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1.保罗扣篮（NBA历史上最惊艳的扣篮瞬间）

2.NBA詹姆斯有哪些经典扣篮场面？

3.格里芬十大扣篮(重温NBA飞人经典瞬间)

4.莫兰德隔扣易建联(NBA历史上最经典的扣篮之一)

5.NBA有哪些扣篮能吹一辈子？

6.NBA十大扣篮王是谁？

7.求NBA经典灌篮，悬赏不多就100

1.前置准备

在介绍韦伯扣篮的具体操作步骤之前，我们需要先了解一下前置准备工作。

首先，需要有一个合适的篮球场地，最好是标准的NBA比赛场地。其次，需要有一个合适的篮球，最好是标准的NBA比赛用球。还需要有一个合适的篮球鞋，以确保运动员在扣篮时能够保持稳定和灵活。

2.操作步骤

下面是韦伯扣篮的具体操作步骤：

1.进攻方持球进入前场，寻找合适的机会发起进攻。

2.运动员利用身体优势，突破防守球员，向篮筐方向奔跑。

3.运动员在离篮筐一定距离处起跳，同时将篮球高高举起。

4.运动员在空中进行调整，将篮球扣入篮筐。

5.运动员在落地前保持身体平衡，避免受伤。

3.韦伯扣篮的历史意义

韦伯扣篮是NBA历史上最经典的扣篮之一，它不仅展示了运动员的技术水平和身体素质，更重要的是展现了运动员对比赛的和对胜利的渴望。

1991年NBA全明星扣篮大赛上，韦伯以一记惊艳的“飞人式”扣篮赢得了全场观众的喝彩和掌声。这一扣篮不仅让韦伯成为了当时NBA最受欢迎的明星之一，也为扣篮大赛的发展注入了新的活力。

保罗扣篮（NBA历史上最惊艳的扣篮瞬间）

詹姆斯隔扣乐福是NBA历史上最经典的扣篮之一，也是詹姆斯职业生涯中的代表性时刻之一。这个扣篮的操作步骤非常精彩，下面我们就来一起看看。

操作步骤

1.带球进攻

首先，詹姆斯拿到球后，迅速带球进攻，准备发起一次扣篮。他的速度非常快，让乐福来不及反应。

2.飞身跃起

当詹姆斯来到禁区时，他突然飞身跃起，腾空而起。这个动作非常迅猛，让乐福来不及防守。

3.隔扣乐福

在空中，詹姆斯伸直手臂，将球往下一扣，同时用手肘顶住乐福的胸口，将他顶开。这个动作非常霸气，让人印象深刻。

4.扣篮得分

最后，詹姆斯将球扣进篮筐，得分成功。这个扣篮不仅技术高超，而且充满了力量和速度，让人眼前一亮。

结尾

詹姆斯隔扣乐福是NBA历史上最经典的扣篮之一，也是詹姆斯职业生涯中的代表性时刻之一。这个扣篮不仅展示了詹姆斯的技术和力量，更是让人感受到了他的霸气和决心。它将永远留在NBA的历史中，成为一段经典的回忆。

NBA詹姆斯有哪些经典扣篮场面？

保罗扣篮是NBA历史上最惊艳的扣篮之一，这个扣篮瞬间让人们惊叹不已。保罗的扣篮技术非常出色，他的扣篮不仅具有高度、力量和速度，还有着极佳的节奏感和灵活性。在这篇文章中，我们将会详细介绍保罗扣篮的操作步骤和技巧。

操作步骤

保罗扣篮的操作步骤可以分为以下几个步骤：

1.准备阶段：在比赛中，保罗需要先准备好扣篮的姿势和速度。他需要在比赛中找到一个合适的位置，然后以适当的速度和姿势开始运动。

2.起跳阶段：保罗在起跳前需要先做好准备，然后以适当的速度和姿势起跳。他需要将身体向上抬起，然后用力踩下地面，以获得更高的高度。

3.手部动作阶段：保罗在起跳后需要迅速将球放到手中，并将球向后拉。这个动作需要非常迅速和准确，以确保球不会被对走。

4.扣篮动作阶段：保罗在手部动作完成后，需要将球向上扔，并利用自己的高度和力量进行扣篮。这个动作需要非常准确和灵活，以确保球能够成功进入篮筐。

5.落地阶段：保罗在完成扣篮后，需要迅速落地，并保持身体平衡。这个动作需要非常稳定和平滑，以确保他不会受伤或被对球。

技巧

保罗扣篮的技巧主要包括以下几个方面：

1.身体控制能力：保罗需要具备非常出色的身体控制能力，以确保他能够在空中保持平衡，并完成扣篮动作。

2.高度、力量和速度：保罗需要具备非常出色的高度、力量和速度，以确保他能够在空中完成扣篮动作。

3.手部技巧：保罗需要具备非常出色的手部技巧，以确保他能够在空中迅速将球放到手中，并完成扣篮动作。

4.灵活性和节奏感：保罗需要具备非常出色的灵活性和节奏感，以确保他能够在空中完成扣篮动作，并将球成功进入篮筐。

结尾

保罗扣篮是NBA历史上最惊艳的扣篮之一，这个扣篮瞬间让人们惊叹不已。保罗的扣篮技术非常出色，他的扣篮不仅具有高度、力量和速度，还有着极佳的节奏感和灵活性。希望这篇文章能够帮助你更好地了解保罗扣篮的操作步骤和技巧，让你更好地欣赏这个惊艳的扣篮瞬间。

格里芬十大扣篮(重温NBA飞人经典瞬间)

NBA詹姆斯的经典扣篮场面有很多，以下是一些经典的场景：

1.2009年季后赛第一轮第4场，热火对阵老鹰，詹姆斯在比赛的最后时刻完成了一个惊人的扣篮，他在距离篮筐30英尺的地方起跳，然后飞越了防守球员，完成了一个单手暴扣。

2.2016年总决赛第7场，骑士对阵勇士，詹姆斯在比赛的最后一分钟完成了一个惊人的扣篮，他在距离篮筐15英尺的地方起跳，然后飞越了防守球员，完成了一个双手暴扣。

3.2018年季后赛第一轮第4场，湖人对阵爵士，詹姆斯在比赛的最后时刻完成了一个惊人的扣篮，他在距离篮筐25英尺的地方起跳，然后飞越了防守球员和篮板手，完成了一个反身暴扣。

莫兰德隔扣易建联(NBA历史上最经典的扣篮之一)

作为一名NBA飞人，格里芬的扣篮技巧和高超的运动能力一直备受球迷们的喜爱。他的扣篮不仅具有极高的威慑力，更是展现了他的力量和速度。今天，我们就来重温一下格里芬十大扣篮，一起感受他的飞天瞬间。

第一步：搜集

要想重温格里芬的十大扣篮，首先需要搜集相关的。可以通过各大网站或者NBA官方网站来搜索，同时也可以在社交媒体上寻找相关。搜集好后，可以进行后续的操作。

第二步：选择源

在搜集到多个后，需要进行选择。可以从质量、画面清晰度、角度等多个方面进行考虑，选择最佳的源。这样可以保证观看效果更佳，更加真实地感受格里芬的扣篮瞬间。

第三步：观看

准备就绪后，就可以开始观看格里芬的十大扣篮了。在观看时，可以注意一些细节，比如他的起跳方式、动作流畅度、落地稳定性等等。这些都是决定格里芬扣篮高低的重要因素。

第四步：分析扣篮技巧

观看完后，可以对格里芬的扣篮技巧进行分析。他的扣篮不仅仅是单纯的暴力，还有很多技巧性的东西。比如他的变向扣篮、反手扣篮、360度扣篮等等。这些技巧都需要一定的力量和速度作为支撑，才能完成。

第五步：模仿练习

如果你也想像格里芬一样，成为一名扣篮高手，那么就需要进行模仿练习。可以选择一些基础的扣篮动作进行练习，逐渐提高难度，直到能够完成类似格里芬的扣篮动作。

NBA有哪些扣篮能吹一辈子？

篮球运动中的扣篮是一项非常重要的技术，它可以让球员在比赛中取得更多的分数，并且也是球员展示自己技术的一种方式。在NBA历史上，有很多经典的扣篮，其中莫兰德隔扣易建联就是其中之一。

操作步骤

莫兰德隔扣易建联是一种非常难度较高的扣篮，需要球员具备非常出色的技术和灵活的身体素质。下面是莫兰德隔扣易建联的操作步骤：

1.球员拿球准备起跳，然后用一只手将球放在自己的背后。

2.球员起跳，同时将球从背后传到另一只手中。

3.球员在空中旋转身体，将球扣进篮筐。

4.球员着陆，完成扣篮。

技术要点

莫兰德隔扣易建联是一项非常高难度的扣篮技术，需要球员具备非常出色的技术和灵活的身体素质。下面是莫兰德隔扣易建联的技术要点：

1.起跳要快，要有足够的高度和速度。

2.传球要准确，要在空中稳定控制球。

3.旋转身体要迅速，要将球扣进篮筐。

4.着陆要稳定，避免受伤。

结尾

莫兰德隔扣易建联是一项非常难度较高的扣篮技术，需要球员具备非常出色的技术和灵活的身体素质。在NBA历史上，莫兰德隔扣易建联是一项非常经典的扣篮，它展示了球员的技术和勇气，也让球迷们看到了篮球运动的魅力。如果你想学习莫兰德隔扣易建联，那么你需要不断地练习和提高自己的技术，只有这样才能在比赛中获得更多的分数，展示自己的技术。

NBA十大扣篮王是谁？

平日里大家看NBA十佳球，出现隔扣的画面，往往是詹姆斯隔扣了某某某新秀、威少隔扣了某某某菜鸟。所以大家印象中，隔扣往往是巨星欺负新人的专利。

可这一印象有时候也会被打破，有道是常在河边走，哪能不湿鞋。巨星也是人，当他防守不及时、起跳不迅速，同样会被新人隔扣。从古至今，这几个新人隔扣巨星的瞬间，就被传为经典。

字母哥作为当今身体素质顶级的巨星，比赛中总是隔扣别人，然而在2018年12月一场尼克斯与雄鹿的比赛中，尼克斯2015届新秀海佐尼亚抢断后下快攻，面对字母哥来势汹汹的追防，小伙子不但没有退缩，而且势大力沉在字母哥头上完成暴扣。

扣篮后，字母哥被撞翻在地，海佐尼亚还像当年韦德、艾弗森一样从倒地的字母哥身上跨了过去，这一球足以他吹一辈子啊！

乔尔?恩比德如今成为联盟第一中锋的竞争人选，可以说在NBA有了一定地位，而在他的成长路上，也?顶撞过?巨星球员。在2018年1月一场76人与雷霆的比赛中，恩比德杀入内线后就死亡隔扣了威少，威少被撞翻在地，这一球极具羞辱意味，从此以后二人之间的梁子越结越深。

如果说威少、字母哥的腕儿还不算最大，那詹姆斯总够了。历年来想隔扣詹姆斯的一个个都被无情大帽，然而塔图姆却成功了。新秀年抢七大战中，塔图姆杀入篮下直奔勒布朗完成单臂劈扣，瞬间点燃全场气氛，令老詹多少有点尴尬。

保罗?加索尔一副长臂，多年来成为制霸篮下的防守利器，在加盟湖人后，更是如鱼得水，成为内线防守大闸。然而，同城德比竟然出了一个新秀格里芬，毕竟拳怕少壮，格里芬几次面对加索尔，完全不惧封盖，两次完成凶残隔扣，其中一次被吹罚了进攻犯规，但这次补扣撞翻加索尔，绝对入选历史百佳扣篮。

而新秀挑战巨星权威这种事，詹姆斯岂能不做。在当年骑士时期，年轻的詹姆斯一次对战凯尔特人，杀入篮下后面对狼王加内特，同样选择起跳暴扣，完成了隔扣2+1，之后的怒吼仿佛展示出自己超越前辈的决心与魄力。

而追溯到上个世纪，出道即桀骜不驯的新秀，奥尼尔绝对是其中之一。众所周知奥尼尔新秀年间曾被大梦奥拉朱旺?教育?，所以奥尼尔早有回击后者的决心。在一次全明星赛上，奥尼尔在接到队友助攻之后，面对奥拉朱旺直接势大力沉地砸扣，巨大的体重直接将奥拉朱旺撞翻在地。在全明星赛这样满场巨星的舞台上，奥拉朱旺这一摔可是丢了面子，也让奥尼尔名声大噪，这一球足以让他心里美很久了吧！

或许只有隔扣这样的巨星，才足以让一个新人一球成名吧！不过要完成这样的隔扣，除了过硬的本领，更要有足够的信心和胆量。新人隔扣巨星，不只是能吹一辈子，这个瞬间也是一份荣誉啊！

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第一名

飞人--乔丹，是当之无魁的第一，有三个扣篮能表现他的能力。1：第一次扣篮大赛时身体45度亲吻篮框的扣篮，显示他的高度；2：第二次扣篮大赛时的罚球线扣篮，显示他的滞空；3：常规赛对尼克斯时，冲破两人，在尤因头上扣篮，显示他过人的技巧和难度。尤其最后一个扣篮，公认是NBA有史以来最恐怖的扣篮，大家有空可以看下。

第二名

UFO--卡特，卡特能排在第二位，是因为他的创意。1：悉尼奥运会上那记跨越对方中锋的扣篮，不能说后无来者，但一定前无古人。2：2000年扣篮大赛上那记挂臂扣篮，出乎你想象，NBA中能做这动作的扣将有很多(里查德森、加内特)，但从来就没人敢做过。3：过桥双手风车反扣，好像是1999年常规赛吧，卡特冲破防守后，从篮框右侧1米处飞起，空中遇到防守，便瞬间将球从空中拉到跨下，等身体从右侧飞到篮框左侧时，一记双手反向大风车将球反扣入框，绝对的精典，滞空的时间和身体的动作全部无懈可击。

第三名

飞人--朱丽叶.欧文，将它放到这个位置，绝对的屈才啊。年记大一些的玩家看过他的扣篮的，都会同意我的看法，没办法，它已经是上个世纪的人了，没办法和年轻人比啊。它的扣篮就两个字“好看”。1：罚球线扣篮，NBA第一个罚球线扣篮，不过那可是在好几十年前。2：大风车扣篮，朋友们会说，NBA中那个扣将不会，但能将大风车扣得最圆的可能是卡特，但扣的最漂亮的一定是欧文。在一次比赛中，欧文接队友传球，从45度角三分线处起第一步，晃过防守他的魔术师约翰逊，绝对完美的大风车，恐怖。

此球被认为是NBA有史以来排名第二的扣篮，大家可以看下，就知道有多恐怖了。(有人认为他其实应该排名第一)

第四名

滑翔机--德雷克斯勒，大家只能从NBA50大扣篮里才能看到他的身影了，呵!太老了。但他的扣篮能力和他的外号一样，好像永不坠落和滑翔机。它的扣篮我收集的不多，但有一个足以让他名垂千古了。1：在一次比赛中，队友抓下防守篮板，一传到站在中场的滑翔机手中，滑翔机三步上篮从三分线起第一步，第二步时腾空而起时，脚踩在罚球线前方半米离篮框3.5米，于是人们看到这样的画面，一架滑翔机在空中飞过，好像永远不会落下来一样。德雷克斯勒在空中飞行足有一秒钟，才将篮球放入框里。

此球被认为是NBA有史以来排名第三大扣篮，绝对实至名归。

另外：它曾经将球扣进3.65高度的篮框，同一时代的球星，包括乔丹都尝试皆告失败。

第五名

小飞侠--科比

19年扣篮王，以一招飘逸的跨下换手一举摘得扣篮大赛的末代。科比绰号小飞侠，在后乔丹时代，科比可以说是唯一还能给人飘逸轻盈的扣篮美感的人了。科比的速度不是很快，爆发力一般，弹跳高度只能说是中上等，臂展也只是及格，也不是个力量型球员。但是科比的身体协调性,柔韧性,滞空都是最好的，即使放眼NBA50年也应该是最出众的。科比的弹速不是很快，下落却很慢，他的滞空时间无疑是NBA中最长的，所以他给我们真正飞和飘逸的感觉。这也是他能够在空中变换各种动作把球打进的一个原因。美国权威《SLAM》的评价是：“科比无论从卖相还是从灌篮的观赏性上来讲都很符合高雅人群的口味。确切的说，科比是一个更注重姿势的人，他不太愿意用实用类的动作，所以科比也许缺少一些爆发性的灌篮，但整个灌篮的动作非常舒展，有飞舞的感觉。”从他扣篮喜欢蜷起腿，身体舒展，优雅的动作中你就能看出科比的扣篮无疑是所有人中最唯美的。

第六名

土豆--韦伯。此韦伯非76人队的大前锋韦伯，这名仁兄可谓貌不惊人，才不出众，但你对他只能说三字“不是人”，在1986年的扣篮大赛上，这位兄台以一记转体360度扣篮战胜-人类**精华-威尔金斯，你惊诧不。但你看下他的身高和他的弹跳，你就明白了。有资料显示：韦伯身高1.70米，原地弹跳1.10米，跑跳1.33米。TNND，蜷起腿来跳，跳的比我身高还高(我1.85米)。1米7的小子，能转体360度扣篮，能直接隔人扣篮

第七名

“人类**精华”——多米尼克·威尔金斯

两届扣篮冠军，势大力沉的空中转体反身灌篮，“猩猩灌篮”让他压倒乔丹，从他的绰号可想到他的美姿，我想了解NBA的人都不会忘记他。

第八名

弗朗西斯

在2000年扣篮大赛上除了卡特的光芒万丈外，另一个吸引人眼球的便是弗朗西斯。其起跳的高度比卡特还高，他那乔丹式的亲吻篮球的扣篮给人们留下了深刻的印象。弗朗西斯是个富有的球员，尽管他个子小，但是却在篮筐上打球。弗朗西斯的垂直起跳高度可能是笑傲全联盟了

第九名

白飞人——布伦特-巴里

布伦特-巴里(前NBA球星里克-巴里的儿子)虽然是位白人球员，却展示了不逊于黑人球员的弹跳能力1996年扣篮大赛重演“J博士”欧文和“飞人”乔丹著名的罚球线起跳滑翔扣篮，震撼了所有评委，最终以3分的优势击败芬利，成为NBA扣篮大赛历史上首位也是至今为止唯一一位白人“扣篮王”。他是所有非黑种人的骄傲。

第十名

微笑着的杀手--麦克格雷迪

麦迪的扣篮远没有他的投篮可怕，他的扣篮很多时候让人觉的软绵绵的，没有力量。但他如果真正发起力来，全力的给你扣一个，相信没有几个人不傻。因为麦迪的小腿受过伤，没看到他比赛时打条红护腿么，所以他在空中时总是不敢太发力。2000年时的麦迪参加一次扣篮大赛，预赛第三被淘汰，但那时的他没什么技巧，空有一身滞空。近年来的小麦的扣篮能力有很大提升，本赛季的几记扣篮充分展示了他的能力。一次右侧突破后的转体360度轻扣小试风芒，上几场比赛对小牛中一记隔着布拉得利的隔人扣篮才是大显身手。

微笑的麦迪，扣篮实力绝对一顶一，潜力巨大，所以能在候选人中列席决不会出人意料。

但我最喜欢科比,这一点是肯定的呵!

类：

NBA历史上最精彩的灌篮和盖帽

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1乔丹的10大精彩扣篮：://sports.sina.cn/k/bn/2006-12-28/19062665142.shtml

22000年NBA灌篮大赛：://souxou/u/c61e76930d3544b3a82ebc013ff6ed72

32001年NBA灌篮大赛：://souxou/u/32a9e8b4ed0c42e0b2020a243cee40d4

42002年NBA灌篮大赛：://souxou/u/b327e0ee6d7b4e41a6c05095c766ff

52003年NBA灌篮大赛：://souxou/u/ab5880d490234d0fabb056f584d0a5b8

62004年NBA灌篮大赛：://souxou/u/30d9a7e91a1647cab4be46d6c38e664a

72005年NBA灌篮大赛：://souxou/u/49dfb9128c0f40fb92028c4e01ee7f42

82006年NBA灌篮大赛：://souxou/u/b13ca34e1a324139a0119528a35fb618

9NBA全明星赛（年经典全明星赛）：://souxou/u/44552ef76a614931b63289a7f4d42f

10身高1米60的“土豆”韦伯勇夺NBA全明星赛扣篮大赛冠军精彩场面：://souxou/u/96d319d89f8d45ba99ceba77c579dc29

11NBA官方制作的科比精彩：://souxou/u/01bd4d9bf8f345cab1f4eca4bfeeb1bf

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1904—05赛季NBA精彩灌篮：://souxou/u/a9cc1d8e882342b488cb86528437d46d

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21艾佛森10佳进球：://ybpower.v.hexun/D10706.html

224花样灌篮：://ybpower.v.hexun/D10707.html

231996年NBA灌篮大赛：://souxou/u/f506aa00d0ff4b3ab3bd19ee742243ce

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271987年NBA灌篮赛：://souxou/u/04355aade2a04cf8a5ac50cd7c70c98a

281988年NBA灌篮大赛：://souxou/u/0c9a406b25694f989d0acc24d79aee85

291991年NBA灌篮大赛：://souxou/u/bd4796931f0f4bb5b546a7dd2c43e3

30NBA灌篮王朝：://souxou/u/7ba91105d80d4563bea7838e57959e80

十大著名灌篮：

://bbs-bn.yn.vnet.cn/dispbbs.asp?boardID=18&ID=108827&page=3

最经典的灌篮：

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比较经典的灌篮：

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类：

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