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NBA十大无解的篮球技术都是啥？

巨星是一个成功球队所必要的元素，必然有区别于普通球星，或天赋或球商，而这些巨星往往有着属于自己的绝技，一起来看看都有哪些巨星的绝技吧！

后撤步

说道后撤步，相信没有人不会想起哈登，是他将这门球技炼至炉火纯青，哈登效力于休斯顿火箭队，司职得分后卫，是继科比韦德之后的现役第一分位，进攻手段多样，欧洲步和后撤步驰名联盟，在哈登夺得得分王时期的几个赛季，他的后撤步技术远远超过了欧洲步，唯一能够限制住他的只有他的手感，尤其是双后撤的使用，可以快速的摆脱防守球员完成投篮，甚至防守球员会因为身体重心不稳而犯规。

欧洲步

上面提到哈登具有娴熟的欧洲步技术，而真正将这项技术运用到化境的便是吉诺比利，吉诺比利来自阿根廷，曾效力与圣安东尼奥马刺队，在马刺队有这样一句话："顺境跑车逆境佛绝境妖刀斩群魔。"而妖刀就是吉诺比利的绰号，虽然吉诺比利与同一时期的四大分卫相比，没有出色的身体天赋，但是他却总能靠着自己的欧洲步撕破防守完成得分，职业生涯4次夺得总冠军并且击败过美国梦六队。

背打转身

说道背打转身你会想到那个外线球员呢？是科比还是乔丹，但是真正将这门技术运用到极致的却是一位内线球员，他便是沙奎尔奥尼尔，虽然奥尼尔的体积庞大，但是他却拥有着娴熟的内线技术以及控球技术，看过他比赛的朋友会有时看到一个灵活的胖子持球快攻，奥尼尔作为联盟历史最顶级的大中锋之一，不仅仅身体素质爆炸，更能够依靠背打转身强吃任何球员。靠着这样的天赋以及技术职业生涯4次夺得总冠军，3次荣膺总决赛MVP，2016年奥尼尔进入名人堂。

打板投篮

蒂姆邓肯，1997年的状元秀，生涯全部效力于圣安东尼奥，邓肯的生涯极其稳定，生涯19年都帮助球队成功打入季后赛，获得了5次总冠军，3次荣膺FMVP，2020年进入了名人堂，邓肯的打法十分稳定，效率极高，这也使他获得了石佛的称号，而打板投篮更是邓肯的成名绝技，尤其是在45度角，很少有人能真正限制住邓肯的打板投篮。

交叉变向

交叉变向是每一个后卫球员所要掌握的技能，而将这项技能臻至化境的却只有艾弗森，艾弗森生涯效力过多只球队，4次荣膺得分王，如此爆炸的得分能力，不仅仅因为他的天赋，还有这他熟练的绝技，新秀赛季，艾弗森便以交叉步晃过巅峰的篮球之神迈克尔乔丹，更是在总决赛晃倒泰伦卢，演绎了世纪之胯，2016年艾弗森成功入选名人堂。

金鸡独立

诺维斯基，司职大前锋，绰号诺天王，德国战车，诺维斯基身形高大，投篮精准，有着出色的脚步，2007年代领小牛队获得了联盟第一的战绩，2011年更是带领一群老将击败正值巅峰的热火三巨头，而让诺维斯基驰骋江湖这么多年的便是一手出色的金鸡独立跳投，2米13的身高，加上金鸡独立的跳投，很少有球员能对他的投篮形成干扰，现在越来越多的球员都在运用这个招式完成跳投。

干拔跳投

干拔跳投，是最考验球员身体素质的投篮动作，能够熟练地使用干拔跳投的球员无一不是球员中身体素质的佼佼者，而这项绝技唯一运用到炉火纯青的便是特雷西麦格雷迪，一双惺忪的睡眼，令人羡慕的小腿，靠着自己的节奏以及强大的腰腹力量经常迎着防守球员干拔跳投，35秒13分，他将干拔这项艺术发挥的淋漓尽致。

后仰跳投

篮球之神迈克乔丹拥有着联盟历史最出色的身体天赋，早年的乔丹飞天遁地无所不能，经常实现隔人暴扣，空中连续几次拉杆。

在乔丹后三冠时期，随着年龄的增长，乔丹便用出了他的另一个绝技后仰跳投，乔丹弹跳出色，更有着最出色的腰腹力量，他的后仰跳投就像是坐在空中完成投篮一样，超大的后仰幅度，加上极强的滞空能力，很少有球员能够干扰到乔丹的投篮，而另一个将后仰用到极致的便是黑曼巴科比布莱恩特，有这样一句话流传："科比后仰美如画，而乔丹便是那幅画。"

天勾

因为NCAA中无人能阻挡住贾巴尔扣篮，联赛便出台了比赛中禁止扣篮的规定，正因为如此，贾巴尔练出了另一项绝技——天勾。

这也正是他的绰号，从贾巴尔用出这项绝技至今还没有人能够成功地掌握这项绝技，在80年代，他拥有着那个时代内线球员罕见的柔和手感，这样的球技大大延长了贾巴尔的生涯，他所发明的天勾让他在三秒区内得分犹如探囊取物，并且难以封盖，真正盖到过的只有远古巨兽威尔特张伯伦，但那也屈指可数。正是靠着这样变态的绝技，让他以38387分的生涯总得分，盘踞在NBA历史得分榜第一位。

梦幻脚步

1994年NBA选秀，一位大个子球员击败篮球之神迈克尔乔丹，当选当赛季的状元秀，那便是奥拉朱旺，生涯连续两年带领火箭队夺得NBA总冠军，也成为NBA历史上首位荣膺常规赛MVP，最佳防守球员，以及总决赛MVP的球员。

奥尼尔这样评价奥拉朱旺："他先移动了五步，然后又反向移动了四步，这让他看起来像移动了二十步。"这就是奥拉朱旺球场上的真实写照，奥拉朱旺一直都是对位球员的噩梦，他的脚步可以晃的你找不到东南西北，他将低位进攻的脚步和技术开发到了极致，正是靠着他梦幻般的脚步，获得了大梦的称号，2006年休赛期间，奥拉朱旺开办了第一届大个子训练营，教导那些年轻的球员如何在低位得分。

09年总决赛加索尔场均18.6分9.2篮板，科比和霍华德表现如何？

湖人在科比带领之下在2009年，2010年获得两连冠，2009年湖人队总决赛对手是年轻的魔术队，总决赛湖人面对魔术无论是总决赛经验还是整体实力都比魔术队出色，最终湖人4-1击败魔术获得总冠军。2009魔术在霍华德带领下打出东部第三战绩，季后赛带领球队淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛淘汰骑士进入总决赛，霍华德生涯首次进入总决赛面对加索尔和拜纳姆防守场均获得15.4分15.2篮板4盖帽数据。湖人队大前锋加索尔总决赛场均获得18.6分9.2篮板，总决赛MVP科比什么数据呢？

2009年是霍华德进入联盟第五个赛季，霍华德已经成长为一名攻防一体的中锋，常规赛霍华德场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽，常规赛带领球队打出东部第三战绩，霍华德出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，常规赛结束霍华德获得篮板王，盖帽王，最佳一阵，最佳一防，最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，季后赛带领球队首轮击败76人队，东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对常规赛战绩联盟第一骑士队，霍华德带领球队4-2淘汰骑士，东部决赛霍华德场均26分13.5篮板，骑士被淘汰出局詹姆斯再次无缘总决赛，球迷期待已久的23VS24再次落空。

总决赛霍华德面对科比和加索尔带领湖人队，湖人队整体总决赛经验和实力要强于魔术队，总决赛五场比赛霍华德分别得到12分15篮板2盖帽，17分16篮板4盖帽，21分14篮板2盖帽，16分21篮板9盖帽，11分10篮板3盖帽，总决赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽，场均15.4分低于常规赛和季后赛场均得分，霍华德进攻面对加索尔和拜纳姆防守打的异常艰难。球队外线核心特科格鲁总决赛场均获得18分4.6篮板3.8助攻，特科格鲁和霍华德的配合在总决赛没有打出来，总决赛魔术外线无论是考特尼李还皮特鲁斯都无法限制科比得分。

2009年总决赛是科比职业生涯第六次总决赛之旅，球队经历过2008年总决赛失利之后在常规赛打出65胜17负西部第一战绩，科比在常规赛场均获得26.8分5.2篮板4.9助攻，科比出色的表现成为常规赛MVP热门人选，最终科比在MVP争夺战中惜败给骑士队詹姆斯。季后赛科比带领球队在西部决赛淘汰掘金进入总决赛，总决赛第一场科比全场得到40分8篮板8助攻全面数据，值得一提总决赛40分也是科比生涯最高得分，总决赛五场比赛科比3场获得30+得分，1场40＋得分，总决赛科比场均获得32.4分7.4助攻5.6篮板全面数据，最终科比凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是科比职业生涯首次获得总决赛MVP。

2009年是加索尔来到湖人队第二个赛季，球队经历过2008总决赛失利之后科比和加索尔配合更加默契，常规赛加索尔场均获得18.9分9.6篮板数据，总决赛加索尔是防守霍华德主要人选，加索尔面对霍华德场均获得18.6分9.2篮板1.8盖帽数据，加索尔成为科比身边最可靠的帮手。球队首发控卫费舍尔总决赛场均获得11分，总决赛费舍尔多次命中关键三分，费舍尔职业生涯帮助湖人队5次获得总冠军。奥多姆总决赛场均获得13.5分7.8篮板

谁入选nba最佳阵容次数最多

入选最佳阵容次数最多的人不止一个，他们都是15次入选最佳阵容，湖人队是NBA历史上的顶级豪门，在NBA的历史上拥有很大的影响力，也涌现了无数的巨星，很多历史级别的巨星都在湖人效力过。比如今天我们要说的15次入选NBA最佳球员的榜单，一共只有4个人，其中有3人在湖人打过球。15次入选NBA最佳阵容，难度非常大，必须要保持足够长的生涯，而且长期处于巅峰期，即使是乔丹和奥尼尔等人也没有做到。

科比布莱恩特与邓肯还有加内特一起入选奈史密斯篮球名人堂的消息让球迷们既欣慰又遗憾。欣慰的是科比的功绩得到了肯定，遗憾的是他本人无法亲自领奖，发表获奖感言了。科比生涯20个赛季全部效力于洛杉矶湖人队。生涯场均25分5.2个篮板4.7次助攻，为洛杉矶湖人队5夺NBA总冠军。18次入选NBA全明星阵容，全部是首发入选。他是一位攻防俱佳的球员，生涯15次入选NBA最佳阵容，其中有11次是第一阵容。12次入选NBA最佳防守阵容，其中有9次是第一阵容。科比总得分排在NBA历史上第4位，是一位超级得分手。巅峰时期的科比，是最恐怖的杀手，攻击手段之全面，NBA没有能出其右者。81分的得分表现堪称神迹。

贾巴尔是NBA70年代最伟大的中锋，也是美媒评选出的70年代球员的代表。在整个70年代的10年中，他包揽了了6次常规MVP，获得MVP的次数是历史第一位的。他生涯获得了无数成就，很多直到现在都没有被打破。比如19次入选NBA全明星阵容，这一项历史第一，NBA总得分纪录也被贾巴尔保持着。同时他还15次入选NBA最佳阵容，其中10次是第一阵容入选。贾巴尔攻防俱佳，曾经11次入选最佳防守阵容，并且4次获得盖帽王，要知道他生涯的前4个赛季NBA并没有盖帽这项技术统计，如果加上这4年，他的纪录录会更恐怖。他生涯6次获得总冠军，1次是在雄鹿队，5次是在洛杉矶湖人队。贾巴尔2次获得总决赛MVP。年轻时的贾巴尔飞天遁地，能跳善扣，随着年龄的增大，他逐渐练就一手勾手绝活，被人称为?天勾?。

詹姆斯是NBA近20年最成功的状元，不知不觉已经在NBA打了17个年头了，职业生涯16次入选NBA全明星阵容，而且16年都是首发入选。生涯17年，有15年进入NBA最佳阵容，这一成就非常惊人。从2010年之后他便成为了名副其实的东部之王，生涯9次进入总决赛。东部的球队因为詹姆斯的存在，想要进入总决赛成了幻想。他职业生涯3次获得总冠军，3次总决赛MVP，4次常规赛MVP。总得分在本赛季超过科比上升到NBA历史第3位，已经是NBA历史超级巨星的地位。詹姆斯的15次NBA最佳阵容，有12次是以第一阵容的身份入选。如果本赛季他再次入选NBA最佳阵容，他将会成为历史上唯一的一个16次入选NBA最佳阵容的球员。

邓肯是这份榜单中的唯一的没有湖人背景的球员。他是马刺队历史上最伟大的球员。19年的职业生涯，帮助马刺队5夺NBA总冠军。马刺队一共就获得过5次总冠军，每一次都有邓肯的功劳。他绝对可以称得上NBA历史上最伟大的大前锋，是马刺队的基石，有邓肯在，马刺队从来没有缺席过季后赛。邓肯是名副其实的攻防俱佳，他生涯15次入选NBA最佳阵容，其中有10次是第一阵容。同时他还15次入选最佳防守阵容。邓肯身高2.11米，臂展2.30米，先天素质十分出色。他最大的特点就是稳定，力量出色，身体柔韧性好，而且耐力好，不易受伤，生涯除00年季后赛，很少因伤缺席比赛。

15次入选最佳阵容有多难，历史仅4人，3人来自洛杉矶湖人队，他们是科比、詹姆斯还有贾巴尔，只有邓肯来自马刺队。

求NBA各种大奖奖杯，得分王，全明星MVP，常规赛MVP，总决赛MVP，第六人，盖帽王，篮板王，最佳防守等等

得分王 盖帽王 篮板王是没有奖杯的 只是一个头衔 全明星MVP奖杯呈圆形 上有几颗五角星围着一颗 象征星中之星 常规赛MVP奖杯是杰里韦斯特运球的图像 总决赛MVP奖杯是一个像腰鼓形状 上有一个球体 最佳第六人奖杯是一个运动员投篮的图型 最佳防守球员奖杯是一个球员半蹲防守的图形

09总决赛科比场均32.4分7.4助，加索尔和奥多姆什么数据？

湖人队在2008年交易来全明星大前锋加索尔，加索尔加盟湖人队之后联手科比带领球队在2008年，2009年，2010年连续三个赛季进入总决赛，其中在2009年总决赛和魔术队相遇。2009年魔术在霍华德带领下在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人，东部决赛淘汰骑士队进入总决赛，总决赛湖人队无论是经验还是整体防守比魔术都要出色，最终科比带领湖人4-1击败魔术获得总冠军，总决赛科比场均32.4分7.4助攻5.6篮板，队友加索尔和奥多姆什么数据？

加索尔在2008年夏天被灰熊交易到湖人队，来到湖人队之后加索尔成为球队内线核心，加索尔策应和防守能力在湖人发挥重要作用，2009年加索尔在常规赛场均获得18.9分9.6篮板3.5篮板，加索尔出色的发挥帮助湖人队在常规赛取得65胜西部第一战绩，总决赛加索尔面对最佳防守球员霍华德，总决赛加索尔把自己细腻技术发挥淋漓尽致，总决赛加索尔场均获得18.6分9.2篮板2盖帽，总决赛五场比赛加索尔投篮命中率全部超过50%，最终加索尔获得职业生涯首次总决赛。

2009年是科比技术和身体结合最好的时期，加索尔加盟湖人队之后科比把更多精力放在防守和串联队友上，常规赛科比场均获得26.8分5.2篮板4.9助攻，并且带领湖人取得65胜17负西部第一战绩，科比凭借出色表现一度成为常规赛MVP热门人选，最终在常规赛争夺战中惜败给詹姆斯。季后赛科比带领球队在东部决赛击败掘金进入总决赛，这也是科比职业生涯第六次进入总决赛，第一场比赛科比全场得到40分8篮板8助攻，40分也是科比总决赛生涯最高得分，总决赛五场比赛科比4场获得30+得分，总决赛场均32.4分7.4助攻5.6篮板，科比凭借出色表现获得总决赛MVP，2009年科比获得总冠军，总决赛MVP，常规赛MVP第二，最佳一阵，最佳一防。

奥多姆2004-2005赛季被交易到湖人队，来到湖人队之后奥多姆成为科比身边最可靠帮手，2008-2009赛季奥多姆在常规赛更多时间打球队替补，常规赛奥多姆场均获得11.3分8.2篮板2.6助攻，奥多姆拥有全面的个人技术，总决赛奥多姆更多时间来防守特科格鲁和刘易斯，总决赛五场比赛奥多姆分别获得11分14篮板，19分8篮板，11分2篮板，9分5篮板，17分10篮板，总决赛奥多姆场均13.4分7.8篮板。费舍尔总决赛场均11分3篮板，费舍尔总决赛多次命中关键投篮，费舍尔职业生涯帮助湖人5次获得总冠军。阿里扎总决赛场均11分6篮板。

魔术能够进入总决赛霍华德发挥至关重要，23岁的霍华德在常规赛场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽，季后赛带领球队在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人，东部决赛4-2淘汰骑士，东部决赛霍华德场均获得26分13篮板。总决赛面对洛杉矶湖人防守霍华德场均获得15.4分15.2篮板4盖帽，总决赛场均15.4分低于东部决赛和季后赛场均得分，霍华德在总决赛第四场得到16分21篮板9盖帽，总决赛单场9盖帽NBA历史最高，霍华德2009年获得篮板王，盖帽王，常规赛MVP第三，最佳防守球员，最佳一阵，最佳一防，带领球队进入总决赛