019年他成为了密歇根大学篮球队的主教练，在就职发布会上他几度哽咽，论及职业素养他真的算是典范，可惜就是承担不了那个年代的那份天价协议，不过他有本事得到这也没得黑。

中投非常好 一出现投篮机会绝不会浪费 妥妥的

在这里想说一下，这两位球星的巅峰时代可以说是很早了，并不在我的看球期，因此只能通过数据以及一些资料来分析两个人的水平。首先，我们先看看两个人的大致履历。

朱万·霍华德，中国球迷喜欢他的会亲切的称其为“霍二叔”，我知道这个人是火箭时期，但是那个时候他早已过了巅峰期，是一名合格的替补内线。1994年NBA选秀大会，他以第一轮第5顺位被华盛顿队选中；曾效力过八只球队；在2011-12赛季和2012-13赛季跟随迈阿密热火队获得NBA总冠军并于2013年退役。“霍二叔”在大学时期是著名的“密歇根五虎”之一，不过很遗憾的是大学两年并没有获得过NCAA冠军。到了NBA之后，他在新秀二年级就进入了全明星，也是他唯一一次进入全明星。在1996年的夏天，霍华德与奇才签订了NBA 历史 上的第一份亿元合同，足以说明当时球队相信他的未来能量以及霍华德自身的实力。而在他来到火箭之后实力有了大幅下滑，或许是因为征战已久且大部分是在是在打替补。不过自身实力的下滑还是导致他出现滑坡的原因，不过作为替补蓝领的他还是打的很不错，也在生涯末年收获了总冠军。

安东尼奥·麦克戴斯 这个人我只在2k里见过，有一手中投，篮下比较稳定，非常符合那个年代的内线潮流。麦克戴斯的出身可以说是非常不错了，他是1995年的榜眼秀，排在了加内特的前面，这与他大二时期的惊人表现是分不开的，只可惜他所在的阿拉巴马大学没有闯进NCAA决赛，不过这也不影响他在选秀时的热度。在被快船第二位摘下之后，被打包交易到了丹佛，他在那里度过了一个还算不错的新秀赛季并入选了新秀一阵。在19年被交易到太阳，98-99赛季是他的巅峰赛季，场均21.2分，NBA第9，10.7个篮板，NBA第7位，2.30记盖帽，NBA第10，并入选NBA最佳阵容第三队。2000年入选国家队，随队拿到奥运会金牌也说明了他的能力。不过他在2001年出现了严重的膝盖伤病，自此之后他的状态急速下滑。麦克戴斯在04-05赛季跟随活塞队打入总决赛并有着身为替补球员的不俗表现，可惜活塞七场大战输给马刺，他也再没有进过总决赛。麦克戴斯于2011年在马刺正式走完职业生涯。

纵观两个人的职业生涯，可以说他们两个人都有着很好的职业生涯，有着自己的高光时期，但也有着相似的断崖式的状态下滑。他们都有着那个时代内线的强硬与细腻，低位技术，中距离投篮，在那个内线扎堆的时代貌似一抓一大把，可是做的好的，打出了名堂的，他们能成为其中一员就证明他们也是不会被遗忘在NBA 历史 长河中的球星。他们是不同的，因为他们有着不同的职业生涯，但他们也是相同的，他们是那个时代的NBA的缩影，或许他们都不属于现在这个小，快，灵的联盟，但他们也有着自己的骄傲。论水准我可能更喜欢朱万，因为年轻时跑跳俱佳，末期时能策应，防守好，更主要的是他在火箭跟大姚呆过嘛。麦克戴斯了解不多，一些中能看见他的力量与精干，玩2k时更喜欢用他中投，但也能感觉到他不俗的身体素质。

总之，身体劲爆可以选麦克戴斯，打球稍显飘逸，可3可4类型就选霍二叔，两个人各有所长却有着那时内线共同的东西，是NBA90末20初的小缩影吧。

巅峰时期的霍二叔出手投篮主要集中在三分线内，场均大概20多分，8个板左右，可能类似于防守加强，进攻削弱的布雷克格里芬，应该属于三阵的实力吧。

在火箭鸡肋般的存在

NBA的扣篮王霍华德的资料！

霍华德强

德怀特·霍华德(Dwight Howard)

位置：中锋

生日：12/08/85

高度：2.08M

体重：108.9kg

选秀：2004年第1轮第1位

学校：西南亚特兰大基督教学校[SW Atlanta Christian Academy (佐治亚州)

学历：高中

球队：奥兰多魔术队

美国国家队

个人荣誉：2004年选秀状元；

2008/2009赛季最佳防守球员，也是NBA历史上最年轻的最佳防守球员；

2008/2009赛季全明星球员，并获全明星票选第一名，是NBA历史上最年轻的票选第一名球员；并在这次全明星周末获扣篮大赛亚军。

球队荣誉：2008年北京奥运会冠军（美国男篮）；

2008/2009赛季NBA东部联盟冠军（魔术队）。

相比起2003年状元秀小皇帝詹姆斯，2004年被魔术队选中的德怀特·霍华德(Dwight Howard)就显得要默默无闻的多了，但是相信他出色的篮板能力或许还是会给我们带来惊喜。

北京时间11月15日《奥兰多哨兵报》消息：当魔术122比113击败洛杉矶湖人的那个夜晚，新秀状元霍华德惊讶的听到他的队友弗朗西斯的歌声从ESPN体育电台传来。弗朗西斯“啦啦啦”的歌声实在并不动听，可是霍华德笑了，他知道这是弗老大在与自己开玩笑。

“我比赛中越过科比的脑袋扣篮！这将来也会上演在每一个球馆。”霍华德作出羞怯状，说，“这是在ESPN经常上镜的一个好办法。”霍华德找到了自己快速登陆联盟明星舞台的捷径，但是更可怕的是，扣篮还不是他的最佳途径，他更让人战栗的是恐怖的篮板统治力。

魔术给出了18岁状元霍华德日后角色定位：全队首席篮板手，过去的6场比赛中，霍华德场均11.3篮板冠绝全队，同样也是联盟篮板榜的第四位，仅仅逊色于加内特(15.4次篮板)、邓肯(14.8次篮板)、兰多夫(12次篮板)。在魔术前六战中，霍华德全部完成场均10次或者10次以上的篮板贡献，而历史上一次出现如此可怕的篮板新秀还是92-93赛季，当时创造这个恐怖成绩的是“鲨鱼”奥尼尔。

曾被誉为“魔兽”的霍华德，巅峰时期的他究竟有多强？

德怀特·霍华德(Dwight Howard)

位置：中锋

生日：12/08/85

高度：2.11M

体重：108.9kg

相比起2003年状元秀小皇帝詹姆斯，2004年被魔术队选中的德怀特·霍华德(Dwight Howard)就显得要默默无闻的多了，但是相信他出色的篮板能力或许还是会给我们带来惊喜。

北京时间11月15日《奥兰多哨兵报》消息：当魔术122比113击败洛杉矶湖人的那个夜晚，新秀状元霍华德惊讶的听到他的队友弗朗西斯的歌声从ESPN体育电台传来。弗朗西斯“啦啦啦”的歌声实在并不动听，可是霍华德笑了，他知道这是弗老大在与自己开玩笑。

“我比赛中越过科比的脑袋扣篮！这将来也会上演在每一个球馆。”霍华德作出羞怯状，说，“这是在ESPN经常上镜的一个好办法。”霍华德找到了自己快速登陆联盟明星舞台的捷径，但是更可怕的是，扣篮还不是他的最佳途径，他更让人战栗的是恐怖的篮板统治力。

魔术给出了18岁状元霍华德日后角色定位：全队首席篮板手，过去的6场比赛中，霍华德场均11.3篮板冠绝全队，同样也是联盟篮板榜的第四位，仅仅逊色于加内特(15.4次篮板)、邓肯(14.8次篮板)、兰多夫(12次篮板)。在魔术前六战中，霍华德全部完成场均10次或者10次以上的篮板贡献，而历史上一次出现如此可怕的篮板新秀还是92-93赛季，当时创造这个恐怖成绩的是“鲨鱼”奥尼尔。

霍华德篮板出色的直接受益者是奥兰多魔术，他们场均49.33篮板表现一跃成为联盟第一篮板强队，而上赛季，魔术场均篮板数字仅仅排在联盟第二十三位，刚过去的连续三场比赛，魔术全都交出场均50次以上的篮板答卷。

“我们的小伙子们在篮板控制上非常好。”教练戴维斯说，“篮板控制是内在的东西，必须具有渴望得到球的欲望并且全神贯注。”

不经意间，弗老大的篮板统计为场均8.5次，联盟后卫球员中排名第一；而格兰特-希尔也有场均6篮板表现，几乎与两位中锋卡托、贝蒂平分秋色。

“霍华德具有执著的篮板爱好，并且他的球感实在卓越。”教练戴维斯几乎笑得合不拢嘴，“他根本不看比赛，只是努力寻找每一次篮板机会。他是至于可以扔开所有一切，只是为球队努力抓住篮板控制这个关键点。除了霍华德之外，我还从没有看到过如此厉害的篮板清扫者。”

面对铺天盖地的表扬，霍华德非常冷静与成熟：“我不努力完成本职工作的话，就不会在场上出现。这并非我的优点，而是我接触整个比赛的好时机。”

其效力的奥兰多魔术队将在今年（2008）来上海与克里夫兰骑士队进行比赛

他出色的扣篮技术让他获得了2008年全明星周末的扣篮冠军。

霍华德生涯得到13641篮板，现役第一，前五分别是谁？

一直以来，联盟里都流传着霍华德可以单独交易詹姆斯的说法。这段话贯穿了霍华德的一生。从一开始他就被联盟广泛看好接手奥尼尔，现在只能单独交易mozgov。最后被裁，两年1100万加入奇才。霍华德的人生经历了巨大的起起落落，让球迷们渐渐忘记了他的巅峰有多艰难。巅峰霍华德可以单独改变詹姆斯，成为历史笑话。33岁的勒布朗·詹姆斯仍然是联盟第一人。他也可以成为每年前三的MVP，季后赛场均27+9+8和34+9+9。霍华德16+12获胜，被黄蜂抛弃。32岁的魔兽只是联盟的首发。他根本比不上詹姆斯。这次我们来吧。

其实想知道霍华德巅峰到底有多强，可以看看他创造了哪些前所未见的记录。目前霍华德对天保持了四项纪录，打破了历史上众多内线神的奇迹，联盟的后起之秀也没能打破霍华德创造的纪录。这表明霍华德在2007年至2011年期间是多么强大。我们就不提他的平均数据往往在20+14+2.8封顶。

粉丝会觉得全明星得主很正常。乔丹有9个全明星得主，但乔丹的9个全明星得主的票数都比不上霍华德。2008-09赛季霍华德的名声如火如荼，詹姆斯的言论就在这期间出来了。霍华德当时以3150184票当选全明星，同时成为NBA全明星赛历史上的第一人。以18年冠军詹姆斯为例。在网络如此发达的2018年，他只获得了263.8294万粉丝的投票，比霍华德少了50万左右，可见霍华德当时的实力和影响力。不知道这3，150，184票会尘封多少年。

09年总决赛G4，湖人99-91击败魔术。霍华德12投16中拿下5分21篮板2助攻9盖帽，打破了蒂姆邓肯，沙奎尔奥尼尔，比尔沃顿，尤因，奥拉朱旺8盖帽的纪录。到目前为止，还没有选手打破单场9块的记录。霍华德在篮下的统治力在当时很明显。

霍华德2009-10赛季18.3分13.2篮板1.8助攻0.9抢断2.8盖帽，命中率61.2%。他把比尔沃顿、贾巴尔、奥拉朱旺、本华莱士、大梦、奥尼尔、尤因、罗宾逊甩在后面，成为联盟历史上唯一一个背靠背(08-09赛季)能连续垄断两个数据的人。命中率，篮板，盖帽都是联盟第一。这个记录还是牢不可破的！

大家都知道本华莱士有四个DPOYS，比霍华德多一个，但是大家可能忘了霍华德从08-09到10-11都是DPOYS，也就是三个DPOYS，而华莱士只有两个DPOYS。霍华德是NBA历史上唯一一个拥有三个DPOYS的球员，可见霍华德在防守端的统治力有多可怕。比起奥尼尔，他在防守端的热情要好得多。如果没有该死的伤，就不会有。

这三项记录至今无人能破，但霍华德打破了很多前辈的记录。他在巅峰时期非常优秀。如果他没有受伤，两个膝盖都有半月板撕裂。霍华德现在不会落到mozgov手里。霍华德上赛季表现很好，但是他的护框能力和帮助防守的能力都不如以前了。只能说霍华德未来会进入历史前50。

2011年场均22.9分14.1篮板2.38盖帽，巅峰霍华德有多强？

篮板一般都是内线球员比较擅长的事情，NBA历史获得篮板次数最多球员是张伯伦23924个，作为一名中锋张伯伦拥有216厘米身高，张伯伦职业生涯能够11次获得篮板王历史第一，单场最高得到55个篮板历史第一，职业生涯场均获得22.9个篮板。身高201厘米的罗德曼拥有出色篮板意识，罗德曼职业生涯能够连续7年获得篮板王，罗德曼职业生涯能够5次获得总冠军，7次进入最佳一防，罗德曼是NBA历史篮板能力最出色的大前锋之一。现役NBA联盟获得篮板王次数是霍华德4次，作为一名中锋霍华德拥有出色防守和篮板能力，霍华德职业生涯得到13641篮板，现役NBA联盟第一，前五分别是谁。

德怀特-霍华德

职业生涯得到13641篮板

职业生涯场均.16.8分12.3篮板1.92盖帽

霍华德2004年进入NBA联盟，霍华德进入NBA联盟之后成为魔术队主力中锋，新秀赛季霍华德场均获得12分10篮板两双数据，之后霍华德成长为一名超级中锋，霍华德出色防守支撑起来球队防守体系，霍华德在2009年-2011年连续三年获得篮板王，霍华德职业生涯能够连续14年场均获得两双数据，霍华德职业生涯至今5次获得篮板王现役第一，霍华德在2019年夏天选择加盟湖人队，目前34岁的霍华德已经没有巅峰期状态，霍华德在新赛季更多担任球队替补，赛季场均7.5分7.4篮板数据。

保罗-加索尔

职业生涯得到11305篮板

职业生涯场均.17分9.2篮板3.2助攻

加索尔2001年进入NBA联盟，作为一名大前锋加索尔拥有出色身高和臂展，新秀赛季凭借出色表现获得最佳新秀，之后加索尔成长为灰熊队内线核心，带领球队多次进入季后赛，2008年加索尔被交易到湖人队，加盟湖人之后加索尔成为球队内线核心，帮助球队在2008年打出西部第一战绩，加索尔成为科比身边最可靠帮手，帮助球队在2008年-2010年连续三年打入总决赛，获得其中两次总冠军，2014-2015赛季加索尔选择加盟公牛队，加索尔在2015年常规赛场均获得18.5分11.8篮板，凭借出色表现进入NBA全明星首发，进入最佳二阵，加索尔职业生涯6次进入全明星阵容，2总冠军，2最佳二阵。

泰森-钱德勒

职业生涯得到10467篮板

职业生涯场均.8.2分9篮板1.15盖帽

钱德勒在2001年首轮第二顺位被公牛选中，作为一名中锋钱德勒拥有出色防守和篮板能力，钱德勒在公牛队时期更多时间担任球队替补，之后在2006年夏天加盟黄蜂队，钱德勒在黄蜂成为球队内线防守核心，在2007年，2008年连续两年场均篮板上双，钱德勒在2011年作为独行侠队主力中锋帮助球队获得总冠军，2012年钱德勒场均获得11.3分9.9篮板，凭借出现表现获得最佳防守球员，目前37岁的钱德勒依然在NBA效力，钱德勒更多帮助球队年轻内线球员成长，职业生涯1总冠军，1全明星，1最佳一防，1最佳防守球员。

德安德烈-乔丹

职业生涯得到9451篮板

职业生涯场均.9.5分10.8篮板1.6盖帽

小乔丹2008年进入NBA联盟，作为一名中锋小乔丹拥有出色的身体天赋，职业生涯前两年主要担任球队替补，之后小乔丹慢慢成长为球队主力中锋，小乔丹能够连续7年场均篮板上双，离开快船之后辗转多支球队，在2019年夏天选择加盟篮网队，新赛季小乔丹场均获得8.3分10篮板数据，小乔丹职业生涯2篮板王，1全明星阵容，1最佳一阵，2最佳二阵。

勒布朗-詹姆斯

职业生涯得到9353篮板

职业生涯场均.27.1分7.4篮板7.4助攻

詹姆斯2003年进入NBA联盟，作为一名锋线球员詹姆斯拥有出色篮板能力，詹姆斯在新秀赛季场均获得20.9分5.5篮板5.9助攻数据，之后詹姆斯连续16年场均获得25+6+6全面数据，巅峰期詹姆斯是一名攻防俱佳的锋线球员，在2012年，2013年连续两年在最佳防守球员评选第二，唯一遗憾没有获得最佳防守球员。随着年龄增大詹姆斯把更多精力放在防守和串联队友上。詹姆斯在季后赛生涯场均能够获得8.9个篮板，詹姆斯季后赛生涯一共2122篮板现役NBA联盟第一，詹姆斯是现役NBA联盟第一位在季后赛得到两千个篮板球员。

拉马库斯-阿尔德里奇

职业生涯得到8360篮板

职业生涯场均.19.5分8.3篮板2助攻

阿尔德里奇2006年进入NBA联盟，作为一名大前锋拥有出色进攻天赋，新秀赛季场均获得9分5篮板数据，之后成长为球队主力大前锋，职业生涯巅峰期能够连续两年场均获得20+10数据，阿尔德里奇在2015年夏天选择加盟马刺队，在马刺时期把更多精力放在防守端。阿尔德里奇职业生涯多次带领球队打入季后赛，其中在2017年进入西部决赛。目前34岁的阿尔德里奇依然保持出色状态，新赛季场均获得18.9分7.4篮板2.4助攻数据，职业生涯7全明星阵容，2最佳二阵，3最佳三阵。

詹姆斯生涯得到9405篮板，现役第四，排在他前面三位是谁？

目前NBA联盟缺乏具有统治力中锋，沙奎尔.奥尼尔是21世纪统治力最强的中锋，奥尼尔带领湖人队在2000年-2002年完成三连冠，凭借出色表现连续三年获得总决赛MVP，奥尼尔成为继乔丹之后第一位连续三年获得总决赛MVP球员！霍华德是继奥尼尔之后联盟最强中锋，霍华德拥有出色身体天赋，巅峰期霍华德能够支撑起来球队内线攻防两端体系，作为一名内线霍华德还拥有超高人气，霍华德不仅是该届全明星票数最多的球员，而且他那时的315万张选票也是目前NBA历史上最高的一次，霍华德职业生涯大部分巅峰期都在魔术队度过，巅峰霍华德有多强呢？

2008年22岁的霍华德已经慢慢进入巅峰期状态，霍华德在2008年常规赛首次场均获得20+10数据，赛季结束之后霍华德进入最佳一阵，在奥尼尔状态慢慢下滑之后霍华德成为联盟最出色的中锋！2009年霍华德表现更进一步，常规赛出场79场比赛，赛季包揽篮板王和盖帽王，赛季结束之后霍华德获得最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员！同时霍华德也是魔术队内线防守支柱。

2009年季后赛霍华德带领魔术在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对詹姆斯带领骑士队，在比赛开始之前骑士是被看好，系列赛开打之后霍华德在内线优势展现淋漓尽致，第一场比赛霍华德全场得到30分13篮板数据！霍华德带领魔术队在客场获得胜利！霍华德在骑士内线拥有绝对优势，东部决赛第六场手握3-2领先魔术只要再赢一场就能够进入总决赛！霍华德全场得到40分14篮板，出色表现带领魔术淘汰骑士队，霍华德职业生涯首次进入总决赛！魔术总决赛对手是洛杉矶.湖人队。

湖人是一支内外均衡球队，湖人内线拥有加索尔和拜纳姆，外线拥有科比.布莱恩特！总决赛霍华德面对加索尔和拜纳姆防守并没有打出自己在东部决赛进攻状态，但是在防守端霍华德依然打出最佳防守球员状态，第四场比赛霍华德全场得到16分21篮板9盖帽数据，总决赛单场9盖帽NBA历史最高，霍华德在总决赛场均获得15.4分14.5篮板，虽然霍华德在总决赛场均获得两双的数据，但是霍华德总决赛整体进攻却没有打出自己的水平，虽然魔术输掉总决赛，但是年轻的霍华德和魔术还是被广泛看好。

经历过总决赛洗礼之后霍华德更加出色，在2011年霍华德常规赛表现堪称完美，这一年也是霍华德最接近常规赛MVP一个赛季！霍华德在常规赛带领魔术打出59胜23负东部第二战绩，在赛季开始阶段霍华德一度领跑常规赛MVP榜，赛季结束之后霍华德获得常规赛MVP呼声也很高！最终霍华德在常规赛MVP投票当中惜败给罗斯，霍华德在常规赛MVP投票排在第二，2011年常规赛霍华德场均获得22.9分14.1篮板2.38盖帽，数据不能够体现霍华德在防守端作用！2011年霍华德进入最佳一阵和最佳一防，并且获得最佳防守球员，霍华德表现堪称完美。

霍华德在2012年常规赛最后阶段遭遇伤病困扰！之后霍华德被魔术队交易！离开魔术之后霍华德辗转多支球队，霍华德因伤病和种种原因一直没有打出曾经状态，随着年龄增大霍华德更多出任球队替补，霍华德在2019-2020赛季作为湖人队替补帮助球队获得总冠军！霍华德职业生涯至5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员，8全明星阵容，5篮板王，2盖帽王，霍华德退役之后进入名人堂只是时间问题。

NBA人物 德怀特-霍华德

NBA历史得到篮板次数最多球员是张伯伦，张伯伦职业生涯一共得到23924篮板历史第一！张伯伦作为一名中锋拥有出色身体天赋，张伯伦职业生涯11次获得篮板王，张伯伦成为NBA历史唯一一位获得11次篮板王球员。现役NBA联盟有很多篮板能力出色的球员，德拉蒙德就是其中代表之一，目前27岁的德拉蒙德能够4次获得篮板王！现役获得篮板次数最多球员是霍华德5次篮板王，霍华德作为一名中锋拥有出色身体天赋，霍华德职业生涯能够连续14年场均两双数据。詹姆斯是一名得分，篮板，助攻样样精通的球员，詹姆斯生涯得到9405篮板，现役第四，排在他前面三位是谁。

德怀特.霍华德生涯至今得到13691篮板

霍华德2004年进入NBA联盟，在新秀赛季霍华德场均获得12分10篮板两双数据，之后霍华德成长为一名超级中锋，巅峰期霍华德是球队内线攻防两端核心，在魔术队时期霍华德能够4次获得篮板王，之后霍华德在2012年夏天被魔术队交易，离开魔术之后霍华德辗转多支球队！霍华德在2018年夏天加盟奇才队，在奇才队一个赛季场均获得12.8分9.2篮板数据，这也是霍华德职业生涯首次场均没有获得两双数据，霍华德职业生涯在2005年-2018年连续14年场均获得两双数据，霍华德在2020年选择加盟76人队，职业生涯至今得到13691篮板现役第一，目前35岁的霍华德已经没有巅峰期速度和爆发力，在比赛当中霍华德凭借出色的身高和臂展来完成防守，希望下个赛季霍华德在76人能够继续发挥自己特长。

泰森.钱德勒生涯至今得到10467篮板

钱德勒2001年进入NBA联盟，作为一名中锋陈德勒拥有出色的身高和臂展，除此之外钱德勒还拥有良好的篮板意识，职业生涯早期在公牛，一直没有打出自己的身价，加盟黄蜂队之后成为球队的内线防守核心，钱德勒在黄蜂时期能够帮助球队多次打入季后赛，离开黄蜂之后，钱德勒辗转多支球队，在2011年作为小牛队的主力中锋帮助球队获得总冠军之后获得了在尼克斯队获得最佳防守球员，随着年龄增大之后，钱得了更多的出任球队的替补，在火箭赢得了更多的是扮演球队防守者的身份新赛季钱德勒还没有宣布退役，目前38岁的钱德勒还在发挥自己老将的作用。钱德勒职业生涯场均获得8.2分9篮板数据。

德安德烈.乔丹职业生涯至今得到9451篮板

小乔丹2008年进入NBA联盟，职业生涯早期在快船一直担任球队的替补，里弗斯成为球队主教练之后，彻底激发小乔丹的防守天赋，小乔丹成为快团队的内线防守核心能够多次帮助球队打入季后赛，小乔丹出色的表现能够进入最佳一阵和最佳一防，并且能够连续两年获得篮板王，小乔丹成为联盟最出色的内线防守球员之一离开快船队之后，小乔丹辗转多支球队，在2019年加盟篮网队之后，小乔丹已经没有巅峰期的状态，目前32岁的小乔丹进攻依然凭借自己的身体素质，防守端小乔丹已经没有巅峰期的速度和爆发力，2019-2020赛季小乔丹场均获得8.3分10篮板数据，小乔丹这样没有进攻技巧的中锋在慢慢被联盟淘汰，小乔丹职业生涯能够2次获得篮板王，2次进入最佳一防，1最佳防守球员。

勒布朗.詹姆斯生涯至今得到9405篮板

詹姆斯2003年进入NBA联盟，作为一名小前锋，詹姆斯拥有出色的身体天赋，詹姆斯的篮板能力是小前锋当中紧急的存在职业生涯，能够连续16年场均至少获得6个篮板，詹姆斯常规赛生涯场均获得7.1个篮板。季后赛詹姆斯场均能够获得9篮板，詹姆斯在关键时刻防守和篮板有很大提升。目前35岁的詹姆斯依然保持巅峰期状态，詹姆斯在2019-2020赛季带领湖人队获得总冠军，季后赛詹姆斯场均获得27.6分10.8篮板8.8助攻数据，詹姆斯保持目前状态在下个赛季有希望突破1万篮板大关，詹姆斯成为NBA历史唯一一位同时得到一万助攻和一万篮板球员。

从现役篮板数来看前4位其中有三位是中锋，只有詹姆斯是一名外线球员，这也充分说明了詹姆斯的篮板能力，詹姆斯有希望成为现役NBA联盟唯一一位外线球员获得1万篮板的球员，除了詹姆斯之外，小乔丹也有希望职业生涯突破1万个篮板，目前32岁的小乔丹在篮网出任球队的首发中锋，下个赛季篮网被广泛看好，而小乔丹更是球队的内线防守核心，希望小乔丹下个赛季能够延续之前的状态。

德怀特·霍华德 / Dwight Howard

绰号 ：魔兽 火花 超人

位置 ：中锋

号码：12号（魔术队）；12（06年世锦赛）；11号（08年奥运会）

身高：2.11米 / 6英尺11英寸[裸足身高2.08米(NBA权威选秀网站DRAFTEXPRESS体测数据)}/6英尺10英寸

体重：122.3公斤 / 270 磅

生日：1985/12/08

出生地：美国，乔治亚州亚特兰大

球队：奥兰多魔术

选秀： 2004年第1轮第1位

学校：西南亚特兰大基督教学校[SW Atlanta Christian Academy (佐治亚州)]

国籍： 美国

最大弹跳：103厘米

百米成绩：12.2秒

07-08赛季工资 ：606万美元

08-09赛季工资：1304万美元

合同情况： 4年 1954万，2004/7/7签，2008夏到期；5年 8000万，2007/7/12续签，2008夏生效，2013夏到期

四年球龄，职业生涯仅效力过魔术一支球队. [编辑本段]球员个人简介　　德怀特-霍华德2004年以状元秀身份加入奥兰多魔术队。霍华德给人的第一印象就是惊人的身体素质，能够让他亲吻篮筐的弹跳，能够让他在禁区内横行的力量，还有超长的臂展和瓦斯爆炸般的爆发力，他用一个个爆扣告诉人们他就是专门为禁区强攻设计的球员。霍华德在进攻技巧上还有待磨练，虽然近些年勾手技巧不断提高，但是他的投篮还很粗糙，尤其是罚球差得离谱。防守方面，霍华德过多依靠的身体素 霍华德盖帽质，防守经验还需积累。 [编辑本段]所获主要荣誉　　04年nba选秀第一顺位被魔术选中

霍华德04-05年nba新秀第一队

04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上

05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位

05-06年nba总篮板数第一

2006-2007赛季，入选NBA最佳阵容三队。

07-08赛季场均篮板第一

2008年全明星赛扣篮王

2007-2008赛季，入选NBA最佳防守第二阵容。

2007-2008赛季，入选NBA最佳阵容一队。

2008年北京奥运代表USA获得冠军

08-09年全明星赛票王（3150184票）

NBA全明星赛历史票选第一名（3150184票）

NBA2009年全明星赛扣篮大赛亚军

2008-2009赛季，荣膺篮板王（场均13.8个），盖帽王（场均2.9个），他也成为了联盟当中第五位在这两项数据统计中同时位列联盟榜首的球员。

2008-2009赛季,荣膺“年度最佳防守球员”这一奖项，23岁的霍华德也成为了历史上获得年度最佳防守球员奖项最年轻的球员。

2008-2009赛季，入选NBA最佳防守第一阵容。

2008-2009赛季，入选NBA最佳阵容一队。

2008-2009赛季，荣膺“NBA联盟东部冠军”，(东部决赛4比2战胜骑士队）

2008-2009赛季，总决赛对湖人第4场9个盖帽创NBA总决赛单场盖帽纪录

2009-2010赛季,入选NBA达拉斯全明星周末东部首发中锋 [编辑本段]球员战术特点　　[综合评价]小火花凭什么本事可以成为史上第三位高中生状元？因为他的天赋和身体素质足以使nba三十位GM的口水流成尼罗河。他的天份包括了传球、运球、以及切入第一步，跟他一样高度又具有如此完整天赋的球员非常少见，弹跳能力好，出手速度快，传说中的吻框男。加上他的肩宽臂展、力量和都是极度的，简直不像是地球人。选秀时他的nba范本是小斯和KG，但他的篮板能力是小斯不能比的。作为二年生05-06年一度是全联盟篮板王，虽然最后场均篮板全联盟第二，但是随经验的增加，未来他的篮板控制能力定能成长为全联盟第一。另外他的肩宽臂展和吨位使他在内线的破坏力比KG更强。而最重要的是，他的工作态度好，能够服从教练的指导。尽管在高中打的位置是中锋，但他以前曾经打过后卫，这也是为什么他的一些后场技巧能够如此扎实。因此也有人说他未来的模板是Tim Duncan~而且他只有２１岁～！！（得到吻框男就是全联盟ＧＭ的梦想）。

[进攻]过人的身体数质，篮下脚步十分灵活，强劲的面筐冲击力，正面切入具有极大威胁，的肩宽、力量和臂展使他可以无视与防守者的身体接触，但上篮手感不够好，所以除了扣篮以外的内线进攻成功率不太高。本赛季曾有几次隔人暴扣。另外在低位的进攻能力还需要加强，要加强身体的对抗性，来改正他有时会太集中在中距离外出手的毛病。要成为Tim Duncan, 必须练好中投, 勾手及转身等低位技巧。罚球命中率也要好好改善。

[防守]作为一个二年生，防守经验严重不足，弹速快力量好且臂展2．23米（７尺４）的他并不能送出很多帽，所以05-06也只是送出了1.4个Block。不论是单防、协防还是补防，在防守判断上也必须避免过于积极而累积过多没有意义的犯规。篮板控制能力极强，以他的身体数质、脚步、肩宽臂展及力量，有潜质成为一个可怕的防守者。

今年总决赛中打破总决赛盖帽纪录，并把这个纪录提升到九个 [编辑本段]球员主要经历　　04年nba选秀第一顺位被魔术选中（第三个高中生状元）；

04-05年nba新秀第一队；

04-05年NBA有史以来第一位高中生中在新秀球季的平均篮板在二位数以上（ＫＧ和Ｍ．马龙都做不到）；

05-06年nba场均篮板、防守篮板总数、进攻篮板总数均列联盟第二位；05-06年nba总篮板数第一位；

2007年11月16日,霍华德在与网队的比赛中成为NBA历史上最为年轻的摘到3000个篮板的球员.(基德则在比赛中得到19个篮板和11分和10助攻的三双)

2008年2月17日上午，在2008年新奥尔良NBA全明星扣篮大赛上，容获冠军（2008年扣篮王的称号），这次比赛之后，德怀特·霍华德也成为了历史以来，个头最高的扣篮王。

霍华德成为2007-2008赛季的常规赛篮板王

超人扣篮晋升最高扣篮王

北京时间2008年2月17日上午，2008年NBA全明星赛继续进行。在新奥尔良进行的扣篮大赛上，德怀特-霍华德极富创意的扣篮不仅征服了现场评委，同时也征服了赛场内外的球迷。最终经过球迷投票评选，“魔兽”德怀特-霍华德的支持率高达78％成功当选今年扣篮王；而卫冕冠军杰拉德-格林虽然表现也不错，但因为人气原因，所以无奈位列第二位。

今年的扣篮大赛总共有四人参加，分别是卫冕冠军杰拉德-格林，魔术的德怀特-霍华德，灰熊的鲁迪-盖伊，以及猛龙球员贾马里奥-穆恩。今年的扣篮大赛与以往有很大的不同，现场裁判只能决定哪两位选手进入决赛；而冠军的归属则由球迷最后决定。因此，今年的扣篮大赛很有互动性！今年的评委有马龙、多米尼克-威尔金斯和J博士等5人。

预赛首轮首先登场的是贾马里奥-穆恩，这位猛龙新秀首次扣篮相当出彩。他先是在右侧三分线附近将球高高抛起，而后跳起在空中转体360度并单手将球扣入篮筐。这个精彩的扣篮得到46分！灰熊的鲁迪-盖伊第二个登场，他运球到篮下准备来一个反身双手背扣可惜没有成功；鲁迪-盖伊卷土重来，他运球到篮下一个大风车动作随后左手单手将球扣入篮筐。这个动作最后得到37分！

第三个亮相的是魔术的德怀特-霍华德。“魔兽”很有创意，他站在底线附近将球抛到篮板背后，而后霍华德跳起接球后左手单手爆扣，这个动作虽然第一次没有完成，但第二次霍华德漂亮的将球扣入篮筐。身穿西服的科比也不禁起身叫好。霍华德这个精彩的扣篮动作得到50分的满分。预赛首轮最后一个登场的是卫冕冠军杰拉德-格林。格林的队友先是将插有蜡烛的甜品放到篮脖子上，而后蜡烛被点燃。杰拉德-格林接队友的地板反弹球，跳起双手将球扣入篮筐的同时，将蜡烛吹灭。这个极富创意的动作由于扣篮难度一般最后只得到46分！

预赛第二轮，鲁迪-盖伊率先登场，他的队友洛维在底线附近将球打在篮筐的支撑架上。身后的鲁迪-盖伊接球后一个大风车动作，随后右手单手将球扣入篮筐。这个漂亮的扣篮得到48分，这样两轮预赛鲁迪-盖伊总共得到85分！贾马里奥-穆恩登场，他的同队队友卡波诺在罚球线附近送出地板球，贾马里奥-穆恩在罚球线附近起跳，他左手单手将球扣入篮筐。不过他用了两个动作才完成这次扣篮，最后贾马里奥-穆恩得到44分。这样，贾马里奥-穆恩的总得分为90分！

杰拉德-格林随即登场，他的队友坐在云梯上伸手送球，杰拉德-格林在限制区外起跳，随后将球扣入篮筐。这个动作最后得到45分，这样杰拉德-格林预赛总得分为91分。预赛第二轮最后一个登场的是德怀特-霍华德，“魔兽”穿上超人的球衣甚为搞笑。德怀特-霍华德跑到罚球线前一步，他高高跃起的同时接到队友场外的高抛球。此时的德怀特-霍华德就如同超人一般，他飞在空中右手单手将球扣入篮筐。裁判和现场球迷同时被德怀特-霍华德的精彩扣篮所吸引并发出感叹声！德怀特-霍华德再度得到满分50分。这样，预赛两轮霍华德得到100分，与杰拉德-格林携手进入决赛。

决赛首轮，率先登场的是杰拉德-格林。队友站在底线附近，他将球高高抛起，篮球绕过篮筐后在地板上弹起。此时，杰拉德-格林杀至篮下，但先是一个跨下运球，随后右手单手将球扣入篮筐。杰拉德-格林用了两个动作才完成这次扣篮。紧接着德怀特-霍华德登场，“魔兽”先是将球高高抛起，而后他在跳起在空中的时候左手将球轻轻一碰，球打在篮板后反弹回来。此时，霍华德再空中接力右手将球扣入篮筐。这个富有创意的扣篮让德怀特-霍华德很是兴奋。

决赛第二轮，杰拉德-格林脱去球鞋，他先是在自己球鞋上签上自己的名字并放在裁判席上。而后，杰拉德-格林赤脚运球到篮下，他一个跨下运球随后右手单手将球扣入篮筐。德怀特-霍华德登场，他的队友尼尔森在篮筐右下方放置了一个小的篮筐。同时篮球就放在这个小篮筐上，霍华德起跳后先是摘走小篮筐上的球，而后双手大风车爆扣。虽然首个动作没有完成，但第二次霍华德成功了！扣篮大赛就此结束，杰拉德-格林与德怀特-霍华德拥抱在一起！

经过大约10分钟的投票，最后德怀特-霍华德的球迷支持率高达78％；而杰拉德-格林则只有22％。这样，德怀特-霍华德成为2008年全明星周末扣篮大赛冠军！

以下是扣篮大赛具体成绩：

决赛：

德怀特-霍华德--78％

杰拉德-格林--22％

预赛（总共两轮）：

德怀特-霍华德（奥兰多魔术）--50+50＝100分

杰拉德-格林（波士顿凯尔特人）--46+45分＝91分

贾马里奥-穆恩（多伦多猛龙）--46+44＝90分

鲁迪-盖伊（孟菲斯灰熊）--37+48＝85分 [编辑本段]常规赛平均数据　　赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 32.6 52.0% 0.0% 67.1% 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0

05-06 魔术 82 36.4 53.1% 0.0% 59.5% 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8

06-07 魔术 81 37.0 60.2% 50.0% 58.1% 3.5 8.9 12.3 1.9 0.86 1.90 3.90 3.00 17.6

07-08 魔术 79 38.2 59.9% 0.0% 58.9% 3.5 10.9 14.4 1.4 0.9 2.2 3.23 3.40 20.9

职业生涯 325 36.1 56.6% 10.0% 60.4% 3.5 8.8 12.3 1.4 0.9 1.7 2.94 3.10 16.5 [编辑本段]本赛季数据统计　　球队 上场 首发 时间 投篮 命中率 3分球 命中率 罚球 命中率 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

魔术 82 82 37.6 583-4 .599 0-4 .000 529-8 .590 3.4 10.8 14.2 1.3 0.90 2.15 3.21 3.34 20.7

职业生涯 328 327 36.0 1929-3405 .567 1-10 .100 1552-2574 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5 [编辑本段]过往赛季平均数　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 82 32.6 .520 .000 .671 3.5 6.5 10.0 0.9 0.94 1.66 2.01 2.83 12.0

05-06 魔术 82 81 36.8 .531 .000 .595 3.5 9.0 12.5 1.5 0.79 1.40 2.65 3.38 15.8

06-07 魔术 82 82 36.9 .603 .500 .586 3.5 8.8 12.3 1.9 0.85 1.90 3.87 2.99 17.6

职业生涯 328 327 36.0 .567 .100 .603 3.5 8.8 12.2 1.4 0.87 1.78 2.93 3.13 16.5

全明星 2 1 25.5 .810 .000 .250 6.0 4.5 10.5 2.0 1.50 1.00 2.00 2.00 18.0 [编辑本段]职业生涯总数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

04-05 魔术 82 82 2670 352-677 0-2 277-413 287 536 823 75 77 136 165 232 981

05-06 魔术 82 81 3021 468-881 0-2 356-598 288 734 1022 125 65 115 217 277 1292

06-07 魔术 82 82 3023 526-873 1-2 390-666 283 725 1008 158 70 156 317 245 1443

职业生涯 328 327 11798 1929-3405 1-10 1552-2574 1137 2877 4014 468 286 583 962 1028 5411

全明星 2 1 51 17-21 0-0 2-8 12 9 21 4 3 2 4 4 36 [编辑本段]季后赛平均数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

06-07 魔术 4 4 41.8 .548 .000 .455 4.0 10.8 14.8 1.8 0.50 1.00 4.25 3.25 15.3

07-08 魔术 12 12 38.8 .582 .000 .522 5.3 8.8 14.2 0.8 0.83 3.42 2.75 3.50 17.7

职业生涯 16 16 39.6 .574 .000 .504 5.0 9.3 14.3 1.0 0.75 2.81 3.13 3.44 17.1 [编辑本段]季后赛总数据　　赛季 球队 上场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 总数 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分

06-07 魔术 4 4 167 23-42 0-0 15-33 16 43 59 7 2 4 17 13 61

07-08 魔术 12 12 466 82-141 0-0 48-92 64 106 170 9 10 41 33 42 212

职业生涯 16 16 633 105-183 0-0 63-125 80 149 229 16 12 45 50 55 273